Здоровье, 1962 № 05 (89) - [7]

Шрифт
Интервал

Но физические нагрузки сравнительно легко поддаются контролю и регистрации. Гораздо сложнее учесть и проследить те или иные нагрузки, воздействующие на нервную систему человека. Подобного рода испытания и тренировки проводятся в замкнутых помещениях, так называемых сурдокамерах. Они устанавливаются на мощных амортизаторах, устраняющих возможность проникновения внутрь камеры любых внешних колебаний. Эти камеры по своему оборудованию и назначению очень близки к башням молчания, которые в свое время были воздвигнуты по идее И. П. Павлова в Колтушах для исследования условных рефлексов у животных. Башни молчания стали широко использоваться для исследования высшей нервной деятельности человека, функций органов чувств и прежде всего слуха.

Специальные приборы, установленные в сурдокамере, дают возможность записывать показатели физиологических функций организма: электрические потенциалы мозга, мышц, кожно-гальванические реакции, частоту дыхания, электрокардиограмму. В сурдокамере находятся также устройства, позволяющие воздействовать на человека ритмической, световой и звуковой сигнализацией и оценивать его реакцию на эти сигналы.

В сурдокамерах проводятся психологические исследования памяти, внимания, способности человека к длительному пребыванию в состоянии так называемой «ждущей схемы», то есть в состоянии напряженного ожидания, когда необходимость ответной двигательной реакции может возникнуть неожиданно, когда требуется большая точность и четкость такой реакции и большая ее скорость.

Подобным испытаниям можно подвергнуть будущих космонавтов, создавая при этом условия длительной изоляции. Человек долгое время находится один в замкнутом пространстве ограниченного объема и не имеет никакой связи с внешним миром. Он даже не получает извне подтверждений на те сообщения, которые передает во внешний мир.

В процессе испытаний у человека вырабатывается способность плодотворно работать, не прерывать любую заданную деятельность при наличии помех. В качестве помех используются резкие музыкальные ритмы, внезапные слуховые раздражения (сирена, джаз, трещотки и т. п.), световые воздействия (яркие вспышки), а также помехи, близкие по своему характеру к полезным сигналам.

Эти испытания можно сравнить с теми, которым подвергаются герои народных сказок и мифов, идущие к заветной цели. На своем пути они встречают всевозможные преграды и препятствия, слышат голоса, видят вспышки огней, узнают образы близких людей, пытающихся отклонить их от верного пути. Человек в сурдокамере, как герой в сказке, не дает отвлечь себя от стоящей перед ним задачи, он выполняет задания, несмотря ни на что.

Как видно из этого короткого рассказа, отбор будущих космонавтов может происходить по научно обоснованной, сложной и многообразной системе, позволяющей достаточно полно оценить функциональные возможности организма человека, его приспособленность к действию неблагоприятных факторов внешней среды. Эти возможности укрепляются и развиваются целенаправленной физической тренировкой, требующей от человека большого напряжения и выдержки.

Бесспорно, что во время подготовки человек не просто подчиняется назначенному ему режиму, механически выполняет то или иное задание или упражнение. Он должен вникать в существо проводимой подготовки, знакомиться с ее структурой, быть активным ее участником. Если он к тому же овладеет системой корабля и его управлением, он будет чувствовать себя в нем спокойно и уверенно — так, как чувствовали себя Ю. Гагарин и Г. Титов.

Успех тренировки целиком зависит от режима, который должен соблюдаться неукоснительно. От космонавта требуется огромная выдержка, целеустремленность, умение подчиняться постоянным ограничениям. Он никогда не курит, резко ограничивает прием алкогольных напитков и совершенно исключает их в период активной подготовки. Малейшая погрешность в режиме резко ухудшит качество подготовки.

Если еще недавно и у нас, и за рубежом обсуждался вопрос о том, каким должен быть космонавт, то теперь мы можем уверенно ответить: таким, как Юрий Гагарин, как Герман Титов. Они имеют за плечами долгие годы учебы, упорного труда. У «их природные качества — мужество, простота, выдержка — сочетаются с приобретенными качествами, навыками, полученными в ответственной и трудной работе летчика. Оба они рассматривали свой полет не как подвиг, а как работу, как очередное задание народа и Коммунистической партии Советского Союза.

Если раньше порой высказывались сомнения в том, нужен ли человек в космическом полете или же его с успехом могут заменить машины, выполняющие всю работу, то реальные космические полеты решительно опровергли эти сомнения. Даже самая совершенная машина не может дать науке то, что дали наблюдения космонавтов, которые в течение всего полета непрерывно вели сознательную, напряженную работу.

Мы гордимся советской наукой, сумевшей подготовить и обеспечить первые космические полеты. Советские ученые, инженеры, техники сделали все возможное, чтобы предусмотреть любые случайности и сделать полеты безопасными.

Навсегда останется в памяти поколений эта величайшая победа труда и разума. В ознаменование первого в мире полета советского человека в космос Президиум Верховного Совета СССР установил празднование Дня космонавтики — 12 апреля. Первую годовщину первого полета в космос мировая общественность отметила 12 апреля 1962 года.


Еще от автора Журнал «Здоровье»
Здоровье, 1959 № 02 (50)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Здоровье, 1957 № 02 (26)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Здоровье, 1958 № 03 (39)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Журнал "Здоровье" №3 (159) 1968

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Здоровье, 1960 № 02 (62)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Здоровье, 1959 № 01 (49)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Рекомендуем почитать
Одно лечит, другое калечит. Польза и риски при приеме лекарств, о которых не расскажут в аптеке

Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.


Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил

Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.


Эпидемия. Истории выживших

В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.


Улучшение памяти и работы мозга

Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания.


Иммунитет

Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.


Божьи дары. Лекарственные растения на дачном участке

Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.


Здоровье, 1961 № 03 (75)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.


Здоровье, 1960 № 11 (71)

Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.