Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз - [38]
2. Имеет цель в своей жизни, в отличие от большинства умных людей. Эта мощная яркая цель как маяк ведет его.
3. У него отсутствуют сомнения в достижении своих целей. Очевидно, атрофирована зона коры головного мозга, отвечающая за сомнения. Поставив себе цель, он просто знает, что добьется ее.
4. Относится к себе с любовью. Не допускает мысли, что могут быть какие-то сволочи, которые его не любят.
5. На любовь к себе отвечает окружающему миру взаимностью. Так как он любит себя, то любовь для него — гораздо более естественное и развитое чувство. У него не остается времени на ненависть к другим.
6. Готов оказать помощь, если это необходимо. Не лезет с ней, если его об этом не просят. Помощь оказывает бескорыстно: просто потому, что это для него естественно и доставляет удовольствие. Это качество еще часто называют готовностью к служению.
7. Обладает высочайшей самооценкой.
8. У него отсутствует понятие неудачи. Любой результат воспринимает как результат. Делает выводы. Продолжает работать.
9. Работает с удовольствием, занимаясь любимым делом. Категорически не любит слово „надо“ и не заставляет себя работать из-под палки. Работа, которой занимается, является для него не работой, а любимым занятием, жизнью, хобби — занимающим все его ненормированное рабочее время.
10. Ему не присуще чувство самодовольства. Постоянно испытывает потребность, внутренний порыв идти вперед, познавать новое. Не боится совершать глупости — с точки зрения умных людей.
11. По причине не очень хорошей учебы в школе обладает не обрезанной до конца интуицией. Поступки его ввиду этого нелогичны, но, как правило, успешны».
Алексей Марченко
Вот этого мы здесь с вами и добиваемся. Изменения восприятия в позитивную сторону. Достичь этого даже проще, чем вам кажется. Достаточно изменить свое эмоциональное отношение к окружающему. Вы уже знаете, как это сделать.
Что же происходит в нашем с вами сознании, когда мы всего лишь меняем свой эмоциональный фон?
Все очень просто. Наш мозг обрабатывает огромное количество информации в секунду. И в каждый момент времени через нашу сенсорную систему проходит громадный поток информации (по последним исследованиям, более и миллионов бит информации в секунду).
И воспринимается весь этот поток нашим подсознанием, именно туда отправляется информация напрямую. Но нашего сознания достигает всего лишь малая доля.
До нашего сознания доходит через глаза 40 бит в секунду, уши — 30 бит в секунду, кожу — 5 бит в секунду, вкус — 1 бит в секунду, обоняние — 1 бит в секунду. Итого 77 бит в секунду из и миллионов достигает нашего сознания. Это семь миллионных.
Наше сознательное и бессознательное облегчает нам с вами жизнь и не дает сойти с ума. Сознание доносит до нас лишь ту обработанную часть информации, которая необходима для нормального и объективного существования в этом измерении.
Но в этом и вся загвоздка. Наше сознание тщательно отбирает только ту информацию, которая соответствует нашему взгляду на жизнь, принципам и убеждениям, эмоциональному фону и чувствам, которые рождаются у нас внутри.
Мы видим и воспринимаем только то, что можем наблюдать в этом мире, или же только то, на что наши сознание и эмоции настроены.
Вот так и получается, что у человека, настроенного негативно к окружающему, людям, событиям, самому себе, в конце концов, сознание автоматически извлекает и фиксирует только те негативные проявления, события, ситуации и качества других людей, которыми наполнена его реальность. И чем плачевнее ситуация с характером и пессимизмом человека, тем глубже, шире и ярче негативные пятна его окружения впиваются в его сознание и бессознательное.
Это заколдованный круг. Со временем мозг привыкает видеть лишь агрессию, ненависть, грубость, плохое и безразличное отношение во всем. Он бессознательно отсекает все то позитивное, что происходит вокруг. Из миллионов бит информации он видит и фиксирует только то, к чему привык. И даже если в этих миллионах только одна единица информации — негативная, а все оставшиеся несут позитив, наш мозг зафиксирует и выберет первую, упустив все остальное.
Вот почему многие люди вместо бесчисленного множества добрых поступков по отношению к ним помнят лишь единственное дурное и обидное для них слово. Так мы устроены.
В конце концов, мозг уже знает, что делать. Фильтры уже стоят. И изменить ситуацию может только человек, страстно желающий это сделать. Человек с сильной волей и тоскующий до одури по истинному счастью.
Как же работает мозг счастливого во всех отношениях человека? Он работает по тому же принципу. Но как бы с изнанки. У человека, у которого в душе вечная весна, оптимиста по жизни, все происходит по тем же законам, но только с одним «но». Сознание его приучено выбирать из тех же 11 миллионов бит информации в секунду только ту, которая подтверждает его позитивное отношение к жизни.
Его мозг так настроен, его характер так отточен, что в любой негативной ситуации он привык видеть плюсы. Только такое отношение к жизни и приводит человека к субъективному ощущению счастья и полноты жизни.
К этому всему можно прийти, натренировать свой характер и образ мышления. Главное — очень сильно этого захотеть и приложить чуточку усилий. А точнее — принять весь тот «детский лепет», которым наполнена книга.
«Большинство склонно считать, что разум находится в голове. Но новейшие открытия физиологов говорят о том, что на самом деле он не сосредоточен полностью в мозге, а странствует по всему телу с караванами гормонов и ферментов, трудолюбиво осмысляя весь тот сплав чудес, которые мы привыкли называть “осязанием”, “вкусом”, “обонянием”, “слухом” и “зрением”. В этой книге я намерена исследовать происхождение и эволюцию ощущений; различие их сознательного восприятия в несхожих культурах; ранг каждого из них в системе ощущений; их роль и место в фольклоре и науке; связанные с ощущениями идиомы, которые мы используем, рассказывая о мире вокруг нас.
«Эта книга разрушает самый неприступный из всех существующих языковых барьеров… Барьер, отделяющий нашу ложь от подлинной правды», — так определил цель своего произведения британский писатель и журналист Брайан Кинг. Никто не готов сознаться в этом, однако все мы ежедневно кого-нибудь обманываем. Люди рождены лжецами, и каждый из нас врет в среднем по шесть раз в день (не то чтобы это строгий научный вывод, но статистически вполне достоверный). В своей необычной и остроумной книге Брайан Кинг пытается разоблачить всю глубину окружающего нас обмана. Он показывает в неприглядном (а для кого-то, может быть, и в приглядном!) свете не только явных лжецов — политиков, бизнесменов, рекламщиков и журналистов, — но и мелких лгунишек, например, наших детей, близких родственников и… нас самих! А еще читатель узнает, как ученые наблюдают за мозгом человека, решившего скрыть неприятную правду, и как распознать вероломного обманщика по случайным оговоркам и неосторожным жестам.
Во второй книге ярко описана сила астральных воздействий из непроявленного мира на раскрытого человека. После неудачного «пробуждения» автор пытается понять причину разрушения ментала и раскрыть тайну «голосов», которые управляли ею. Сова проходит через самоэкзорцизм, бунты и огненные откаты. Она никак не может понять, чем отличается пробуждение от одержания и зачем начались процессы трансформации у человека, который любит простую жизнь…
Новая няня вызывает у матери тревогу. На безлюдной автостоянке подозрительный незнакомец навязывает непрошеную помощь. Часто угрозы – не плод нашей фантазии, они реально подстерегают нас. В этой книге Гэвин де Беккер, ведущий мировой эксперт по насильственному поведению, показывает, как распознавать сигналы внешней среды и безошибочно реагировать на них. Опровергая мнение, что самые страшные акты агрессии обычно непредсказуемы, Беккер предлагает проверенные жизнью способы защитить себя и тех, кого вы любите.
Эта книга задумывалась по узкой теме: «Как я поборол свою негативную зависимость». Однако в процессе написания у меня постоянно присутствовало огромное желание делиться своими знаниями и убеждениями в более широком смысле, чем предполагает изначальная тема.Книга «рождалась» довольно долго и тяжело. Были периоды, когда мысли шли сплошным потоком, и мне оставалось лишь успевать их записывать. Но порой я не мог написать и двух предложений. Приходилось себя заставлять. Потом перечитывал написанное и понимал, что мне не нравится тот текст, который создан «под принуждением».
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель.