Вы и ваш ребенок - [36]
После признания вас способными принять на воспитание ребёнка вам нужно набраться терпения, потому что срок удовлетворения вашей просьбы не определен. При этом ни на что нельзя заранее рассчитывать, почти как при обычных родах, результат может оказаться любым. Кто это будет, мальчик или девочка, каков будет возраст ребёнка, его прошлое, его внешний облик? К многочисленным тревогам нередко примешивается страх перед собой за недостаточную любовь к малышу с вашей стороны, сожаление по поводу невозможности изменить его генетически заложенные данные.
Уважение к прошлому ребёнка
Однажды наступит день и ваша мечта станет реальностью. Вот он ребёнок, и он ваш. Как и после рождения малыш и родители должны сблизиться, привыкнуть друг к другу, но в данном случае есть разница. Она в том, что ребёнок уже знаком с некими прежними правилами, отличными о тех, что предложите ему вы. Не следует стирать из его памяти прошлое, особенно если он из другой страны. И помните, что груз этого прошлого не одинаков для малыша в три месяца и в три года его жизни.
Ребёнок очень нуждается в вашем доверии
В эмоциональном плане прошлое ребёнка отмечено негативом брошености. Чтобы малыш, не смотря на это, мог раскрепоститься и развиваться, ему необходимо абсолютное доверие новых родителей. Он должен знать, что его поймут, что его любят, но и потребуют.
Говорите правду
Сегодня общепризнано, что скрывать от ребёнка факт его усыновления не нужно. Во взаимоотношениях с приёмной семьёй ему крайне необходима правдивость и искренность, иначе, узнав от посторонних, что является не родным сыном или дочерью нынешних родителей, он может получить глубокую психологическую травму.
Готовить ребёнка к приятию реальной действительности следует заранее и не думать при этом о том, что он ещё для этого слишком мал. Расскажите ему историю о каком-нибудь животном, потерянном и затем найденном и получившем приют. Он сможет перенести ситуацию на себя и поможет сближению с теми, кто приютил его самого. Не требуя немедленных объяснений о его происхождении, нужно осторожно подводить его к расспросам, которые помогут установить с ним откровенный диалог.
Глава 3
Ребёнок от года до трёх лет
Ритм жизни
Ребёнок четырежды ест, почти всё и как взрослые, по ночам иногда бывает беспокойным, с ним регулярно гуляют, то ли в парке, то ли на детской площадке, но обязательно на свежем воздухе. Это и составляет привычный ритм жизни малыша. И нуждается в большей сбалансированности по мере уплотнения событий, которые случаются в течение дня. Ведь ребёнок уже ходит, всё больше и больше играет, начинает говорить, перестаёт ходить под себя…
Ребёнок в полтора года
Ребёнок ест четыре раза в день. Он пьёт молоко, получаемое на молочной кухне, либо коровье молоко, цельное или полу обезжиренное, как заведено в семье. Продукты питания, предлагаемые ему, становятся разнообразнее. Он начинает есть не только пюре. Ему не всегда нужно помогать есть ложкой, любит пить из кружечки.
Ребёнок сам ходит, если его поддерживают, взбирается по лестнице. Свободно сидит и наклоняется, когда ему нужно взять какой-нибудь предмет или игрушку. Может бежать, широко расставляя ножки, но часто падает. Может тащить игрушку сзади за собой, бросать мячик и пинать его, не падая при этом. Манипулирует игрушками, пользуясь для этого обеими руками. Ему удаётся построить башню из трёх четырёх кубиков. Может снять с себя обувь и надеть что-то из одежды без завязок.
В данный период активного приобретения навыков ребёнок нередко ночью спит беспокойно. Продолжительность сна составляет от десяти до двенадцати часов ночью, зачастую к ним добавляется двух или трёх часовой послеобеденный сон. Вместе с ночными кошмарами и страхами появляется трудность с засыпанием.
Ребёнок с пониманием относится к простейшим просьбам и выполняет их. Он называет пару наиболее полюбившихся игрушек или предметов, либо картинок. Словарный запас его быстро пополняется. Он знает своё тело и может показать на свои нос, рот, глаза. Переполняемый жизненной энергией он устремляется на изучение мира вокруг себя, не всегда слушается и всё чаще противится вашей воле. Чаще играет само с собой. Он знакомится с другими детьми, но относится к ним агрессивно. Понемногу приучается не ходить под себя.
Рост:
М — 80,5 см (74–87)
Д — 79,0 см (72–85)
Вес:
М — 11,2 кг (8,8–13,8)
Д — 10,6 кг (8,5–12,9)
Окружность головы 47,5 см (44,5–50,5)
Зубы: 4 первых коренных.
P.S. Цифры усреднены по 95 % случаям.
Ребёнок в два года
Рацион питания весьма разнообразен. Теперь он уже может есть всё самостоятельно, немного неловко, но не испытывая при этом дискомфорта.
Ребёнок без посторонней помощи поднимается и спускается по лестнице. Он быстро бегает, проворно лазает, танцует. Нагибается, чтобы подобрать что-то с пола. Начинает кататься на трехколесном велосипеде. По мячу бьёт ногой точно. Перелистывает страницы книжки. Рисует первые каракули. Может сам натянуть башмаки, штанишки или курточку. Строит башню из восьми кубиков.
Спит всю ночь, десять — двенадцать часов, и ещё пару часов днём. Сон всё ещё беспокойный. Он продолжает нуждаться в спокойном размеренном жизненном ритме, при котором отдых попеременно меняется на активные игры, стимулирующие развитие.
Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.