Все, что вы еще не знали о щитовидной железе - [2]
• Когда думаю о смерти, спохватываюсь и… начинаю читать хорошие книги о здоровье…
Стоп, осторожно! Если популярные книги о здоровье пишут эзотерики, то они обычно объясняют события «демонологией». Знаете ли, даже и работу щитовидной железы. Неудивительно. Что научного можно ждать от людей, которые верят в «дурной глаз»? Как говорится, поймите нас правильно, прикиньте сами…
В нашей книге о подвохах здоровью все объективно, как и в реальности, полной медицинских ошибок. И все честно. Искренне признаемся: здесь вы встретите и Безрадостные Новости для женщин. Например, барышни чаще мужчин страдают болезнями щитовидной железы, которые долго не диагностируются. Но безрадостные факты перекрываются Прекрасной Новостью для всех, можно сказать, золотыми словами…
...
Золотые слова да услышь разумная голова…
• Абсолютное большинство патологических процессов в нашем организме хорошо лечатся, предотвращаются, компенсируются и все такое прочее. НО! Важно вовремя разобраться, что, как и почему.
• Главное – вовремя найти корень зла проблем со своим здоровьем и вывести его на чистую воду.
• Лучше семь раз тяжело заболеть, чем один раз легко умереть от медицинского неведения! Лучше получить не очень приятный диагноз от медиков, чем ухудшить прогноз своей жизни из-за неведения, незнания.
В отношении щитовидной железы картина стала отрадной с появлением хорошо изученных лекарств: L-тироксина, препаратов йода и других. Читайте и убеждайтесь, если вам будет угодно!
Даже если у вас сверхздоровье, книга мотивирует вас ценить свое здоровье. Она просветит и даст улыбнуться. Улыбка, как известно, ДАР богов смертным. Кроме того, дарим вам перечни факторов здоровья и долголетия, чтобы вы задумались: а дарю ли я сам себе годы жизни и здоровья?
Годы и здоровье от ума и стратегии жизни: ФАКТОРЫ Долголетия и ФАКТОРЫ Риска
Концепция Факторов Долголетия и Факторов Риска для здоровья действует сегодня в научной медицине. Ее суть: в основе большинства болезней лежат факторы риска. Многие из них – это наши вредные привычки или ошибки ОБРАЗА жизни, СТИЛЯ жизни. Мы сами нередко гробим свое здоровье и укорачиваем жизнь. За это несем ответственность. Что делать? Для начала кое-что понять, осознать, например…
Нет, мне не надо нервничать:
Мне это может все испортить!
Тут надо в суть проблем взглянуть,
Ведь жизнь не сахар и не тортик…
К счастью, в нашей власти возможность ПОЗНАВАТЬ актуальное для здоровья.
Для этого важно ГЛОБАЛЬНО, СТРАТЕГИЧЕСКИ рассматривать ситуацию со здоровьем – куда мы идем, что будет завтра, послезавтра, через год, 5 и 25 лет? Конечно, все точно не спрогнозируешь, но часть предначертаний судьбы, генов можно убрать или ослабить, отсрочить.
Мы можем вносить в свою жизнь Факторы Долголетия и Здоровья, а избавляться от Факторов Риска, ослаблять их. Примем ЖЕЛЕЗНЫЙ закон жизни: мы все умрем, но и от нас зависит, кому и сколько будет дано и какое качество жизни мы будем иметь.
Жизнь продлевают факторы:
1. Качественные медуслуги + 8 лет. В нашей силе вовремя понять, какие услуги нам нужны и где их взять.
2. Позитивное восприятие жизни + 7,5 лет.
3. ЗОЖ – Здоровый образ жизни + 5 лет.
4. Счастливый брак + 5 лет.
5. Любимая работа или хобби + 5 лет.
6. Друзья, компания, домашние животные + 2 года.7. В целом – хорошие медицина, работа, семья + 15 лет.
Жизнь укорачивают
1. Курение, особенно после сорока – 10 лет.
2. Отсутствие качественных медуслуг – 9 лет.
3. Ожирение – 9 лет, лишний вес – 3 года.
4. Частые длительные стрессы – 3–4 года.
5. Жизнь рядом с крупной автомагистралью – 2,2 года.
6. Гиподинамия, сидячий образ жизни – 10 лет.
7. Вместе – курение и ожирение – 14 лет.8. Некоторые болезни, протекающие скрыто – под масками, что приводит к позднему диагнозу и лечению.
В частности, маскированы некоторые болезни щитовидной железы. Поскольку с масками болезней трудно разобраться даже некоторым врачам, мы дарим вам возможность задуматься: а что вы можете тут сделать сами – для себя, любимого. Сбросим карнавальные маски! Хватит нам КАРНАВАЛА в жизни, Интернете и вообще… Мы подскажем ВАМ общие тактики САМОСБЕРЕЖЕНИЯ – на примере болезней щитовидной железы. Когда вы пройдетесь по врачебным кабинетам с нашей героиней, вы многое поймете о разборках со здоровьем…
Внимание! Исследования уверяют, что несложные, доступные действия добавляют нам 3–5 лет жизни. Так ли это на самом деле? Не совсем. Нередко журналисты, трактуя результаты исследований, обращают некатегоричные заключения ученых в яркие цифры прибавляемых, вычитаемых лет. НО! Тенденция в целом – верна.
Разумные читатели!
Неужели нам свое здоровье до лампочки? Стратегически и тактически мы бросаем годы жизни коту под хвост? Живем стихийно, хаотично, в угоду глупым страхам и желаниям? Тогда какие лампочки-мотивы должны зажечься в нашем мозге, чтобы мы оценили бесценный дар жизни, нашего жизненного пути? Правда в том, что порой у нас в мозгу горит одна, да не та лампочка – не тот МОТИВ наших действий, даже в отношении здоровья.
Значит, верно мотивируемся и выбираем хороший ЖиМ – Жи зненный М аршрут.
На минуточку вникнем в слова психолога К. А. Абульхановой, издавшей в 1991 году книгу
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Не одну сотню лет люди считали, что холера, чума и тому подобные болезни — это проявления божьего гнева. О том, как эпидемии отражались в художественной литературе, и о борьбе науки с мракобесием и религиозными взглядами повествует эта книга.Рассчитана на массового читателя.Эпидемии инфекционных болезней издавна потрясали человеческое воображение внезапностью возникновения и высокой смертностью. Наши предки связывали их с проявлением божьего гнева или колдовством врагов. Нередко обезумевшая толпа убивала мнимых чародеев.
Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор нельзя сбрасывать со счетов. К ошибкам могут приводить усталость или сильное нервное потрясение. Разумеется, всецело и всесторонне оценить работу врача может только другой врач, потому что для этого нужны профессиональные знания. Но в определенной степени это способен сделать и грамотный пациент. Разумеется, всю медицинскую премудрость, даже в упрощенном виде, в одну книгу вместить невозможно.
Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики». Из нее вы узнаете, какие симптомы присущи каждой болезни, какие органы-мишени страдают больше всего, чем грозит гипертонический криз, как спасти от него больного до приезда «скорой», какой тонометр самый точный, как измерить давление без ошибок, какие лабораторные анализы надо сдавать.
Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные ответы на вопросы, которые сегодня касаются каждого: какие тесты необходимо делать и чем они отличаются друг от друга, когда действительно стоит вызывать скорую, как правильно использовать средства защиты, чтобы они на самом деле работали.
Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.
Книга посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны более 50 органов, указаны полезные и опасные продукты для каждого. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.