Здоровье, 1960 № 05 (65) - [4]

Сейчас во многих странах мира интенсивно ведутся работы по изысканию новых препаратов против рака. Особенно широко исследования развернулись в СССР, США, Англии, Франции, Японии. Клиники уже получили ряд эффективных средств против определенных форм опухолей. Обнадеживающие результаты дает комбинированное лечение: операция с последующей лучевой или химиотерапией.

Но есть еще ряд нерешенных вопросов, таких, как причины возникновения рака, роль канцерогенных веществ и т. д. Над ними трудятся ученые многих стран. Конечно, общими усилиями можно скорее добиться успеха. Вот почему специалисты-онкологи всегда стремились объединиться.

Многие годы существует, например. Международный союз борьбы против рака. Время от времени этот союз организует конгрессы, на которых специалисты из различных стран докладывают о результатах своих трудов. Кроме того, в последнее время начала заниматься проблемами онкологии Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ). Она также проводит большую работу.

Широкая медицинская общественность с большим удовлетворением восприняла решение XIV сессии Генеральной Ассамблеи об учреждении премий Организации Объединенных Наций за наиболее выдающиеся научно-исследовательские работы по выявлению причин раковых заболеваний и по борьбе с ними.

Объединение ученых под флагом такой авторитетной организации, какой является ООН, несомненно, будет способствовать успеху. И недалек тот день, когда тайны тяжелейшего человеческого недуга будут наконец разгаданы.

Участники Международного семинара организаторов здравоохранения европейских стран знакомятся с работой радиологического отделения больницы № 57 Москвы

_{Фото А. Мальмберга}

Дыхание

Заслуженный деятель науки профессор В. К. Трутнев

Фото Вл. Кузьмина

Первым проявлением активной деятельности человека с момента его рождения является акт дыхания. Разумеется, все мы стараемся весьма добросовестно выполнять эту свою функцию. Казалось бы, каждый должен был научиться столь несложному делу. И все же многие люди не умеют правильно дышать. Речь идет о разумном, так сказать, сознательном дыхании.

Правда, дыхательные процессы в значительной мере непроизвольны. Тем не менее человек способен по своей воле изменять ритм, глубину и частоту дыхания, приспосабливая его к меняющемуся характеру своей деятельности, условиям жизни.

Дыхание происходит под контролем не только дыхательного центра в продолговатом мозгу, но и всей нервной системы, в том числе и высших нервных центров. Известно, что спортсмены могут усилием воли открывать так называемое «второе дыхание», когда только что задыхавшийся от напряжения бегун, не прекращая бега, вдруг начинает дышать легко и свободно, обретая в себе новые силы. Это объясняется тем, что спортсмен усилием воли подавляет в себе состояние «мертвой точки» — перевозбуждение нервной системы, умело регулирует дыхание.

Все дело в том, чтобы уметь владеть собой, своим замечательным дыхательным аппаратом. Присмотритесь к опытному певцу, как удивительно долго у него длится выдох — в 30–40 раз дольше вдоха. А между тем, у нетренированного человека выдох длиннее вдоха, не более чем в полтора раза. У рабочего — мастера своего дела, у спортсмена движения строго согласованы со сменой фаз дыхания. Это — результат настойчивой тренировки.

Наш дыхательный аппарат состоит из воздухоносных путей, легких, грудной клетки и дыхательных мышц. Струя воздуха при вдохе поступает в полость носа, а затем проходит в носоглотку, глотку, гортань, дыхательное горло — трахею, бронхи я бронхиолы. Бронхиолы переходят в альвеолы — мельчайшие пузырьки, из которых состоят легкие. В этих пузырьках и происходит обмен газов: насыщение крови кислородом и выделение углекислого газа. Без кислорода невозможен такой жизненно важный процесс в клетках организма человека, как обмен веществ. Общая поверхность альвеол легких, если их развернуть, равна примерно площади в 100 квадратных метров; это более чем в пятьдесят раз превышает поверхность тела человека.

Дыхательные мышцы, сокращаясь, увеличивают или уменьшают при дыхании объем грудной клетки. Основную роль в процессе дыхания играют диафрагма и межреберные мышцы. При значительном физическом напряжении для усиления вдоха действуют грудные и брюшные мышцы.

Интенсивность дыхания с возрастом изменяется. Новорожденный дышит очень часто и неглубоко — до 60 раз в минуту. К пяти годам ребенок начинает дышать глубже —25 раз, а взрослый — 16–18 раз.

Предельное количество воздуха, которое человек в состоянии выдохнуть после максимального вдоха, называется жизненной емкостью легких. Объем выдыхаемого воздуха нетрудно определить с помощью широко известного прибора — спирометра.

Этот прибор состоит из двух цилиндров. Один из них наполнен водой и в него погружен другой цилиндр. Выдыхаемый воздух через трубку поступает во внутренний цилиндр и поднимает его вверх. Чем выше поднимается цилиндр, тем больше объем воздуха в легких. На шкале прибора можно видеть объем выдыхаемого воздуха.

Жизненная емкость легких зависит не только от возраста, пола, роста, но и от условий труда, быта, стремления развивать, тренировать свой организм. Это можно видеть на примере многих людей, систематически занимающихся физическим трудом и спортом. Спортсмен в состоянии вдохнуть при глубоком вдохе 5000–6000 кубических сантиметров воздуха — почти вдвое больше, чем нетренированный человек.