Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – путь к здоровью и физическому совершенству - [7]
3. Установить, что массовые спортивные соревнования, построенные на видах комплекса БГТО – ГТО, должны служить основной формой приема норм. При проведении таких зачетных соревнований обеспечивать фиксацию технических результатов всех участников, сдающих нормы.
4. Широко использовать экскурсии, кроссы, пробеги и походы физкультурников для тренировки и сдачи норм по комплексам БГТО и ГТО. Наряду с этим категорически запретить формальный зачет участия в таких массовых мероприятиях, как сдача испытаний, без точного соблюдения дистанций и норм, утвержденных Всесоюзным комитетом.
5. Не допускать практикующуюся в отдельных районах и организациях сдачу норм по проекту нового комплекса, опубликованного в физкультурной печати, впредь до его утверждения Всесоюзным комитетом. Дополнительно разъяснить организациям и физкультурному активу значение постановления Всесоюзного комитета от 25 декабря 1937 г. о продлении срока действия существующих норм.
6. Обеспечить в летних спортивных календарях городов, районов, добровольных спортивных обществ, вузов, а также гарнизонов и лагерей РККА проведение массовых многоборий ГТО.
7. Комитетам по делам физкультуры и спорта всех республик, краев и областей немедленно ввести в жизнь порядок утверждения документов к сдаче норм и награждения значкистов ГТО I ступени и БГТО, предусмотренный в постановлении Всесоюзного комитета по делам физкультуры и спорта от 31 декабря 1937 г.
8. В месячный срок определить приказами комитетов по делам физкультуры и спорта составы приемочных комиссий по ГТО I и II ступени и БГТО.
9. Установить, что физкультурники, полностью сдавшие нормы на значок ГТО I ступени и БГТО, должны быть оформлены приказом и награждены в городах не позднее чем в 10-дневный, а в районах – не позднее чем в месячный срок.
10. Повысить требования к оформлению документов по ГТО (учетных карточек, книжек, протоколов, справок и проч.). При обнаружении злостных и повторных нарушений проверять организации, допускающие сдачу норм без врачебного контроля, формальный зачет или занижение норм и т. п.
11. В работе комитетов по делам физкультуры и спорта, профсоюзных добровольных спортивных обществ, коллективов и общества «Спартак» уделить особое внимание наиболее отсталому участку – работе по комплексу ГТО II ступени. Обеспечить необходимые условия (инструктора, места занятий, инвентарь и др.) для лиц, сдающих испытания на значок ГТО II ступени».
Также для обеспечения материальной базы для работы по ГТО в постановлении указывалось:
«1. Председателям комитетов по делам физкультуры и спорта, советам добровольных спортивных обществ и руководителям физкультурных организаций предусмотреть необходимые средства на работу ГТО и проведение массовых оборонных видов спорта.
2. Впредь при составлении годовых бюджетов и смет, помимо общих статей расходов, частично связанных с подготовкой значкистов, предусмотреть необходимые прямые расходы на работу по ГТО в соответствии с контрольными цифрами по БГТО – ГТО.
3. Проверить оборудование всех спортплощадок, стадионов, водных и пр. станций, пунктов допризывной подготовки, осоавиахимовских и пионерских лагерей, а также всех мест массовой сдачи норм (парки культуры и отдыха, дома отдыха, санатории и проч.), исходя из планов подготовки и приема норм по ГТО I и II ступени и БГТО.
4. На всех спортплощадках, станциях и других физкультурных базах установить специально дни и часы для подготовки значкистов и сдачи норм ГТО и БГТО для прикрепленных физкультурных коллективов и школ. Для обслуживания лиц, сдающих нормы на значки ГТО и БГТО, выделять лучшие инструкторские силы и необходимый инвентарь.
5. На всех без исключения физкультурных базах установить щиты с нормами ГТО и БГТО и доски хода выполнения контрольных цифр».
В конце постановления говорилось о необходимости его широкой проработки во всех физкультурных организациях и на очередных физкультурных активах.
Нелишне заметить, что многие предложения по совершенствованию комплекса ГТО 1938 г. вполне современны и сегодня!
В процессе работы с системой комплекса ГТО, введенного в 1931 г., выявлялись некоторые недостатки в содержании и построении комплекса: стандартность и однообразие нормативов (без учета природных особенностей различных частей Советского Союза и спортивной специальности сдающих нормы); слабое отражение в нем военно-прикладных видов и гимнастики; отсутствие элементов, стимулирующих качество проработки и сдачи норм, а также непрерывного физического совершенствования значкиста; отсутствие строгой последовательности и увязки в содержании отдельных ступеней комплекса.
Помимо этого, за годы, прошедшие с момента введения первого комплекса, произошли глубокие социально-экономические преобразования в стране; внешнеполитическая обстановка с особой остротой поставила задачу широкого осуществления мероприятий по усилению оборонной работы среди гражданского населения, особенно молодежи.
Все это послужило толчком к полной переработке подхода к системе ГТО и введению нового комплекса.
Наука на службе ГТО
В определенной степени успех внедрения комплекса ГТО в 30–40-е годы определялся тем, что значительный вклад в его создание и дальнейшее совершенствование внесли ученые. Это достаточно убедительно показано в работе известного историка спорта доктора педагогических наук, профессора Г. С. Деметера
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию. Для широкого круга читателей.
Китайский массаж — простая, безопасная и чрезвычайно эффективная терапия для улучшения общего состояния здоровья и против конкретных недугов. В этой книге автор дает набор методик массажа и самомассажа для самых различных целей — от омоложения кожи до лечения диабета и ожирения. Люди всех возрастов найдут в этой книге легкие и эффективные способы решения проблем со здоровьем.
Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента (даже сами медики), но немногие в курсе, что подход «врачу виднее – он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно. А тем временем в жизни действуют те же правила, что и в школе: у пациента-отличника гораздо больше возможностей получить квалифицированную медицинскую помощь и расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах.
Тереза Браун, медсестра в онкологическом отделении городской больницы, приглашает вас вместе с ней провести 12 напряженных часов ее смены – всего один рабочий день из множества подобных. В фокусе ее пристального внимания четыре тяжело больных пациента, переживания близких, врачи и их методы лечения, а также множество обязанностей – одна приоритетнее другой. Это захватывающее описание целого дня из жизни сострадательной, но слишком занятой медсестры позволяет взглянуть на одну из рабочих пчелок медицинского мира и оценить весь их труд, который часто оказывается незамеченным.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.