Записки врача-гипнотизера - [11]

Гипноз как метод управления целым рядом процессов в организме, под влиянием этих, казалось бы, далеких от него наук должен значительно измениться и развиться. Пусть читатель, не подумает, что если о будущем мечтает человек, который увлекается гипнозом, то он представляет его примерно так.

На каждом углу в небольших сооружениях, похожих на справочное бюро, сидят гипнотизеры, живые и электронные, которые мгновенно погружают любого желающего в приятный сон, излечивают его от всех болезней, предсказывают ему будущее, внушают превосходное настроение. Нет, гипноз вряд ли будет основным методом лечения. Медицина настолько многообразна, что ей не грозит переход на какой-то один метод, по крайней мере в ближайшие столетия. В дальнейшем направление развития медицины будет зависеть от того, насколько разовьется та или иная наука, и от грядущих открытий.

Сказав, что лечение гипнозом не будет основным методом, я имел в виду, что его значение в борьбе за здоровье будет небольшим. Ведь что такое гипноз? Это метод управления главным пультом человеческого организма – психикой. В этом он очень близок к кибернетике. А методы управления организмом очень перспективны. Разумеется, это будет не тот гипноз, который мы знаем сегодня.

Почему же науки, связанные с изучением психики человека, получат такое большое развитие? Потому, что это необходимо. Наш совершенно особый век предъявляет человеку высокие требования: нужна способность к сосредоточенной работе, быстрому переключению внимания, скорость реакции и принятия решений, способность быстро обучаться работе на новых машинах, работе новыми методами, умение идти в ногу с быстро меняющейся жизнью.

Развитие человека не должно отставать от развития машин. Нередко высказывают мысль, что человек может изменяться крайне мало. Я не разделяю этого мнения. Что мы сегодня о себе знаем? Взять даже обычный наш сон. Изучен ли он? Умеем ли мы спать? Полностью ли мы используем сон для оздоровления и лечения? Сон в наши дни изучен гораздо меньше, чем, скажем, атмосферные явления. В предсказаниях погоды синоптики хоть и далеки от совершенства, однако ушли намного вперед медиков. Ложась спать, мы не знаем, встанем ли мы бодрыми или разбитыми, рассеянными или настроенными на выполнение того дела, которое нам предстоит?

Возможно ли управление сном, например, для того, чтобы идеально настроиться на выполнение особо трудных дел? Судя по имеющимся достижениям медицины, можно определено сказать: да, возможно. Может быть, погружение в такой особо эффективный, управляемый сон, дающий бодрость и полное восстановление сил, будет помогать космонавтам перед трудным полетом, спортсменам, артистам перед ответственным выступлением и вообще всем желающим находиться в полной физической и психической форме. Можно определенно сказать, что понятие «бессонница» скоро исчезнет из человеческого лексикона – потому что сама бессонница исчезнет. Любой человек, который не будет в состоянии заснуть естественным сном, сможет заснуть искусственно. Сон будут вызывать совершенно безвредные для здоровья электрические и электромагнитные воздействия, быстродействующие и тоже безвредные лекарства. В зависимости от дозировки, длины волны или химического состава они смогут вызывать сон любой продолжительности и глубины. Гипноз и особенно самовнушение, как методы совершенно безвредные и доступные могут превосходно служить этой цели. После специального обучения человек сможет сам отключать себя от окружающей обстановки и впадать в сон. Вообще умение человека проводить себе различные полезные внушения может и должно значительно возрасти.

Это подтверждают многочисленные примеры настоящего и прошлого. Индийские йоги несколько тысяч лет назад умели это делать гораздо лучше, чем мы. Их методы физической и психической самотренировки далеко не идеальны, но содержат немало ценного, так как основаны на большом опыте. Способы психической и физической самотренировки заслуживают того, чтобы их изучали и развивали на научной основе. Большой русский ученый Мечников писал в «Этюдах оптимизма»: «Человеческая природа должна быть видоизменена сообразно определенному идеалу». Контроль над собственным дыханием, пульсом, всеми мышцами, в том числе и мышцами внутренних органов и над своей психикой достижим. Такая победа над собой обогатит человека новыми возможностями. Пока подобными качествами, и то далеко не в той мере, насколько это возможно, обладают лишь редкие люди.

В 1965 году газета «Известия» писала о заслуженном мастере спорта Виталии Михайловиче Абалакове. Будучи слабым, он с детства мечтал о том, чтоб стать сильным душой и телом. Занявшись спортом, он добился незаурядных успехов, покорил многие неприступные вершины. Во время одной из экспедиций Абалаков лишился пальцев обеих рук и левой ступни. Человек, получивший такое увечье считается нетрудоспособным. Однако после ампутации Абалаков продолжает совершать такие восхождения, которые под силу лишь немногим мастерам спорта. Он снова и снова выводит свою команду «Спартак» в чемпионы страны. Сейчас Абалакову 60 лет. Он продолжает тренироваться. Авторы очерка пишут: «Когда-то в молодости Абалакову попалась редкая книжка об учении йогов. Почитал с увлечением: если отбросить мистическую заумь, останется рациональное зерно – наука об умении владеть собой, себя воспитывать. Начал с простого – с упражнений, развивающих наблюдательность. Потом научил себя переносить чувство голода и холод…»