Здоровье, 1962 № 07 (91) - [17]
Запрещается использовать фекалии для удобрения огородов, так как это способствует распространению личинок гельминтов. Необходимо, чтобы туалеты, особенно там, где нет канализации, находились в хорошем состоянии. Время от времени яму с нечистотами следует заливать десятипроцентный раствором очищенной хлорной извести.
Бактерии, вызывающие дизентерию, распространяются главным образом через грязные руки, немытые овощи, фрукты, ягоды. Разносчиками их являются также мухи и другие насекомые.
Тот, кто страдает дизентерией, должен быть особенно осторожен; до полного излечения ему следует строго выполнять все советы врача. К чему приводит небрежность в этом деле, видно из следующего довольно характерного примера.
Недавно ко мне обратилась целая семья — отец, мать и дочь. Все они жаловались на частые поносы, боли в животе; нередко у них появлялись приступы рвоты, повышалась температура. Это продолжалось уже больше года.
История заболевания семьи такова. Первой занемогла мать: у нее началось острое заболевание кишечника с частыми, иногда кровавыми поносами. Женщина не придала этому значения, но вскоре тот же недуг появился у мужа и дочери. Тогда все они обратились в поликлинику. Врач установил дизентерию и прописал лекарство, которое следовало принимать в течение семи дней. Поначалу больные выполняли его совет, но через три дня они почувствовали себя здоровыми и перестали принимать лекарство. Вскоре заболевание перешло в хроническую форму, которая довела всех троих до тяжелого состояния. Трудно представить, скольких людей заразили члены этой семьи: «ведь в течение многих месяцев они были разносчиками дизентерийных микробов.
* * *
Как видите, понос вызывают самые разнообразные причины. Для избавления от него врачи назначают либо сульфаниламидные препараты, либо антибиотики, либо средства для изгнания из организма кишечных паразитов или другое специальное лечение. В каждом случае конкретные рекомендации может дать только врач.
Следует помнить, что своевременно начатое и аккуратно проведенное лечение предотвратит переход заболевания в хроническую форму.
Как мы отдыхаем
Как лучше отдохнуть в выходной день? Как лучше провести летний отпуск?
Что может быть интересней и полезней пешего, водного, автомобильного или велосипедного путешествий! А для таких путешествий в нашей стране богатейшие условия.
Сегодня мы печатаем письма наших читателей, рассказывающих, как они отдыхают. Начинающим туристам дают советы профессор В. Я. Арутюнов, врач В. Р. Николаев, заслуженный тренер РСФСР врач Б. М. Собинов и старший инструктор туризма М. И. Усов.
Итак, в добрый путь!
Даже самые опытные путешественники не без волнения вглядываются в географические карты, изучая свой предстоящий маршрут. Но ни карты, ни прочитанные книги, ни рассказы товарищей не могут передать всего неповторимого колорита и своеобразия каждой местности — это надо увидеть собственными глазами.
Восемь автозаводцев из ремонтно-механического цеха — слесари Владимир Кузнецов и Владимир Петрухин, стропольщик Валерий Дворецкий, фрезеровщик Борис Синкевич, техники-планировщицы Зоя Тимофеева и Людмила Журавлева, распределитель работ Галина Фокина и инженер-экономист Надежда Слесарева решили провести свой очередной отпуск в путешествии по Кавказу и Крыму.
На автозаводе имени Лихачева туризму уделяют большое внимание: массовые однодневные и двухдневные походы проводят здесь каждую неделю. При заводском спортивном клубе есть свой туристский палаточный лагерь близ станции Лопасня, где туристы приобретают навыки для самодеятельных путешествий. Они узнают, как поставить палатку, развести костер, ориентироваться по компасу и без «его, как оказать первую медицинскую помощь товарищу.
Вот почему руководители цеховой туристской секции могли быть спокойны: восьмерка туристов к путешествию достаточно хорошо подготовлена. Начальник цеха Алексей Иванович Шмелев постарался, чтобы участники будущего похода получили отпуска одновременно. Спортивный клуб снабдил их палатками.
А кузнец Иван Ильич Матвеев, собиравшийся уже уходить на пенсию, любовно и старательно отковал металлические колышки для этих палаток. Товарищи по цеху — слесари-монтажники — изготовили для путешественников эллипсообразные ведра, которые легко и удобно укладывать и носить в рюкзаках.
Участницы похода сшили себе удобные брюки «тирольки» из синего вельвета и одинаковые клетчатые ковбойки.
И вот, наконец, шумные и многолюдные проводы. Многие провожающие, глядя на счастливые лица туристов, сами уже мечтали о своем будущем путешествии.
Доехав до станции Белореченская, восьмерка автозаводцев добралась на местном поезде до Хаджоха. Затем началось самое интересное — пеший десятидневный переход по берегу реки Белой и через горный перевал Анштейн. От Дагомыса они ехали на катере по морю. После экскурсии в Сочи, отправились на комфортабельном теплоходе «Нахимов» в Крым. Ялта, Гурзуф, ежедневные походы по их окрестностям.
Разумеется, нельзя было не побывать в городе русской славы Севастополе. Через Симферополь туристы вернулись а Москву.
— Особенно мне понравилась река Белая, — рассказывает участница путешествия Зоя Тимофеева. — Она всюду разная. То берега ее поднимаются «а несколько десятков метров, а она где-то внизу с грохотом и гулом несется по камням. Посмотришь вниз, и дух захватывает! То течет плавно, лениво. В долинах много красивых цветов, а на красных камнях, сверкавших на солнце, бегают ярко-зеленые юркие ящерицы.
