Язык тела. Впечатляйте, убеждайте и добивайтесь успеха с помощью языка тела - [27]
Неудивительно поэтому, что секс у людей так усложнен, как отмечал д-р Альфред Кинси, который больше 60 лет назад писал:
«…отношения полов связаны со смешением неведения и умудренности, отказа и милости, подавления и поощрения, наказаний и эксплуатации, секретности и открытости» [1].
Здесь представителей обоих полов интересуют вторичные половые признаки. Они обычно не подчеркиваются, если не считать молодых поп-звезд обоих полов. Преобладающую часть языка привлекательности составляет то, как мы подчеркиваем и сочетаем эти признаки.
Примечание. В этой главе мы, больше чем в других главах, говорим об общих закономерностях, хотя из законов привлекательности всегда есть исключения.
Эффекты начала и окончания
Еще один важный момент, касающийся первого знакомства, который нужно рассмотреть, это эффекты «начала» и «окончания», то есть первые и последние вещи, которые мы видим и слышим, когда впервые встречаемся с кем-то. Мы уже много говорили о первом впечатлении (эффект начала), но эффект окончания первой встречи силен почти так же (но все же не совсем).
Для демонстрации этих эффектов три раза медленно прочтите кому-нибудь одну и ту же цепочку цифр: 6140903602786, а затем попросите этого человека записать цифры, которые он запомнил. Большинство вспомнят 6140 и 2786 – четыре первые и четыре последние.
Дело в том, что, когда мы впервые слышим цепочку цифр, наша кратковременная память схватывает первые, чтобы они легко запомнились, после чего наступает время повторения. Подобный же эффект имеет место в отношении последних цифр.
Теперь, зная это, рассмотрим, что происходит, когда вы впервые встречаетесь с интересующим вас человеком, особенно, если вы находите его привлекательным.
Мы можем представить это графически.
График 1
График 2
Наложение графиков 1 и 2
График 1 указывает, что вы несколько беспокоитесь, сумеете ли произвести благоприятное первое впечатление. Начинаете вы немного нервно, но постепенно ваша уверенность растет. Примерно с середины встречи вы начинаете испытывать трудности с поддержанием наиболее привлекательного образа, ваша нервозность возвращается и ваши «показатели» падают.
График 2 иллюстрирует эффекты начала и окончания, влияющие на вашу привлекательность для другого человека: он запоминает первоначальное и заключительное впечатления.
График 3 – это сочетание графиков 1 и 2. Видно, что ваше поведение в момент наибольшего подъема запомнилось хуже, чем поведение в начале и в конце встречи.
Когда вы планируете первую встречу или знакомство с кем-то, хорошо продумайте не только «подход», но и «отход», чтобы произвести наилучшие первоначальное и заключительное впечатления.
Начнем с вещей, с которыми мало что можно сделать, в основном потому, что у нас были неудачные предки. От них мы унаследовали свои тела, исправить которые можно только методами пластической хирургии (что многие и делают!).
К прискорбию борцов за политкорректность и равенство, внешность имеет значение. Множество научных статей показывает, что красота очень способствует успеху.
Те, кому красоты не досталось, обвиняли в своих несчастьях СМИ, раз за разом представлявшие портреты счастливых 5 % людей, которым с красотой повезло. Однако исследования показывают, что дело не только в СМИ. Психолог Нэнси Эткофф из Гарвардского университета утверждает: «Если бы пришлось закрыть все журналы и другие печатные издания, содержащие изображения молодых безупречных тел, мы все равно создавали бы эти картины в своем воображении и мечтали об этих телах» [5]. Мы все – потомки тех, кто выбрал физическую красоту.
Итак, если принять точку зрения психологов-эволюционистов, мы должны признать, что красота дает преимущество [6]. У тех, кто наделен красотой от рождения, жизнь намного лучше, чем у остальных. Вы спорите с очевидностью, если не признаете, что общество преклоняется перед привлекательностью. Красивые люди, как мужчины, так и женщины, привлекают больше внимания. Если вы хотите удивить очень красивую персону, не обращайте на нее внимания и притворитесь, что заинтересовались другой личностью. Поскольку красота привыкла быть в центре внимания и вызывать восхищение [7], посмотреть, какой окажется ее реакция, будет интересно.
Если вы допустите какую-либо ошибку на работе или в обществе, то, чем вы привлекательнее, тем меньше будет порицание [8]. А если вы совершили преступление, вы можете получить меньший срок [9].
Ну, достаточно о том, с чем 95 % из нас ничего не могут сделать. Оставим это и обратимся к тому, где у нас есть возможности действовать.
Близость
Концепция близости в психологии возникла еще в 1930-х годах [10], и вы, несомненно, задумывались о ней, как и о большинстве вещей из области социальной психологии. Попросту говоря, чем больше времени вы проводите с каким-либо человеком, тем больше вероятность возникновения взаимной симпатии между вами.
Во многих организациях сегодня популярна концепция «кривой Аллена» [11] – размещение работников не в отдельных кабинетах, а в больших общих залах. Здесь тоже работает эффект близости, поскольку люди могут общаться между собой непосредственно, а не с помощью технических устройств, и это повышает производительность труда. Говорят же, что «супруги, совместно возделывающие сад, неразлучны».
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Индийские и восточные мудрецы еще тысячи лет назад поняли, что управляя своим дыханием, можно поразительным образом сохранять здоровье и отвращать от себя болезни.Согласно индийской философии, человеку в каждом его воплощении дается определенное количество вдохов и выдохов. Тот, кто дышит часто и поспешно, умирает раньше, так как человек не может совершить больше вдохов, чем ему определено. С другой стороны, тот, кто ведет спокойную жизнь и дышит редко, сберегает здоровье и живет долго.Людей на Востоке нелегко взволновать, потому что они, и это очень мудро, стремятся использовать свою земную жизнь для духовного совершенствования.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.