Загадки человеческой психики. Ясновидение, телепатия, кармические встречи - [44]

– Уметь управлять собой в любых условиях.

– Уметь расслабляться; освобождать тело от напряжения не менее важно, чем уметь концентрировать, направлять и посылать энергию отдельным участкам тела или во внешнюю среду.

Подготовительная практика

– Снятие напряжения во всех частях тела. Мысленно рассматривая отдельные части тела (ступни, голени, колени, бедра, таз, туловище, руки, шею, голову), снимать излишнее напряжение и тут же, не переходя к «осмотру» следующего участка, устранять его.

– Очистительное дыхание. После полного вдоха на несколько секунд задержать дыхание и через плотно сжатые губы выдохнуть воздух порциями.

– Дыхание через ноздри попеременно. Закрывать пальцем правую ноздрю и делать полный вдох через левую; после задержки дыхания на 1–2 секунды выдохнуть через правую ноздрю, зажав левую; затем вдох через правую ноздрю, выдох через левую и т. д.

– Ритмическое и психическое дыхание.

– «Внутренний осмотр» тела, при котором осознается энергетический баланс каждого органа и всего организма в целом. Важно «притупить» чрезмерно интенсивную деятельность отдельных органов, отобрав излишки энергии при помощи тех или иных приемов. В частности, если до начала упражнения какие-то мысли или впечатления активизировали деятельность половых желез, вызвали усиленный приток крови в эту сферу, следует применить простейший прием – перемножить в уме два двузначных числа. Начав считать и почувствовав, что кровь и энергия покидают эту сферу, тотчас сосредоточить максимум внимания на солнечном сплетении. Думать о том, как в солнечное сплетение стекаются запасы энергии. Избегать излишних сексуальных мыслей и впечатлений.

Прежде чем приступить к телепатическому сеансу, желательно пройти несложную психологическую подготовку.

Настройка. Принять удобное положение, чтобы позвоночник был выпрямлен. Представить себе прямой шнур, соединяющий вас с космосом. Он искрится и блестит. Шнур проходит через макушку, идет вдоль позвоночника. Такой же шнур необходимо представить и у человека, которому посылается мысль.

Концентрация. Остановить свой внутренний диалог. Очиститься от всех мыслей. Отгородиться от окружающего мира и сконцентрироваться. Есть только вы и ваш телепатический собеседник. Необходимо представить человека как можно четче. Так, как будто бы он стоит рядом с вами. Смотреть внутренним «зрением», наблюдать им за собеседником.

Формулирование мысли. Необходимо сформулировать то, что вы хотите передать, – мысль, образ, чувство – и сконцентрировать его в сознании. Главное, чтобы это не выглядело поверхностно или как игра воображения. Далее сделайте глубокий вдох. Вам необходимо сформировать (условно) сгусток или шарик информации. С мягким, но резким выдохом мысленно оправьте сгусток информации вверх по шнуру.

Непосредственно передача. Представьте, как сгусток или шарик информации доходит до вашего телепатического собеседника, какие эмоции он испытывает и чем занимается.

Благодарность. Необходимо искренне поблагодарить космос и высшие силы за то, что они доставили ваше сообщение.

Основные способы визуализации информации. Когда вы представляете энергетический канал, который соединяет вас и вашего телепатического собеседника, вам необходимо выбрать тот способ, которым вы отправите послание.

Как сказано выше, можно представлять сгусток или шарик информации и передавать только его. Существует возможность использования системы кратких импульсов, которые можно посылать, например, каждые десять секунд. Кроме того, можно постараться сделать так, чтобы мысли, эмоции и чувства стали мыслями и чувствами вашего телепатического собеседника. Правда, последний вариант потребует длительных тренировок.

Можно перенести себя туда, где находится ваш собеседник, и уже оттуда пытаться руководить ситуацией, однако этот вариант уже не является телепатией в чистом виде. Тут включаются несколько иные процессы.

Оперативная настройка. В некоторых случаях можно дать о себе знать и послать весточку собеседнику в оперативных условиях. Например, во время поездки в общественном транспорте, в поезде или в движении. В этом случае, как и при обычной настройке, необходимо владеть приемом «уйти в себя», то есть войти в состояние полной концентрации. Кстати, некоторые люди нередко находятся в подобном состоянии, когда вокруг нет ничего, кроме их самих и их мыслей. Вид подобного самоуединения сугубо индивидуален. В большинстве случаев это выглядит так: неподвижная поза, устремленный в никуда взгляд, в центре мозга проносятся мысли.

В таких состояниях можно заметить, что мозг всегда мыслит по-разному. Важно понять, в какой его доле проносятся мысли. Если вы сконцентрировались правильно, то мысли будут ближе к затылочной доле или в центре, а не в лобной доле. Главный момент в оперативной настройке – не позволять посторонним мыслям выводить вас из состояния полной концентрации. Ведь так же, как и в предыдущем случае (при простой настройке), необходимо будет визуализировать человека, его параметры, имя и все остальное. Далее необходимо приступить непосредственно к передаче мыслей.

Внезапное получение информации.