Заговор рвачей - [38]
Организм для усвоения природной щелочной еды адаптировался тысячи лет, а переход на продукты из супермаркета произошел всего лишь за несколько десятилетий. Наши дети едят не то, что ели их родители. Да и сами родители с грустью вспоминают, что не могут найти на прилавках того, что им так нравилось в детстве. Нет уже многих овощей и фруктов, нет многих вкусных продуктов из натуральных ингредиентов.
Мы тысячи лет привыкали к тому, чем нас снабжала природа. Теперь должны за десяток лет привыкнуть к тому, что нас вынуждают есть производители продуктов?
Пищеварительная система человека в частности, и весь организм в целом, к таким быстрым переменам не готовы. А тут еще все ускоряющаяся цивилизация обрушивает окисляющие стрессы, синтетические лекарства, антибиотики, табак, алкоголь. Современный человек все время себя окисляет, отравляет, испытывая все увеличивающийся дефицит щелочных элементов. И, как результат, нарастающий вал заболеваний…
По большому счету, нам нужно даже не лечиться, а просто есть пищу, соответствующую сформировавшемуся в процессе эволюции потреблению, и еще при этом учитывать особенность региона проживания и каждого человека в отдельности. Но магазины впихивают нам глобальные, единые во всем мире «кислые» продукты: чипсы, сосиски, долгохранящиеся тортики, сладкие энергетические напитки… В этих продуктах не просто окисляются естественные щелочные ингредиенты, они просто оттуда изымаются, замещаются некой субстанцией «идентичной натуральному продукту». Нет, больше газировки на натуральной фруктовой основе. Нынешнее пиво – это, скорее, некий напиток «со вкусом пива». И в современных, готовых к употреблению продуктах только «вкус креветок,… грибов,… курятины…». Интересно, что согласно пищевым нормам в пятидесятых годах 20-го века 100 килограмм сосисок делали из 120 килограмм мяса, в шестидесятых, – из 100 килограмм, в семидесятых – из 80. Сейчас говорят лишь о 5–7 килограммах мяса на 100 килограммов сосисок. То есть более 90 процентов съедаемого – это «заменитель» мяса (смесь жира, соя, крахмал и т. д.)…
Современный рацион супермаркетов представляет угрозу для человека. Может быть, поэтому никто про щелочность и не говорит? Никто не подвергает сомнению «безобидность» содержания в продуктах и напитках таких основных консервантов, как лимонная, молочная кислота, на обязательное для пищеварения ощелачивание которых, организм должен тратить свои все уменьшающиеся минеральные резервы. Врачи, торговцы замалчивают. Чтобы человечество не остановилось есть кислые продукты. Чтобы не остановилось их покупать…
Дудки, я буду стараться есть щелочные, нейтральные или по крайней мере низкокислотные продукты. Так, без мяса-рыбы нельзя – в них белок, ценные вещества, которых нет в других продуктах. Так что будем их есть в нужных количествах. А чисто щелочные продукты – это свежая зелень, овощи, часть фруктов, коренья, клубни… Их ни жарить, ни печь нельзя. В процессе высокотемпературной обработки овощи меняют щелочность на кислотность. Но можно тушить, варить в воде и на пару, когда процесс приготовления идет при более низких температурах. И еще можно делать пюре. С помощью соковыжималки из фруктов-овощей легко делать свежие соки. Пить их нужно в течение 15 минут, пока не окислились. Да, на готовку щелочного сока уходит немало времени. Но жить-то хочется…
С щелочной водой и едой ясно… Еще воздух. Как мы пьем и едим не то, что пили наши предки, так же в городах и уже во многих более мелких населенных пунктах мы дышим не тем воздухом, которым дышали они. И так же, как мы потребляем закисленные продукты и воду, мы потребляем закисленный же воздух. Машины, заводы, современные строительные, бытовые, мебельные материалы, созданные нашими же собственным руками, отравляют, убивают нас.
Надо чаще выезжать на природу. В рабочий период хотя бы на выходные. И хотя бы раз в неделю гулять в парке. И обязательно в отпуск уезжать из города. К морю. В лес. И дышать, дышать, дышать! И не отступать от задуманного. Выдержать. Или ты убьешь болезнь. Или она убьет тебя…»
Любопытные вещи пишет этот Запалин. Не знаю, как там точно с его болезнью, но что касается современного питания, то в этом с ним трудно не согласится. Вот и я предпочитаю простую еду Самсона затейливой еде от от шеф-повара «Медозы». Первая-то прямо с грядок доставляется и «без нитратов-химикатов». И вода, кто будет спорить из родника, конечно, вкуснее водопроводной. И воздух, например, здесь в удаленном от заводов Минеральске гораздо приятнее, скажем, московского…
Читаю дальше:
«Принимаю препарат кальция, ем „щелочную“ еду и сумасшедшими темпами иду на поправку. Забавно, что, перебрав массу всего, нашел для себя нужные, очень простые лекарства.
Действительно, все просто, до обидного просто. Зачем я перепил столько дорогих, бесполезных и токсичных лекарств? Когда нужно было просто вернуть организм в естественные для его существования условия…
…
Да, я иду на поправку. Исчезла тяжесть в ногах, шум в ушах, отступают энтерит с гастритом, начал нормально дышать нос. Особенно заметно прояснилась голова. Мозг, видимо, сдается последним и выздоравливает первым. Головная боль отступила. Моя голова работает!
В городе одно за другим совершаются нападения на светловолосых девушек. Все преступления происходят вблизи трамвайных остановок. Эрика – молодая работница аптеки – как раз обладает светлыми волосами и из всех видов транспорта предпочитает именно трамвай. И ей не избежать встречи с маньяком…
В сборник нерифмованной поэзии вошли четыре цикла:«В долине кактусов и черных дыр»,«Твои черты»,«Салонно»,«Связано с детством».
В 2007 году в главном вузе страны – МГУ происходит ряд необъяснимых взрывов, пожаров и смертей. Журналист ведущей газеты пытается разобраться в причинах происшествий в Университете. В его поле зрения оказываются террористы, обиженные студенты, масоны, последователи каббалы и еще – «Черный аспирант». Журналист вынужденно погружается в научный мир, проводит дни и ночи в засадах, плутает по лабиринтам загадочного Главного Здания Университета и однажды выходит на след…
Эта книга – первый экономический роман в России, который сразу же после выхода стал культовым в отечественном бизнесе. Здесь есть все, с чем сталкивается человек, стремящийся стать лидером, сделать успешную карьеру, создать эффективную команду сотрудников в любой компании. Это откровенный рассказ о рекламном бизнесе, основанный на реальных событиях, в котором все как в жизни: поражения, успехи, конфликты, лицемерие, цинизм…У кого-то эта книга вызовет восторг, у кого-то возмущение, но никого не оставит равнодушным.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Герман возвращается домой из длительного отпуска и обнаруживает, что за личными и рабочими проблемами запустил свои отношения с Государством. Он не выполнил условия Контракта, заключаемого с каждым гражданином, и просрочил время, в течение которого можно было все исправить. Молодому человеку приходится бороться и за свою жизнь, и за жизнь многих людей, безжалостно преследуемых Агентством Исполнения Контракта…
Если весь мир – театр, то балетный театр – это целый мир, со своими интригами и проблемами, трагедиями и страстями, героями и злодеями, красавицами и чудовищами. Далекая от балета Лиза, живущая в Турции, попадает в этот мир совершенно случайно – и не предполагает, что там ей предстоит принять участие в расследовании загадочного убийства и встретиться с любовью… или это вовсе не любовь, а лишь видимость, как всё в иллюзорном мире театра?Этот роман не только о расследовании убийства – он о музыке и о балете, о турецком городе Измире и живущих в нем наших соотечественниках, о людях, преданных театру и готовых ради искусства на все… даже на преступление.
Владелица небольшого ресторанного бизнеса Голди знает цену деньгам.Когда на счету остается всего пара долларов, а экс-супруг, преуспевающий врач-гинеколог, выплачивает мизерные алименты на содержание их сына Арча с неохотой, рассчитывать приходится только на саму себя.Голди берется за любую работу, которую только можно найти, даже если это предложение организовать бранч в частной школе для отпрысков самых богатых и влиятельных жителей города Аспен-Мидоу.Однако, планируя это торжественное мероприятие, она даже представить не могла, что так удачно начавшийся для ее маленького бизнеса день закончится настоящей трагедией…
В номере:Денис Овсянник. Душа в душуИгорь Вереснев. Спасая ЭрикаОксана Романова. МощиТатьяна Романова. Санкторий.
Каждый думает, что где-то его жизнь могла бы сложиться удачнее. Такова человеческая натура! Все мы считаем, что достойны лучшего. А какова реальность? Всегда ли наши мечты соответствуют действительности? Не стоит винить свою Родину во всех бедах, свалившихся на вашу голову. В конечном счете, ваша судьба находится исключительно в ваших руках. В этом остросюжетном детективе перед читателем открывается противоречивая Америка, такая соблазнительная и жестокая. Практичные американцы не только говорят на другом языке, но они и думают по-другому! Как приспособиться к новой жизни, не наляпав ошибок? Да и нужно ли? Данный детектив входит в серию «Злополучные приключения», в которых остросюжетная линия тесно переплетена с записками путешественника и отменно приправлена искромётным юмором автора.
Загадка сопровождает карты Таро не одну сотню лет. А теперь представьте колоду, сделанную из настоящего золота, с рисунками, нанесенными на пластины серебром. Эти двадцать две карты смело можно назвать бесценными. Стоит ли удивляться, что того, кто владеет ими, преследует многовековое проклятие…
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.