Ягодные компрессы: лечим суставы и кожу - [16]
В лечебных целях широко применяется масло шиповника, которое делают из плодовых семян растения. Оно содержит большое количество витаминов А, С и Е. Шиповниковое масло очень полезно для кожи и способствует регенерации клеток и тканей, благодаря чему улучшаются цвет и состояние кожи.
Это хорошее противорубцовое средство, разглаживающее даже старые шрамы.
Шиповниковое масло используют при псориазе, нейродермите, экземе и дерматозах. Для усиления терапевтического эффекта его рекомендуют смешивать с лавандовым маслом.
Масло шиповника употребляют для лечения стоматитов и гингивитов, а также при пролежнях, ожогах и трещинах сосков и кожи. В чистом виде или в виде водного раствора оно обладает увлажняющим свойством, поэтому его используют в косметологии для улучшения состояния сухой и увядающей кожи. А в качестве примочек его применяют для ухода за областями вокруг глаз и рта (при отсутствии склонности к прыщам). Кроме того, это масло защищает кожные покровы от вредного воздействия солнечных лучей.
Приготовление шиповникового масла
Семена шиповника тщательно измельчить с помощью кофемолки и залить растительным маслом в соотношении 1: 10. Поставить смесь на слабый огонь и прогревать в течение 15 минут. Затем перелить в чистую емкость, укупорить и настаивать 6–7 часов.
В домашних условиях можно приготовить и масляный экстракт. Для этого очищенные от семян плоды шиповника следует залить растительным маслом (в соотношении 1: 3) и держать в темном месте 10 дней, периодически встряхивая.
Ни аптечное, ни приготовленное самостоятельно масло шиповника не хранится долго даже в холодильнике. Через 3 месяца оно почти полностью утрачивает полезные свойства.
Компресс из масла шиповника для лечения ссадин, долго незаживающих ран, язв и ожогов
50 мл масла шиповника.
Смочить в масле шиповника стерильную марлевую салфетку и наложить на пораженный участок кожи на 30–40 минут. Процедуру повторять 2–3 раза в день.
Такой компресс способствует быстрому заживлению поврежденной кожи.
Компресс из ягод шиповника и оливкового масла для увядающей кожи
200 г ягод шиповника, 40 мл оливкового масла.
Свежие плоды шиповника, собранные после первых заморозков, тщательно очистить от семян и размять. Затем добавить оливковое масло и хорошо перемешать.
Нанести полученную массу на марлевую салфетку и наложить на лицо на 10–15 минут.
Компресс из настоя шиповника и сока алоэ против розовых угрей
50 г ягод шиповника, 200 мл воды, 50 мл сока алоэ.
Ягоды шиповника залить кипящей водой, укутать и оставить на 1 час, а затем процедить. Смешать настой с соком алоэ, смочить в нем марлевую салфетку, слегка выжать и наложить на лицо.
Процедуру проводить через день до полного исчезновения угрей.
Горячий компресс из отвара шиповника для комбинированной кожи
50 г ягод шиповника, 250 мл воды.
Плоды шиповника залить кипящей водой, поставить на слабый огонь и прогревать под крышкой в течение 15 минут, затем слегка остудить и процедить через сложенную в несколько слоев марлю.
Смочить в горячем отваре марлевую салфетку, слегка выжать и наложить на лицо на 5–6 минут.
Сухой компресс из шиповника и лекарственных трав при суставных болях и радикулите
30 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеной травы спорыша, 5 г сушеных листьев березы, 20 г соли, 250 мл воды.
Растительное сырье измельчить, перемешать, пересыпать в термос, залить кипящей водой, укупорить и оставить на 12 часов.
После этого процедить, добавить соль и, помешивая, растворить ее. Смочить в полученном средстве шерстяную материю, дать ей высохнуть, приложить к больному месту, зафиксировать шарфом или бинтом и оставить до исчезновения неприятных ощущений.
О том, что корица – специя, которую добавляют в печенье, булочки, оладьи, компоты, глинтвейны и различные кулинарные блюда, знают все. Но далеко не каждому известно, что эта пряность, обладающая неповторимым теплым ароматом, является еще и хорошим природным лекарством. Корица помогает в лечении самых разных недугов, в том числе и таких серьезных, как сахарный диабет и болезни сердечно-сосудистой системы.Книга знакомит читателя со всеми свойствами корицы, предлагает множество рецептов целебных и вкусных напитков с этой пряностью и кушаний, которые полезны для профилактики и лечения диабета и болезней сердца и сосудов.
На наших стопах компактно расположены все рефлекторные зоны, ответственные за работу различных органов и систем человеческого организма. Большинство современных людей ведут малоподвижный образ жизни и ходят не босиком, как это делали их предки, а в тесной и неудобной обуви. Регулярное хождение босиком по траве, песку и камушкам способствует стимуляции биологически активных точек на стопе и, следовательно, улучшает работу всех частей человеческого тела. К сожалению, жители городов лишены этой тренировки, они и на природу-то выбираются нечасто.
Среди других пряностей имбирь занимает особое место. Это не просто специя, придающая блюду необыкновенный аромат и изысканный вкус, но и ценнейшее природное лекарство, которым люди успешно пользуются уже не одно тысячелетие. Имбирь помогает бороться с самыми разными заболеваниями, а последние научные эксперименты показали, что его можно применять даже для лечения рака.Книга расскажет читателю о полезных свойствах имбирного корня и о том, как правильно использовать его в лечебных и кулинарных целях.
То, что пища должна быть разнообразной, здоровой и, конечно же, вкусной, знают все. Однако все ли эти условия выполнимы? Ведь принято считать, что пища может быть либо вкусной, либо полезной. В данной книге вы найдете лучшие рецепты постной кухни, которые по своему богатому витаминному составу, наличию клетчатки, микроэлементов и других веществ, а также по своим вкусовым качествам ничем не уступают блюдам традиционной кухни.Для широкого круга читателей.
Миллионы людей во всем мире не представляют своей жизни без лекарств. Каждый знает простые истины: при головной боли помогает анальгин, при повышении температуры незаменимы аспирин и парацетамол, а инфекцию необходимо лечить антибиотиками. Казалось бы, любые проблемы со здоровьем можно решить, приняв «волшебную» таблетку. Но сегодня все чаще приходится слышать мнение о том, что лекарства приносят больше вреда, чем пользы.Временно устраняя симптомы, они не влияют на причину болезни и при этом вызывают множество побочных эффектов.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
В наше время остеохондрозом болен каждый второй взрослый человек. Это опасное и мучительное заболевание не только причиняет постоянную боль, но и приносит массу неудобств, ограничивает двигательную активность человека, меняет его жизнь. Медики считают причинами остеохондроза инфекции, интоксикации, травмы позвоночника и т. п. Но истинная его причина — в нашем образе жизни: мы неправильно питаемся, не придаем значения профилактическим мерам, а в результате спина, шея, руки или ноги отказываются нам служить.Данная книга расскажет о том, как устроен позвоночник, как укрепить его и защитить от травм, как справиться с остеохондрозом с помощью традиционных и нетрадиционных методов лечения.
Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зеленых растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.
Березовый деготь – натуральное целительное средство для лечения целого ряда кожных заболеваний. Он не имеет побочных действий и дает значительно лучший эффект, чем современные гормональные препараты.В книге вы найдете множество советов по восстановлению здоровья и поддержанию красоты с помощью этого средства.
Корица, имбирь, мускатный орех, куркума, кунжут, зира… Восточные пряности придают блюдам изысканный аромат и неповторимый вкус. Но далеко не все знают, что эти специи можно использовать не только в кулинарии. На Востоке целители с древнейших времен успешно применяли их для врачевания самых разных и порой трудноизлечимых недугов. Почему бы и нам не последовать этому доброму примеру?
Многие на себе ощутили, насколько сильно влияет ритмичность работы кишечника на состояние здоровья и настроение. Как помочь себе? Какие препараты и как долго принимать? Целесообразно ли это делать? Александр Геннадьевич Елисеев, врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, имеющий 30-летний опыт работы, дает научно обоснованные, выверенные практикой рекомендации по восстановлению здоровья кишечника.
В нашем сознании репейник, или лопух большой, ассоциируется с сорной травой. На самом деле он обладает целым рядом целебных свойств, которые успешно используют традиционная и народная медицина. Уникальный химический состав растения позволяет применять его для лечения различных заболеваний и в качестве компонента косметических средств по уходу за лицом, телом и волосами. В книге представлены сведения о том, как избавиться от болезней и прекрасно выглядеть с помощью препаратов на его основе.