Здоровье, 1963 № 4 (100) - [17]
Когда подросток впервые приходит в свой кабинет, чтобы получить от врача разрешение поступить на работу или в учебное заведение, ему кажется, что это досадная формальность, одна волокита — обследоваться у глазного, ушного, зубного врача, у хирурга и невропатолога, делать рентгеновское просвечивание, анализы, измерять кровяное давление, рассказывать о своих жилищных условиях, о семейном бюджете и даже о болезнях отца и матери. Юным не свойственно всерьез думать о здоровье. А именно в этом возрасте заканчивается процесс формирования организма, закладываются основы его надежности и выносливости.
В нашей стране проводится диспансеризация подростков; не реже чем раз в год их приглашают к врачам разных специальностей и всесторонне обследуют. Делается это для того, чтобы своевременно выявить сдвиги в состоянии здоровья, начать лечение, не дать развиться болезни.
Виктору уже семнадцать лет, он только что начал работать слесарем и на вопрос врача о здоровье без запинки ответил: «Здоров!» Но стрелка аппарата, которым измеряют кровяное давление, переползла через положенную черту.
— А голова не болит?
— Да нет…
— Никогда?
— Бывает, но не сильно.
— Вот что, Виктор, приходите к нам через неделю. — Лидия Михайловна задумалась. — Нинель Николаевна, возьмите себе на заметку — авторемонтный завод.
Врачи насторожились не напрасно: у юноши начиналась гипертоническая болезнь. Его поместили в больницу, потом посоветовали отпуск провести в деревне, перевели на такую работу, где не нужно постоянно нагибаться. Теперь он чувствует себя хорошо.
Опасно это или нет, когда частенько побаливает горло? С точки зрения подростка — сущий пустяк. Но врачи знают, что за этим может надвигаться ревматическое поражение сердца. И на столе у сестры подросткового кабинета лежит тонкая стопка медицинских карточек; нет смысла убирать ее в шкаф, ведь чуть ли не ежедневно приходится звонить на заводы, в училища, на фабрики, обращаться к мастерам, в завком, комитеты комсомола, убеждать, настаивать — добиваться, чтобы ребята приходили лечиться. До сих пор помнят здесь Барашкова из горнопромышленной школы. Этот подросток как-то особенно упорно не желал лечиться. Но одолели все-таки и его беспечность, и хронический тонзиллит; в большую жизнь выпустили вполне здорового человека.
Тем, кто перенес ревматизм, весною и осенью проводят противорецидивное лечение, которое предотвращает новые атаки болезни.
— Чего же больше в вашей работе, Лидия Михайловна, — профилактики или лечения?
— А подростков больше каких — здоровых или больных? Посмотрите наш журнал, куда врачи разных специальностей вносят свои заключения. Листайте страницу за страницей. Против каждой фамилии — едва ли не десять граф, и почти всюду «здоров, отклонений нет».
Весною в радиоприборостроительном техникуме обследовали почти пятьсот учащихся. Каждому четвертому из «их записали: «физическое развитие выше среднего». А ведь в этот техникум принимают без строгих медицинских ограничений.
Здоровыми вступают наши юноши и девушки в свое совершеннолетие.
Т. Норкина
На пороге зрелости
Кандидат медицинских наук О. К. Никончик
Отрочество… Какой это чудесный период в жизни человека! Кончается детство, и перед ребенком открывается мир новых переживаний, ощущений, возможностей.
Ограниченным и тесным кажется подростку круг его недавних детских интересов. Его влекут к себе общественные идеалы, техника, наука, литература, искусство, он хочет разбираться во всех событиях, он ощущает приток новых сил. У юношей и девушек возникает неизведанное прежде, неясное, волнующее чувство, которое они тщательно стараются скрыть от окружающих, — влечение к противоположному полу.
Все это — вполне естественное, нормальное явление.
В переходном возрасте, или, говоря на медицинском языке, в пубертатном периоде, происходит интенсивное развитие организма, усиливается деятельность эндокринных желез; под воздействием гормонов, вырабатываемых этими железами, меняется внешний облик подростков. У девушек развиваются грудные железы, все очертания их фигуры приобретают более мягкие, женственные линии. У мальчиков грубеет, «ломается» голос, появляется пушок на губе.
Не надо привлекать внимание подростков к этим изменениям, а тем более делать их предметом шуток, как иногда еще водится в семьях. Чем спокойнее, незаметнее произойдет этот перелом, тем лучше.
У мальчиков 15–16 лет могут наступить поллюции — непроизвольное извержение семени, чаще всего ночью, во сне. У девочек период полового созревания — 13–15 лет — характеризуется началом менструаций. Подростков надо подготовить к этим событиям, разъяснить их закономерности и биологический смысл.
Менструации свидетельствуют о том, что в организме стали вырабатываться яйцеклетки, из которых при оплодотворении может развиваться плод, то есть может наступить беременность. Девушка должна это знать. Но она должна также знать и то, что ее организм далеко еще не сформировался, он не готов к половой жизни.
Точно так же и появление поллюций отнюдь не означает, что юноша превратился в мужчину. Его сердечно-сосудистая система, нервы, мышцы еще далеко не достигли того уровня, который характеризует взрослого человека, он только еще вступает в новую полосу жизни — в полосу возмужания.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Целебная сила ромашки известна с незапамятных времен и применяется по сей день. В этой книге описаны лекарственные свойства этого уникального растения и приведены способы лечения самых распространенных заболеваний – болезней желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, нервной системы и многих других. Собранные в ней рецепты применения ромашки помогут и вам, дорогие читатели, сохранить и приумножить свое здоровье.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений. Рецепты, представленные в календаре, просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, предложенные академиком, и излечиться от самых тяжелых недугов. Это не «чудеса» – это феномены Болотова. Книга – подарок каждому читателю, уникальная возможность целый год жить по системе Бориса Болотова.
Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто желает излечиться от таких серьёзных заболеваний позвоночника, как артрозы, остеохондрозы, сколиозы и др.; для тех, кто желает сохранить своё здоровье на долгие годы; для родителей, которые хотят, чтобы их дети развивались гармонично и выросли здоровыми; для специалистов, занимающихся лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.Представленные в книге уникальные методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Каждый человек хочет быть здоровым и энергичным. Чтобы достичь этого, не нужно прикладывать особых усилий и затрат, кардинально менять образ жизни. Достаточно правильно питаться – не только с учетом необходимых калорий и соотношения жиров, белков и углеводов, но и следить за тем, чтобы наш организм получал витамины, без которых он просто не может существовать. В противном случае не избежать дурного настроения и плохого самочувствия. Отсутствие или недостаток витаминов может привести к серьезным заболеваниям, ведь витамины участвуют в работе практически всех органов и систем организма!В книге собраны полезные и малоизвестные факты о поистине чудодейственных свойствах витаминов, о роли каждого витамина, его «направлении» в биохимических процессах в организме.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.