Выбор в пользу любви. Как обрести счастливые и гармоничные отношения - [13]

Отключение никак не защищает от обиды. Замораживание не отгораживает от боли. Напротив, оно создает стену ледяной нечувствительности между тобой и тем, чего ты жаждешь, – любовью, близостью и настоящим контактом.

В конце концов мы оказываемся окруженными и плененными внутри крепости из замороженных шаблонов и эмоций. Мы хотим быть свободными, чтобы любить, жить полностью реализованной и радостной жизнью, но мы в тупике. Наши защитные сооружения стали нашей тюрьмой.

Помнишь ли ты какой-нибудь момент, когда ты пытался сблизиться с человеком, но чувствовал: что бы ты ни делал, внутрь пробраться невозможно? Ощущение, словно бросаешься на непрошибаемую стену, но все зря. Так и было на самом деле. Это ледяная стена, которую он выстроил для самозащиты.

Вероятно, читая это описание, ты с сожалением осознаёшь: «Так воспринимают меня другие люди». Если сравнивать твое сердце с бассейном любви, то подумай, что случается с этим бассейном, когда часть тебя «замерзает». Он становится твердым, как камень. Представь себе, каково это – когда тот, кто любит тебя, хочет нырнуть в твое сердце. Ему очень больно.

Замораживание – враг жизни.

Оно враг любви. Оно останавливает поток любви и превращает его в ледяную реку. Как нам спастись из замороженного подземелья нашего сердца? Этот лед необходимо растопить, глыбу за глыбой, эмоцию за эмоцией, рану за раной, истину за истиной. Нам нужно принять решение о размораживании.

ТАЯНИЕ ЛЬДОВ. КАК РАЗМОРОЗИТЬ СВОЕ СЕРДЦЕ

Если ты живешь в краях, где зимой бывают снег и лед, то знаешь, что, когда температура повышается и начинают течь ручьи, вода подтачивает лед и он тает. Вскоре ледяной корки как не бывало, а на ее месте – река растаявшего снега.

Таким же образом размораживаемся и мы. Всякий раз как мы выбираем любовь, ее «жар» помогает нам размораживать прежние шаблоны, бессознательность и бесчувственность. Мы познаем новые, просветленные, способы общения с самими собой, с другими и, самое главное – с энергией любви. Слой за слоем ледяные стены вокруг нашего сердца смягчаются, пока не превратятся в снежную кашу, а затем исчезают. Теперь все силы и энергия, которые мы вкладывали, чтобы сохранить свои ледяные доспехи, служат нам, и вся любовь, которая была заперта внутри, вольно струится.

Ты когда-нибудь бывал на свадьбе или на круизном судне, где был сервирован изысканный шведский стол? Тогда ты мог видеть декоративную ледяную скульптуру лебедя, рыбы, пары неразлучников, пирамиды, футбольного мяча, единорога… чего только не придумают! Поначалу она выглядит весьма впечатляюще, но спустя несколько часов ее поверхность начинает подтаивать, четкость формы нарушается, и то, что прежде было величественным орлом, напоминает сонную мокрую курицу, а в конце концов и вовсе бесформенную глыбу.

Когда H₂O замерзает, молекулы воды движутся очень медленно, слипаясь вместе и образуя лед. Под воздействием тепла слипшиеся молекулы начинают двигаться быстрее и уже не могут оставаться вместе. То, что мы воспринимаем как таяние, – все более быстрое движение молекул воды, которые удаляются друг от друга, что позволяет им менять форму и направление. Лужица на банкетном столе – молекулы H₂O, ушедшие от своей прежней замороженной идентичности.

Именно это происходит, когда ты начинаешь «эмоционально размораживаться». Жесткая форма твоих шаблонов постепенно тает. Твердые грани твоих защитных привычек оплывают. Резкость твоих суждений о жизни смягчается. Чем больше ты открываешься мощному «жару» любви, тем сильнее все преображается. Вскоре – так же, как оплывает и оседает ледяная скульптура, – твои шаблоны станут неузнаваемыми, а потом просто исчезнут.

Выбор в пользу любви – это выбор в пользу Великого Таяния.

Это решение разморозить все участки твоего сердца, которые стали твердыми и заледеневшими, чтобы ощутить Большую Любовь!

Когда я объясняю своим ученикам этот принцип, который называю принципом «Великого Таяния», они испытывают большое облегчение. Мы часто проходим этапы, когда многое меняется и перестраивается – тает, – и мы не понимаем, что происходит; или, как я это называю, «мы не узнаем новые декорации». Одна женщина, услышав мой рассказ об этом процессе, высказала мысль, которая мне очень понравилась.

«У меня только что случилось великое откровение, – объявила она. – Я не разваливаюсь – я размораживаюсь!»

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ УРОКИ ПЛАВАНИЯ. В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ МЫСЛЯМИ И ЧУВСТВАМИ

Все мы свободно владеем языком сердца. Просто мы не так часто на нем говорим.

– Барбара Де Анджелис —

В прошлом году супружеская пара, оба – мои ученики, стали родителями прекрасных близнецов, моих духовных крестников. С маленькими Аароном и Софией меня связывают особые узы. Когда мы в прошлый раз виделись, я провела с ними немало времени – к своему большому удовольствию. Им только что исполнилось полгода, и они, разумеется, еще не разговаривают, но я ощущала их любовь ко мне. Мы молча глядели друг на друга, и поток энергии между нами был буквально осязаемым, наполняя мое сердце радостью.

Как я могла почувствовать любовь этих душ, коль скоро они не умели выразить ее словами? Я