Юридическая психология - [5]
Мезоморфу (атлету) соответствует уверенность в осанке и движениях, любовь к физическим нагрузкам и приключениям, энергичность, потребность в движениях, стремление к господству, склонность к риску, решительные манеры, храбрость, агрессивность в соревновании, эмоциональная черствость, клаустрофобия, отсутствие жалости и такта, громкий голос, безразличие к боли, шумливость, экстраверсия, тяга к действию в тяжелую минуту, ориентация на юношеские цели и занятия. Мезоморфы выглядят старше своих лет, подтянуты, у них ярко выраженная мускулатура, широкая грудная клетка, уверенные движения.
Эктоморфу (астенику) соответствует сдержанность манер и движений, чрезмерная физиологическая активность, тревожность, склонность к умственному напряжению, скрытность чувств, эмоциональная сдержанность, беспокойные движения глаз и лица, социофобия, затруднения в установлении социальных контактов, трудность приобретения новых привычек, агорафобия, неумение предвидеть отношение к себе других людей, тихий голос, боязнь вызвать шум, непереносимость боли, недостаточный сон, хроническая усталость, интроверсия, тяга к одиночеству в тяжелую минуту, ориентация на поздний период жизни. Внешне эктоморфы худощавы, с тонкими мускулами, острыми формами всех частей тела – от носа до конечностей (длинные, угловатые, с хорошо заметными суставами), выглядят младше своих лет.
11. Типы темперамента человека
Основных темпераментов существует четыре: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.
У холерика сильный, но неустойчивый тип нервной системы. Такие люди могут выдерживать большие эмоциональные нагрузки, они хорошо ведут себя в экстремальных ситуациях, когда требуется быстрота реакции или принятия решений, но при длительных перегрузках часто срываются. Они легко впадают в гнев, бурно реагируют на происходящее. Движения у них быстрые, сила проявления эмоций – высокая, бурная.
У сангвиника сильный и устойчивый тип нервной системы, отличающийся живостью характера и стрессоустойчивостью. Они прекрасно выполняют работу, требующую постоянного внимания и контроля, но теряются в экстремальных ситуациях. Им не хватает быстроты реакций, они не успевают вовремя принять решение. Сангвиники обладают простым и веселым нравом, они очень уживчивы, легко приспосабливаются к новому, но не любят создавать себе трудностей.
У флегматиков сильный, устойчивый тип нервной системы, отличающийся преобладанием процессов торможения. Поэтому флегматики отличаются замедленными реакциями, они долго раскачиваются, прежде чем начнут действовать. Но если флегматик начал что-то делать, остановить его бывает трудно. Они медленно двигаются, медленно думают, обычно не отвечают на обиды (не успевают отреагировать), но если флегматик наконец понимает, что был обижен, гнев его гораздо сильнее и длительнее, чем у других людей.
У меланхолика слабый неустойчивый тип нервной системы, поэтому они очень обидчивы, склонны к истерикам или плаксивости, нередко срываются. Они не могут длительно выполнять монотонную работу, потому что утомляются, и не могут выполнять никакой работы, требующей решительности и ответственности: решения, принятые меланхоликами в экстремальных ситуациях, почти всегда неверны и опасны для окружающих. Их не покидает чувство тревожности, они плохо переносят стрессы и болезни, часто испытывают депрессию.
Темперамент иногда можно определить по внешности человека; холерики худощавы и подвижны, сангвиники – плотны и подвижны, флегматики – полны и малоподвижны, меланхолики – хрупки и с маловыразительной мимикой.
12. Направленность на себя и направленность вовне
Экстраверсия и интроверсия – это два типа восприятия окружающего мира, выражающиеся в направленности человека вовне или внутрь самого себя. Экстраверта можно отличить от интроверта практически с первого же взгляда и первого же разговора, достаточно присмотреться, какая часть лица показывает его чувства: если в движении верхняя часть лица (лоб, брови) – это, вероятнее всего, интроверт; если в движении нижняя и средняя часть лица (глаза, рот) – экстраверт; они различаются по громкости разговора – интроверт говорит тихо, экстраверт громко, по жестикуляции – интроверт не любит жестикулировать, экстраверт обладает богатой мимикой и жестами.
Экстраверты черпают энергию в общении с людьми, могут поддержать любую беседу, воспринимают информацию по мере поступления, контактны; интроверты нуждаются в уединении для обработки информации, хотя внешне они могут не иметь видимых проблем в общении.
Различие между экстравертами и интровертами связано с их принадлежностью к разным темпераментам, т. е. у них различны скорость, глубина и сила внутренних психофизиологических процессов. Экстраверты принадлежат к двум сильным подвижным типам темперамента – холерикам и сангвиникам, один из них сильный неустойчивый (холерик), второй сильный устойчивый (сангвиник). Интроверты принадлежат к двум малоподвижным типам темперамента, один из них сильный малоподвижный (флегматик), другой – слабый малоподвижный (меланхолик).
Экстраверта интересует мир вовне, поскольку его позиция в мире – получать необходимые впечатления извне, реализовывать себя вовне. Интроверта интересует собственный внутренний мир, поскольку его позиция в мире – получать впечатления опосредованно, через собственные переживания, реализовывать себя не в деятельности, а в понимании самого себя и своего места в мире.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Всемирно известный американский хореограф Твайла Тарп делится своим опытом успешной коммуникации с людьми. На множестве примеров из разных сфер деятельности вы узнаете, как выстраивать отношения, налаживать работу в разных условиях и при разных типах сотрудничества с партнерами, друзьями, организациями, избегать проблем и извлекать пользу. Практическое руководство будет интересно всем, кто работает в команде. На русском языке публикуется впервые.
В настоящий, четвертый том входят малые работы К. Г. Юнга, разрабатывающие тему архетипа духа, каким он предстает в алхимии, фольклоре и искусстве и науке, а также в самосознании творца аналитической психологии. Основу книги составляют две работы из «малого алхимического цикла» — «Дух Меркурий» и «Парацельс как духовное явление», публикующиеся на русском языке впервые.
В сборник вошли избранные произведения К-Г. Юнга, основоположника аналитической психологии, посвященные анализу психологических основ восточных религий и философских систем и проблеме их контакта с европейской цивилизацией. Читатель узнает, как аналитическая психология относится к выдающимся личностям и сакральным текстам Востока — Индии, Тибета и Китая.
В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится! Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу — разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве.
Сетевых троллей принято противопоставлять обычным пользователям Интернета, страдающим от их нападок. Мы, мол, адекватные, вежливые и разумные, тогда как они – агрессивные, жестокие и ненавидящие всех – приходят в комментарии и все портят. На самом деле вовсе не троллей следует обвинять в том, что в Интернет порой страшно зайти. Тролли вовсе не отбросы общества, напротив – они прекрасно вписываются в современный медийный пейзаж. Они рождены и выкормлены миром мейнстрима – его нравами, его институтами, его идеалами и установками и выполняют в нем ряд важных функций.