За руку с Ангелом, или То, чего вы не знали о себе - [5]
Глава 1. Как устроен этот мир
В этом множестве информации я потерялась. По каким же законам функционирует мир?
На этот вопрос, по идее, можно ответить так: как функционируете вы, так функционирует и мир. Скорее всего, для многих это будет звучать как банальность. Сейчас все закрутят головами, мол, опять то же самое, опять двадцать пять. Но мир и действительно является нашим отражением. Мир – это наше зеркало. Вы никогда не задумывались над тем, почему каждый человек видит что-то свое во всем, что его окружает?
Возьмем элементарный пример, который все наверняка слышали. Вечер. Звезды. Луна… Мерзопакостно, дождливо и холодно… Кто жил когда-либо в частном секторе в России, тот знает, что это такое. И вот два человека стоят и смотрят в лужу, а в воде отражаются звезды и луна. Один говорит: «Красота! Какая луна!» А второй стоит рядышком, смотрит в ту же лужу, видит ту же самую луну и говорит: «Бр-р-р! Холодно… Слякотно… Мерзостно…»
Понимаете? Каков вы внутри, таков ваш мир и снаружи! В этом весь ответ. У каждого человека своя картина мира, потому что мы все видим что-то свое, особенное, то, что скрыто внутри нас. Так просто и так многозначительно одновременно.
Мы не можем увидеть то, чего в нас нет, плохое это или хорошее – неважно. Нет ни плохого, ни хорошего. Люди сами окрашивают свои эмоции в негативные или позитивные.
Допустим, вы в отношениях с каким-то человеком, и он приходит на ваши встречи, постоянно опаздывая. Что в этом для вас? Вы можете сказать про себя: «Ну я-то не опаздываю, я-то всегда прихожу вовремя. И меня бесит, что он опаздывает».
Да, вы не опаздываете, нет у вас такого греха. Но за этим вашим качеством, возможно, скрывается потребность того, чтобы… кто-то опаздывал. Возможно, вы controlfreak. Вам нужно все контролировать, нужно следить за тем, чтобы все приходили вовремя. Для каждого это может означать что-то свое. И человек, который опаздывает, совершенно не осознавая того, показывает вам, что в вас есть что-то такое, что вас задевает. Иначе это было бы не так, а как-то по-другому.
Другой вариант. Например, вы ходите на семинары, слушаете людей, и вы в восторге от одного тренера, который, как вам кажется, слышит вас; вы чувствуете его интуицию, глубину, вам нравится, как он обращается с людьми. И вы думаете: «Вот таким и я хочу быть. Вот это то, что мне надо. Мне нравится этот человек!» Хорошая новость! Значит, качества этого тренера у вас есть. Вы не смогли бы их увидеть, если бы они в вас не были заложены. Понимаете, как мир устроен, как он функционирует?
Как функционирую я, так функционирует и мир, МОЙ МИР, потому что у каждого он свой. Даже в одной семье, даже у двойняшек будет разный мир, потому что каждый видит окружающее по-своему, у каждого свои задачи.
То же самое касается ситуации, когда мы что-то желаем. Вы не можете пожелать того (мы об этом еще будем говорить), чего нет в вашей реальности. Если вы творческий человек и занимаетесь танцами, песнями, рисованием, вы не можете пожелать себе стать механиком. Этого желания, исполнения этого желания нет вообще в вашем поле, в составе вашей энергии. В вас есть только то, что вы можете исполнить, то, на что у вас есть ресурсы, и, по идее, то, что уже исполнено в будущем, которое вы можете принять, а можете и не принять.
Раз мир является нашим отражением, окружает нас, мы с вами сделаем такое домашнее задание. Каждое утро, встав с постели, выходя на улицу или просто подойдя к окошку, начинайте искать для себя пять позитивных вещей, за которые вы благодарны этому миру.
Не себе, не кому-то, а миру – просто за то, что вы пришли на эту планету. Каждый день вы встаете утром и говорите: «Солнце светит! Супер! Я благодарна за это! Я благодарна за то, что живу в этой стране! Я благодарна за то, что у меня есть квартира или дом. Я благодарна за то, что у меня здоровые…» В общем, каждый выкладывает свои благодарности. Как бы ни была тяжела порой жизнь, всегда есть за что поблагодарить, не так ли?
И снова история, уже из моей практики.
Я дала точно такое же задание участникам одного из своих занятий. Я не всегда проверяю домашнее задание, поскольку считаю, что все зависит от решения человека. Если он захочет, он расскажет. Если он его не сделал, то это его «тараканы», меня это не волнует. Это его выбор.
Спустя много-много времени моя клиентка говорит мне: «Света, ты мне давала задание поблагодарить, найти что-то позитивное в том, что меня окружает, в том мире, который я создала».
В мире, который я создала… А ведь действительно, это же ваша заслуга. Вы сами создали такой мир, винить некого.
Эта женщина работает в больнице, рано утром ей нужно ехать на смену. И вот она рассказывает, как произносила свои позитивные настройки. Выходит на улицу и говорит: «Ой, здорово! Машина стоит на месте – не украли». Или: «Ой, солнце светит, тепло!» Доходит она до своей машины, а та стояла под деревом и была вся в птичьих лепешках. Она продолжает: «Я стою около этой машины и думаю: «Вот сейчас я поругалась бы про себя, а нужно найти еще несколько позитивных вещей, за которые я благодарна». И вот стою я у машины с ключами, смотрю на нее, пятнистую, поднимаю глаза к небу и произношу: «Господи, спасибо, что коровы не летают!» И у меня такое настроение стало чудесное! Я села в машину и поехала на работу».
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.
Каждая женщина хочет быть стройной: ведь стройность сегодня – это признак не только красоты, но и успешности. Со страниц журналов на вас смотрят потрясающие длинноногие красотки. А вы совсем не такая, вы обычная женщина, не похожая на них. Но вам очень хочется быть такой! Да, вы действительно не похожи на них, но у вас свои ценности, своя неповторимая индивидуальность.Книга представляет собой 7-недельное пошаговое руководство, описывающее день за днём ваш путь к стройности, красоте, здоровью и счастью.
Главная особенность продаж по телефону состоит в том, что вы не видите собеседника, а следовательно, ваша задача как менеджера по продажам значительно усложняется.Нет врожденных продавцов. Есть люди, которые умеют правильно использовать технологии продаж. Продажи – это приобретенный навык. На сегодняшний день телефонные продажи весьма распространены, а менеджеры, владеющие этим искусством, ценятся на вес золота. Чтобы научиться успешно продавать себя или свой товар, необходимо встраивать продажи в свое общение с внешним миром.Из этой книги вы узнаете о ПЯТИ ОСНОВНЫХ УСЛОВИЯХ, при которых осуществляется телефонная продажа; о ТРЕХ ГЛАВНЫХ ПРАВИЛАХ в телефонных продажах; о ДЕВЯТИ ПРИЕМАХ обработки возражений.
Эта книга – удивительная. Ее написал человек, знающий, что такое отчаяние. Молодой и полный сил, но прикованный к постели или инвалидному креслу, он начал поиск средств излечения – и нашел их в недрах древней китайской медицины. Сейчас Владимир Осипов здоров, активно практикует искусство Тайцзицюань разных стилей, ведет семинары и тренинги.В книге «Секреты восточной медицины» собраны результаты его 15-летних поисков и просеивания огромного количества информации, апробирования систем Цигун и Тайцзи, которым он обучался у настоящих китайских мастеров.Вы узнаете о том, как снять острую боль, остановить утечку энергии и самостоятельно отрегулировать ее поступление; как с помощью правильно подобранных техник быстро восстановиться даже при тяжелейших патологиях внутренних органов, которые безуспешно лечились годами.
Вы не найдёте ни одного человека, который бы не хотел быть счастливым. Вы вряд ли найдёте того, кто не хотел бы быть любимым. Но почему-то одни светятся счастьем, и им для этого много не нужно, а другие стараются изо всех сил быть «хорошими», но их «никто не любит».В чём секрет счастья? Есть ли формула любви?Ответы на эти вопросы ищет человек на протяжении всей своей жизни. Пытаются разгадать эту загадку и ученые. Их исследования подтверждают: наша потребность в любви очень велика! А фундаментом любви и счастья является самая первая встреча с миром, у истоков которой стоит наша мать.Автор делится своим опытом и наблюдениями, как в психотерапевтическом процессе всё-таки возможно излечение, хотя бы частичное, эмоциональной раны, возникшей от недостатка материнской любви в детстве.Вы сможете заглянуть в кабинет психолога и почувствовать атмосферу этого сакрального пространства.