Заземление: Самое важное открытие о здоровье? - [52]
С тех пор как я начал заземляться, я определенно лучше сплю. Если просыпаюсь ночью, то спустя всего минуту-две снова засыпаю.
Кэтрин ван Хаттен, 71 год, Брентвуд, Калифорния, массажист, специалист по акупрессуре.
Я заземляюсь во время сна и работы в течение пяти лет. Я по-прежнему работаю полный день, и единственный способ, каким это достижимо в моем возрасте, чтобы не приползать после работы домой совершенно без сил, — это стоять босиком на заземленном коврике, делая массаж. Если я им не пользуюсь, меня хватает на один, максимум два массажа в день. Если же я работаю, стоя на коврике, то могу работать весь день, то есть выполнить четыре, пять или даже шесть массажей. Более того, моим клиентам это тоже на пользу, поскольку в течение всего часа, пока они лежат на столе, я передаю им свободные электроны, которые поступают через коврик в мое тело и руки. Так что они тоже заземляются.
Однажды новая клиентка сказала мне, что она превосходно спала ночью после такого массажа — ей, мол, еще никогда в жизни не удавалось так хорошо выспаться. С тех пор как я начала работать с заземлением, мои клиенты постоянно говорят мне, что ощущают после массажа значительный прилив энергии, которого хватает надолго.
Помимо того, что я массажист, я еще и специалист по акупрессуре, так что в результате на мои кисти и руки приходится значительная нагрузка. Пока я не заземлялась, я нередко ощущала сильную усталость и боль в мышцах. Я чувствую, что такое восстановление в результате заземленного сна и работы на заземленном коврике даст мне возможность работать не один лишний год.
С моей профессией связана сильная утомляемость, поскольку это работа физическая. Мы тратим много энергии. Я работаю в своей профессии 24 года, и даже если сейчас я прихожу домой усталая, то ложусь, сплю на заземленном наматрацнике и просыпаюсь, готовая к деятельности. Такие же ощущения и у моего мужа. Он перестал храпеть в первую же ночь, которую проспал на заземленном наматрацнике. Теперь мы оба спим превосходно.
Артрит
Наиболее распространенной формой артрита является остеоартроз, также известный под названиями деформирующего остеоартроза или просто артроза. Частота заболеваемости этим недугом повышается с возрастом. Ревматоидный артрит (РА) отличается от остеоартроза тем, что является аутоиммунным заболеванием — результатом того, что иммунная система атакует собственные ткани тела. РА может проявляться и в других частях тела помимо суставов — в глазах, полости рта и легких. Из этих двух распространенных форм артрита РА отличается более выраженными воспалительными процессами. И тот, и другой причиняют боль, вызывают ригидность и могут привести к неподвижности и инвалидности.
Шила Кертис, 63 года, Сан-Диего, менеджер по продажам.
Я родилась нездоровым ребенком. Удивительно даже, что я все еще жива. Если бы не заземление, не уверена, что мне удалось бы дожить до сегодняшнего дня.
Раньше у меня случались пугающие приступы сердечной фибрилляции. Они прекратились вскоре после того, как я начала заземляться, и больше не возвращались. Постоянные климактерические приливы, которые я ощущала в течение нескольких лет, прекратились в течение первого месяца заземления.
Но сильнее и быстрее всего меня впечатлило воздействие заземления на мой ревматоидный артрит. У меня были сильные боли и распухания в обоих коленях, в особенности в левом, и я постоянно прихрамывала. Время от времени случались острые приступы, и при каждом таком эпизоде казалось, что ситуация ухудшается. Левое колено распухало настолько, что я едва могла влезть в брюки. Мне приходилось приподнимать ногу руками, чтобы сесть в машину. Когда слышишь, как у тебя скрипят суставы, невольно задумываешься: что происходит? Неужели у меня сейчас что-то сломается?
Познакомившись с одним из ведущих хирургов-ортопедов в наших местах, я пошла к нему на консультацию. Он сказал, что мне следовало бы недель через 6–8 сделать операцию на коленях, а до этого нужно быть крайне осторожной, поскольку колено может отказать. Я могу упасть и пораниться. Он хотел провести дальнейшее обследование, но я так его и не прошла. Мне претили все эти бесконечные анализы с обследованиями: у меня связан с ними негативный опыт.
В следующие выходные я услышала речь Клинта Обера на конференции по вопросам здоровья. Его идея показалась мне интересной, и я решила сразу же осуществить ее. Я стала заземляться, и спустя три недели боль и отеки в коленях исчезли. Куда делись? Не знаю, знаю только, что их больше нет. Мало-помалу, с течением времени у меня перестали трещать и остальные суставы.
Я заземляюсь с 2000 года, и это так сильно повлияло на мое здоровье, что я теперь заземляюсь круглосуточно. Соседи прозвали меня босоногой леди. Сейчас, разговаривая с вами по телефону, я стою на лужайке босиком. А когда сижу за компьютером, подкладываю под ноги заземленный коврик. То же самое делаю и когда смотрю телевизор. И сплю с заземлением. Единственный момент, когда я не заземляюсь, — это когда я перемещаюсь из одного места в другое; но возможно, и это изменится, когда начнут выпускать заземленную обувь.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
Главная тема этой книги – артрозы. Заболевания крупных суставов – тазобедренных, коленных, плечевых – считаются самыми безнадежными и являются одной из наиболее частых причин инвалидности. В книге описана уникальная авторская методика доктора Виталия Демьяновича Гитта, позволяющая при активном участии пациента излечивать самые тяжелые случаи заболеваний суставов. Здесь вы найдете простые упражнения для самостоятельной работы, приемы мануальной терапии, а также советы, как не навредить себе неправильным лечением и не попасть на операционный стол. В книге рассмотрено влияние заболеваний опорно-двигательного аппарата на появление таких частых явлений современной жизни как депрессия, хроническая усталость, снижение работоспособности, алкогольная и наркотическая зависимости, метеопатия и др. Представленные в книге методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.