Здоровье, 1957 № 02 (26) - [19]

Даже одни только меры личной профилактики предупреждают заболевания человека, если он аккуратно их выполняет. Эти меры помогли человеку защищаться от болезней, передаваемых клещами еще в то время, когда мы не располагали препаратами ДДТ и гексахлорана.

В каждом случае появления каких-либо заболеваний необходимо обращаться на медицинский пункт.

Все эти сведения и советы участники экспедиций постарались сделать достоянием людей, приезжающих для освоения целинных и залежных земель. Вспашка целинных и залежных земель сама по себе является замечательным мероприятием по оздоровлению местности от болезней, передаваемых клещами. Во время вспашки разрушаются норы грызунов, после чего зверьки появляются значительно реже. Во время вспашки с применением предплужника слой почвы опрокидывается и плуг засыпает землей клещей, обитающих в верхнем слое почвы. Оказавшись погребенными под землей на глубину от 20 до 25 сантиметров, клещи погибают.

Современные агротехнические мероприятия и в первую очередь травопольная система землепользования обеспечивают самое надежное и быстрое оздоровление местности. Регулярная обработка почвы, замена дикой растительности посевами и посадками культурных растений создают для клещей и грызунов неблагоприятные условия, и они вскоре исчезают.

Следовательно, хозяйственное освоение необжитых человеком территорий и преобразование природы нашей страны одновременно отвечают и задачам здравоохранения.

Сигарета

Рассказ тренера

Рисунки В. Орлова

— Разрешите прикурить! — услышал я однажды голос у кассы кинотеатра. Я оглянулся. Мальчик лет тринадцати, разминая сигарету, подошел к пожилому мужчине. Тот, снисходительно улыбаясь, сбил пепел с папиросы и приставил ее к сигарете ребенка. Я бросился было к мужчине с укором, но он уже выбрался из толпы, старательно работая локтями, и скрылся в дверях, оставив после себя струйку синего дыма.

…В детстве я был заядлым курильщиком. Скрываясь от родителей, учителей, знакомых, везде, где только позволяла обстановка, мы с приятелями с удовольствием затягивались. Иногда я отказывал себе даже в таком удовольствии, как кино. Получив деньги на кино, я покупал сигареты. Мне всегда казалось, что мужчина обязательно должен курить.

Однажды, в канун нового года, один из гостей дал мне папиросу.

— Закури, вон ты уже какой мужчина! — И я с удовольствием затянулся «Беломором».

— Ай да молодец! — восхищался изумленный гость. — Мужчина! Ей-ей, как взрослый затягиваешься. Покуриваешь, что ли?

— Нет, что вы, то есть… так, иногда, когда угощают, — соврал я.

— Молодец! Расти мужчиной, — хлопал меня по плечу подвыпивший гость. За этой беседой и застала нас мать.

Мне, конечно, досталось изрядно, хотя гость всячески старался меня защитить. В то время мне шел всего пятнадцатый год.

С раннего детства я полюбил занятия физической культурой и спортом. Я не пропускал «и одного соревнования. Даже и курил все «Бокс», «Спорт», «Парашютист»: и папиросы дешевые, и названия такие привлекательные.

Больше всего я любил лыжи и особенно спуск с горы и прыжки с трамплина. Помню, когда первый раз пришел я на тренировку, Василий Андреевич Черкасов, наш школьный физрук, сказал:

— Если хочешь стать настоящим спортсменом, не пропускай ни одной тренировки, а если покуриваешь — брось! Или курить, или быть спортсменом— выбирай!

— Кто не хочет стать спортсменом? — подумал я. — Но вот насчет того, чтобы бросить курить… Ладно, — чуть слышно сказал я, — брошу. Не сразу, но брошу.

Однако бросить курить оказалось не так-то просто. На тренировки я ходил, но тайком понемножку продолжал покуривать.

— Почему курение может помешать мне заниматься слаломом? — рассуждал я. — Вон Виктор Сазанов не курит, а куда хуже меня проходит дистанции.

Трудно доказать юнцу вред курения. Но еще труднее будет ему, когда он сам почувствует этот вред. Так было и со мной.

В конце января у нас состоялись городские соревнования школьников. Дистанцию преодолел я неплохо, а среди школьников показал лучшее время.

На другой день пришел «поболеть» за своих ребят — гонщиков. Тут оказалось, что Алик Иванов, девятиклассник, не может идти в эстафете, а заменить его некем. Тогда Василий Андреевич решил на второй этап поставить меня.

Первые три километра я прошел легко, а затем идти стало все тяжелее и тяжелее. На седьмом километре я был полон решимости сойти с дистанции. Ноги, столь послушные и твердые при спуске на слаломной дистанции, стали тяжелыми, словно к ним привязали двухпудовые гири. Дышал я порывисто и часто, никак не мог сделать глубокого вдоха. Все чаще и чаще слышалось позади: «Лыжню!». Еле-еле добрел к финишу. Вид у меня был такой, словно я финиширую после 50-километровой дистанции, а не после «десятки». Стыдно было смотреть в глаза товарищам.

Ни на кого не глядя, взяв лыжи под мышки, я побрел домой. За воротами парка вынул из кармана пачку «Прима», посмотрел на нее, вздохнул и бросил в снег. Я понял, что две сигареты, выкуренные перед стартом, как и все выкуренные ранее, подставили мне ножку на дистанции.

Как я мучился те дни! В конце концов я пошел к Василию Андреевичу и рассказал ему все. С тех пор я уже не курю. На следующий год я показал на десяти километрах время второго разряда и окончательно убедился, что папироска для спортсмена— злой враг. Да и не только для спортсмена!