Здоровье, 1960 № 02 (62) - [23]
Проникнув в легкие, пыль задерживается там и может вызвать различные виды уплотнения легочной ткани, так называемые пневмокониозы; иногда она служит причиной появления в дальнейшем эмфиземы легких и расширения бронхов с гнойным их воспалением.
Не следует забывать, что пылевая частица подобно микроскопическому воздушному кораблю несет на себе большое количество пассажиров — микроорганизмов. Вот почему запыленный воздух усиливает опасность заражения. Органы советского здравоохранения и профсоюзные организации планомерно борются с пылью в городах, на предприятиях и в учреждениях. На производстве, где подчас образуется большое количество пыли, устанавливаются мощные вентиляторы, пылесосы, принимаются меры для осаждения пыли химическим путем или при помощи электричества.
Воздух в комнате можно увлажнять так
Масляные ингаляции предупреждают появление сухих катаров
Чудесными защитными механизмами вооружила человека природа. И надо подчеркнуть, что наши дыхательные пути надежно защищены от пыли, если выстилающая их слизистая оболочка нормально функционирует. А для этого необходимо знать ее особенности и создавать для нее оптимальные условия.
Слизистая оболочка состоит из цилиндрических клеток, которые снабжены 10–20 ритмично движущимися тончайшими ресничками. Длина одной реснички равна 100 микронам, толщина — 0,3 микрона. Расстояние между ресничками — 1,5–2 микрона.
Клетки с мерцательными ресничками, или, как их еще называют, клетки мерцательного эпителия, выстилают слизистую оболочку полости носа, носоглотку, надгортанник, гортань, трахею и бронхи.
Какое значение для здоровья имеют клетки мерцательного эпителия дыхательных путей?
В дыхательных путях скапливается не только пыль, но и слизь, постоянно образуемая слизистыми и серозными железками. Кроме того, здесь непрерывно разрушаются и нарождаются клетки. И погибшие клетки, и пыль оседают на стенках дыхательных путей. Если представить себе дыхательные пути в виде трубок, а они их напоминают, то возникает вопрос: как будет человек дышать, если эти пути основательно загрязнятся? Кто их непрестанно и трудолюбиво чистит?
Существенно, что дыхательные пути не мертвые трубки, а живая ткань — функционирующие органы, самоочищающиеся от всевозможных примесей. Осуществляет эту постоянную «уборку» мерцательный эпителий, который медики в шутку называют «дворником дыхательных путей». Очистительная функция мерцательного эпителия оберегает дыхательные пути и глубоко расположенные альвеолы легких от проникновения посторонних частиц.
Ученые подсчитали, что за один день работы на мельнице, лишенной вентиляции, в дыхательных путях человека может осесть до 10 граммов мучной пыли. Если бы вся эта пыль своевременно не удалялась, через некоторое время она вызвала бы закупорку бронхов. Мерцательный эпителий надежно освобождает дыхательные пути от осевшей в них пыли. Маленькие, невидимые простым глазом реснички передвигают частицы пыли из глубоких отделов легких к выходу, к голосовым связкам. С кашлем или чиханием человек выбрасывает комок слизи с пылинками, микробами и мертвыми клетками.
Но разве может тончайшая ресничка передвигать пылевые частицы, весящие подчас до одного грамма? Она это делает не одна: пылинку подхватывают сразу многие реснички. Их ритмичные движения согласованы и регулируются нервной системой.
Слизистая оболочка постоянно смачивается слизью и влагой, выделяемой слизистыми и серозными железками, — это облегчает движение пылевых частиц по поверхности. Интересно, что частота колебаний ресничек меняется от 20 до 60 в секунду. С увеличением давления на них, то есть с увеличением веса пылинок, скорость движения ресничек возрастает. Скорость передвижения пыли в дыхательных путях в вертикальном положении тела человека в два раза меньше, чем в горизонтальном. Следовательно, когда человек лежит, реснички быстрее передвигают пылевые частицы. Вот почему люди, надышавшиеся пылью днем, более активно отхаркивают и откашливают ее утром следующего дня.
Клетки мерцательного эпителия слизистой оболочки очень нежные. При гриппе, например, вирус вызывает массовую гибель мерцательных клеток. Это лишает слизистую оболочку надежной защиты, и в нее проникают микроорганизмы, приводя к различным осложнениям.
Находящиеся в воздухе химические вещества, особенно продукты сгорания плохо очищенного бензина, нефти и мазута (нафтеновые кислоты), вызывают паралич мерцательного эпителия. Вреден резкий переход из теплого помещения на холод и наоборот: холодный воздух (ниже 30 градусов) тормозит функцию мерцательного эпителия, слишком теплый (выше 45 градусов) — сначала усиливает, а затем останавливает мерцания.
К чему приводит нарушение функции мерцательного эпителия? На слизистой оболочке носоглотки, гортани, трахеи, бронхов, а также в придаточных пазухах носа скапливается неудаленная слизь. Она густеет и становится питательной средой для многочисленных микробов, которые также не удаляются и оседают. Развивается воспалительный процесс — начало гнойного насморка, гайморита или фронтита, ларингита, трахеита и бронхита. Слизистые пробки могут закупорить мелкие бронхи, тогда в легочной ткани, вентилируемой данным бронхом, разовьется воспалительный процесс.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Приведены рецепты и советы народной медицины при часто встречающихся болезненных состояниях. Имеется возможность выбора одного из многих советов, который наиболее доступен в домашних условиях. Использованы литературные источники: «Народный лечебник» П.М. Куренкова; «Адам во всеоружии» И.Ю. Бухалова; «Народный лечебник» С. Богомолова и А. Глушенко. Составители: Криничанская М.Г., Криничанская Л.А., Туйсузян О.С.
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге даны рецепты для самостоятельного приготовления кремов для лица и тела с подробным, пошаговым описанием процесса. Изготовление косметики в домашних условиях может не только стать Вашим хобби, но и принести неплохой доход.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.