Запрещенные приемы самообороны - [14]
Все эти изыски эффективны только при условии высочайшего мастерства исполнителя. Рядовому гражданину от них будет больше вреда, чем пользы.
Атакующие действия должны простыми до примитивности. Главное здесь не теоретическая смертоносность приема, а его реальная наработанность и легкость исполнения.
Обыкновенный мощный прямой удар основанием ладони в нос выведет противника из строя не хуже, чем какой-нибудь «коготь ястреба». Жесткий удар в колено или по голени, или по подъему стопы большого мастерства не требует, но может надолго вывести из строя. А резкий и сильный удар ногой по бедру с последующей серией прямых ударов руками ничуть не уступит пресловутому тычку в глаза. При условии, конечно, что у тебя есть хоть немного здоровья. В противном случае лучше сдаться сразу — неумелая, вялая, не достигшая успеха атака только разъярит противника. И покажет ему, с кем он имеет дело. В то же время перед яростной неукротимостью пасуют многие. Если ты демонстрируешь готовность умереть в бою, есть шанс, что противник отступит. Особенно тогда, когда ему есть куда отступать. Но тут есть одна маленькая хитрость. Так, пустячок… Чтобы убедительно продемонстрировать свою готовность скорее умереть, чем сдаться… ты на самом деле должен быть готов умереть.
Повторю: лучший способ завязать бой — это стремительно и изо всех сил атаковать. В самый неожиданный момент. На полуслове оборвать бессмысленный разговор — и вперед. Внезапно, без всякой пощады и оглядки на последствия.
Помни, что существуют только два способа ведения боя: наступление и оборона. Причем лучшая оборона — наступление. Пассивный, обороняющийся боец чаще всего терпит поражение. Всегда надо стремиться к перехватыванию инициативы, к тому, чтобы оборонялся твой противник, а не ты. Даже в тех ситуациях, когда, казалось бы, наступление невозможно. Зажали в угол, обхватив руками? Ты можешь атаковать противника, укусив его изо всех сил за нос или за щеку. Двое держат за руки, а третий бьет? Но ведь ноги-то у тебя свободны! Лягайся, пытайся попасть в коленную чашечку. Пока ты жив, безвыходных положений для тебя нет.
Иногда прямая, неподготовленная атака может быть сопряжена со значительными трудностями. Например, когда противник внимательно следит за тобой и готов к обороне. Здесь можно пуститься на хитрости. Это второй вариант завязки боя.
Здесь от тебя потребуются уже актерские, а не бойцовские качества. Например, ты можешь притвориться, что сильно испугался, дрожишь и заикаешься от страха, готов выполнить любое требование агрессора. И усыпив на миг его бдительность, вызвав желание покуражиться, неожиданно перейти в атаку. Допустим, бухаешься, плача, на колени, причитаешь: «Ребята, не надо, не бейте меня, пожалуйста», а как только нападающие ослабят бдительность (а они ее ослабят, можешь не сомневаться), резко хватаешь за лодыжки самого опасного, дергаешь на себя, тут же вскакиваешь, добавляешь ему изо всех сил ногой в пах и атакуешь следующего.
Чтобы усилить эффект, можно сыграть роль впавшего в бешенство психопата. Дикие крики, рычание, безумное выражение лица, текущая изо рта слюна или пена на губах — на среднестатистического человека такие штуки действуют угнетающе.
Только учитывай, что разыгрывать подобные роли нужно как по нотам. Малейшая фальшь будет тут же распознана противником, и твоя военная хитрость попросту не сработает. Так что не лишним было бы потренироваться перед зеркалом в таком лицедействе. И желательно, чтобы в этот момент ты был один дома. Мало ли что.
Помимо актерской игры для дезориентации противника и перехвата инициативы можно использовать отвлекающие маневры. Например, бросить в лицо противнику горсть песка — это заставит его отшатнуться, то есть немного сместить центр тяжести и, таким образом, нарушит его равновесие. Самый подходящий момент для решительной атаки. А если к тому же песок попадет в глаза, то у тебя будет масса времени для того, чтобы «оздоровить» врага как следует.
Нет песка? Кинь в руки нападающему шапку или сумку, крикнув при этом «держи». В большинстве случаев срабатывает рефлекс и человек забывает о своих агрессивных намерениях, пытаясь поймать брошенный ему предмет. Опять ты получаешь несколько мгновений для атаки. Даже простой плевок в глаза заставляет человека моргать, отворачиваться, уклоняться. Ив этот момент ты можешь атаковать. Словом, нужно немножко напрячь извилины и проявить изобретательность. Любой отвлекающий внимание противника маневр дарит тебе секунду-другую для того, чтобы перейти в атаку.
Но каким бы изобретательным парнем ты ни был, на одни хитрости полагаться нельзя. Они нужны только для обеспечения внезапности твоей атаки. Это всего лишь подготовительный момент. Одними хитростями боя не выиграть и шкуру свою не спасти. Так что, репетируя перед зеркалом припадочного, не забывай и о том, что нужно набивать кулаки. И еще помни о том, что если у тебя есть выбор — драться или убежать, без колебаний выбирай второй вариант. Здоровее будешь. Драться нужно лишь тогда, когда в самом деле нет иного выхода.
Хитрости и отвлекающие маневры можно использовать не только для обеспечения внезапности атаки. Часто внимание противника необходимо отвлечь для того, чтобы завладеть каким-нибудь подручным оружием. Палка, камень или кусок кирпича, разбитая бутылка, ржавая труба — это не мусор, это оружие. Не пистолет, конечно, но все же. Даже такой «мусор» значительно увеличивает твои шансы на победу.
Георгий Черданцев – известный российский футбольный комментатор и телеведущий, автор книг и статей, обладатель многочисленных журналистских премий и наград. В 2019 году он был удостоен почетной грамоты Министерства спорта РФ «За заслуги в сфере физической культуры и спорта». Георгий Владимирович Черданцев комментировал и освещал матчи пяти чемпионатов мира по футболу. История одного из самых ожидаемых и популярных международных соревнований насчитывает почти сто лет. Кажется, что немного, но и совсем не мало для одного вида спорта, который дарит бесконечный праздник миллионам болельщиков разных стран и континентов.
«Формулой-1» правят визуальные образы: гаснут огни стартового светофора и яркие машины отправляются нарезать круги по живописным трассам; взмах клетчатого флага, и победитель становится героем на все времена, вроде Михаэля Шумахера, Айртона Сенны или Ники Лауды – человеком, олицетворяющим «королеву автоспорта». Эти небожители порой затмевают лучами своей славы пилотов, чьи истории подчас не менее знаменательны и драматичны, полны трагедий и триумфов. Пилотов, которые по праву могут считаться легендарными. «Хроники “Формулы-1”» – это истории легенд «больших призов», написанные автором видеоблога «Самые слики» Виталием Хрошиным в фирменном ироничном стиле: метания Фернандо Алонсо между добром и злом, сказочная карьера немногословного любимца публики Кими Райкконена, неожиданные триумфы сыновей известных гонщиков Деймона Хилла и Жака Вильнёва, пугающая современных адептов безопасности эпоха Тацио Нуволари, а также истории тех, кто мог бы стать чемпионом, но в силу разных причин им не стал.
Вы держите в руках не просто книгу, а невероятный сборник с самыми удивительными историями из жизни великих футбольных тренеров ХХ века. Их труд, вера и любовь к игре заложили основу и сделали футбол таким, каким вы его сегодня знаете. Кто тот самый адепт офсайдов и стандартов, создавший сверхуспешную и сверхжестокую аргентинскую команду, с которой отказались бороться за Межконтинентальный кубок «Аякс» и «Бавария»? Существует ли проклятие самого успешного тренера в истории «Бенфики», удерживающее ее от завоевания европейских титулов уже 60 лет? Какому единственному счастливчику в тренерском цехе довелось поработать и с Месси, и с Марадоной? Ну и наконец, вы когда-нибудь слышали о тренере, поработавшем за свою карьеру с полусотней команд на пяти континентах, счастливо избежавшем геноцида, смерти за связь со шпионкой и учившем играть в футбол каннибалов?
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Пособие предназначено для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений физической культуры, а также для тренеров спортивных школ и любителей фитнес спорта.Авторы уделяют внимание всем разделам процесса подготовки спортсменов для участия в соревнованиях различного ранга. В пособии даются краткая историческая справка возникновения данного вида спорта, выдержки из правил соревнований, большой выбор акробатических элементов различной сложности. Программа тренировок с отягощениями и на тренажерах позволяет спортсменам в дальнейшем совершенствовать свое мастерство.
Сейчас вы столкнетесь с программой для того чтобы стать большим и сильным, эффективной настолько, что она может превзойти любую другую. Абсолютно любую. И при этом она настолько проста, что вы удивитесь, почему вы не слышали о ней раньше – особенно учитывая то, что обещания, которые она дает, невероятны и при этом совершенно правдивы.