Все, что нужно знать будущей маме - [18]

Шрифт
Интервал

Яна, 27 лет.

Для чего нужно придумывать имя малышу? Некоторые полагают, что это вовсе не обязательно делать, пока малыш находится в утробе: «Вот когда он родится, тогда и назовем». Но мы хотим напомнить, что жизнь малыша уже началась. Это для вас, его родителей, он еще существо незримое и оттого несколько нереальное. Но он уже живет, и ему необходимо имя. В реальности мы используем имя собственное человека для того, чтобы к нему обратиться. Как только вы дадите малышу имя, он из пополневшего животика мамы превратится в настоящего ребеночка, дожидающегося своего часа, чтобы появиться на свет. Это важный психологический момент. Чем раньше вы назовете малыша, тем быстрее в вас созреет отношение к нему как к маленькому человеку, вы станете не только ощущать какие-то изменения внутри себя, но поймете, кем эти изменения вызваны.

Как выбирать имя? Этот вопрос каждая пара решает индивидуально. Напомним лишь то, что у всех родителей есть свои критерии при выборе имени для ребенка. Кто-то ориентируется на церковный календарь, кто-то продолжает семейные традиции и называет ребенка в честь деда или прадеда, кто-то выбирает имя по значению, стараясь заранее сформировать в ребенке нужные качества, причем все стремятся выбрать такое имя, чтобы оно было единичным, чтобы их ребенок был уникальным. Практика показала: для того чтобы ваш ребенок стал обладателем редкого имени, назовите его таким именем, которое является самым популярным в вашем поколении (в наше время – это Владимир, Сергей, Татьяна, Ольга и другие). Даем гарантию, что ваше чадо будет обладателем самого редкого имени в своем поколении.

Декрет – время узнать много интересного о своем малыше

Как много нам открытий чудных готовит длительный декрет… Самое время напомнить, что в декрете вам следует подумать и о том, что беременность – это лишь начало предстоящих вам испытаний.


Декрет – прекрасная возможность узнать кое-что о вашем будущем малыше. После рождения вам будет просто некогда рассматривать журналы и читать книги о ребенке, когда тот будет активно требовать исполнения его желаний. Ваша задача будет заключаться в том, чтобы эти желания расшифровать максимально быстро для того, чтобы не мучить ни себя, ни его.

Что нужно знать? Мы советуем подготовиться максимально полно. Прочитайте две-три книги разных авторов о ребенке первого года жизни. Ознакомьтесь с мнениями разных специалистов об уходе за новорожденным. Составьте свой личный справочник по следующему образцу.

Уход за ребенком

Если ребенок плачет:

1. Возьмите его на руки

2. Проверьте подгузник

3. Покормите его

4. Сделайте массаж животика и т. п.

В ваш справочник вы можете включить советы опытных подруг, мамы, бабушки. Воспользуйтесь Интернетом, чтобы узнать последние новости о родах и уходе за детьми. Существует масса сайтов и форумов, где опытные мамы дают советы новичкам. Вы получите весьма полезный опыт общения, который поможет вам не растеряться, когда придет время.

Получение знаний о малыше – это не просто времяпрепровождение, но и очень полезное дело для обретения спокойствия. Ведь многие мамы раньше не имели опыта общения с младенцами, поэтому ничего не знают об уходе за ними. Именно поэтому так важно за время декретного опыта стать экспертом в этой области, хотя пока только теоретиком.

Сходите на экскурсию в роддом

Нужно ли выбирать роддом заранее? Для многих мам – это не только вопрос спокойствия, но и гарантия благополучного исхода родов. Мы советуем за месяц до назначенного срока съездить на экскурсию в роддом, в котором вы планируете рожать.


По современным законам роженица вправе выбирать роддом. Некоторые мамы напрасно пренебрегают такой возможностью, полагая, что это лишняя процедура, которая занимает много времени. Выбирая роддом, вы заранее готовитесь к предстоящим родам, настраиваетесь на то, как эти роды будут протекать, заранее обсуждаете с вашим врачом вопросы обезболивания или каких-то экстренных мер.

Что важно знать?

1. Прежде всего вам следует проконсультироваться с главврачом роддома, узнать о том, какие роды преимущественно практикуют врачи – стараются ли они настроить роженицу на естественные роды, применяют ли анестезию при первой просьбе и т. п.

2. Узнайте, какие еще услуги предоставляет роддом. Разрешается ли рожать с сопровождением – для многих мам это необходимое условие их спокойствия. Будет ли ребенок находиться отдельно от мамы или вместе с ней после родов. Возможны ли посещения родственников до выписки?

3. Если есть такая возможность, то лучше заранее познакомиться с врачом, который будет принимать роды. Это поможет вам настроиться на роды. Незнакомый человек даже в такой стрессовой ситуации будет восприниматься как чужой, вы будете испытывать недоверие к нему, вы будете совершенно беззащитны перед ним. Если ваш врач вам знаком, то страх и неловкость отступают, вы чувствуете себя увереннее, безопаснее, выполняете указания врача без промедления, зная, что ему можно доверять.

4. Психологический аспект выбора роддома тоже очень важен. Как только вы выбираете роддом – заключаете договор, оформляете все необходимые документы – у вас пропадает ощущение беззащитности и тревоги за завтрашний день. Даже если роды начнутся раньше срока, вы будете чувствовать, что вас ждут, будете знать, куда ехать. Это очень важно для беременной, ведь она каждый день проводит в ожидании и переживает, что может внезапно родить. С выбором роддома вы обретаете уверенность.


Еще от автора Оксана Михайловна Сергеева
Как управлять мужчиной? Мастерство манипуляций

Вам кажется, что заставить мужчину выполнить вашу просьбу — это непосильная задача? Вам всегда приходится подстраиваться под окружающих вас мужчин? Научитесь управлять ими, и вы сможете общаться с сильным полом по вашим собственным правилам! Узнайте 49 простых правил и начинайте применять их на практике. Вы сможете оказывать влияние на мужчин и добиваться от них исполнения ваших желаний. Вы научитесь распознавать мужские манипуляции и противостоять им. Вы сможете общаться с любым мужчиной так, чтобы это общение доставляло и вам и ему только удовольствие!


Как развить уверенность в себе за 7 дней

Страдаете от неуверенности в себе? Не можете справиться с робостью? Застенчивость не позволяет вам добиваться желаемого? Считаете, что измениться невозможно? Напрасно! Отсутствие уверенности – это не диагноз. Это незнание собственного потенциала, неумение понимать свои желания, неспособность выстраивать жизнь в соответствии со своими убеждениями. Прочитав эту книгу, вы научитесь осознавать свои желания и стремиться к их реализации; открывать и применять скрытые резервы уверенности; использовать свои силы максимально эффективно; добиваться всего, что вам нужно.


Как привлекать мужчин

«Она меня будто приворожила», – говорят мужчины о представительницах прекрасного пола, которые произвели на них незабываемое впечатление. В чем здесь секрет? Действительно ли некоторые женщины обладают особыми качествами? Можно ли развить эти качества и научиться привлекать мужчин?Из этой книги вы узнаете, как улучшить свою внешность без особых материальных затрат; привлечь к себе внимание понравившегося мужчины, не говоря ни слова; использовать далее безошибочные вербальные сигналы; провести первое свидание так, чтобы он потерял голову; построить со своим избранником счастливые отношения.


Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила

Авторы этой книги опровергают распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных. Вы убедитесь на личном опыте, что уверенность есть в каждом из нас, нужно лишь понять, как активизировать ее и заставить работать. Книга поможет вам: повысить самооценку и развить уверенность в себе; мобилизовать внутренние ресурсы на достижение любой цели; чувствовать и вести себя уверенно в любой ситуации; избавиться от комплексов и никогда не терять уверенность; достичь успеха в любви, дружбе, карьере, бизнесе, учебе.


Как пробудить уверенность в себе

В этой книге опровергается распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных (или даже не пытаются играть). На самом деле уверенность есть в каждом из нас, даже самом застенчивом и нерешительном. Нужно только понять, как активизировать ее, заставить работать, чтобы даже в критической ситуации (не говоря об обыденной) не теряться, держать себя в руках, говорить нужные слова и совершать правильные действия. В книге много практических советов по демонстрации уверенности в различных ситуациях, созданию внешнего образа уверенного в себе человека, формированию навыка публичных выступлений, а также по построению уверенной жизненной позиции, которая поможет вам добиться успеха и в карьере, и в личной жизни.


Язык жестов. Как читать мысли без слов?

Можно ли узнать настроение человека по его внешнему виду? Можно ли определить, какое он принял решение, если не было сказано ни слова? Можно ли обмануть так, чтобы никто этого не заметил, или уличить человека в обмане без детектора лжи? Можно, если вы умеете читать тайный язык жестов!Перед вами свод уникальных правил, которые помогут вам стать специалистом в общении без слов. Вы научитесь не только читать мысли и чувства, которые от вас хотят скрыть, но и обретете уверенность в общении с любыми собеседниками.


Рекомендуем почитать
Великолепный лайф-коучинг. 10 вдохновенных шагов к изменению жизни

Перемены – необходимая часть жизни. Наверняка вы тратите много сил на то, чтобы поддерживать текущее положение вещей – и таким образом превращаете свою жизнь в стоячий пруд. Ирония в том, что даже если наше существование кажется нам скучным и бессмысленным, мы продолжаем цепляться за него: старые друзья, работа, прежнее, серое и тесное, пространство жизни. Но как решиться на перемены?«Великолепный лайф-коучинг» поможет вам решить эту проблему. Анни Лайоннет – профессиональный лайф-коуч, с многолетним опытом работы.


«Загадка женственности»['The Feminine Mystique']

"Загадка женственности" — это классика, знакомая каждой читающей женщине, это неотъемлемая часть истории женского освободительного движения, это часть мировой культуры. Книга стала первым в стране серьезным социологическим исследованием того социального явления, которое превалировало в послевоенной Америке и шло под лозунгами "обратно к дому" или "назад к семье". В ней был дан точный и скрупулезный анализ причин этого. Со свойственной ей страстностью Бетти обвиняла всех: социологов и психологов, профессоров и политических деятелей, которые не переставали утверждать, что роль женщины — только семья и дети.


Как выйти замуж. Как победить соперницу

Книги Маргарет Кент — адвоката. из США — известны читателям 22 стран и переведены на 12 языков. В России эти две книги издаются впервые.Советы Маргарет Кент по вопросам семейной жизни интересны, конкретны, порой неожиданны для российских читательниц, но при всем этом автор доказывает: «Личное счастье — в ваших руках».Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.


О психологическом понимании

Доложено в Психо-медицинском обществе в Лондоне, 24 июля 1914 г. Впервые опубликовано в: Journal of Abnormal Psychology (Boston) IX (1915): 6. На русском впервые в: К. Г. Юнг. Избранные труды по аналитической психологии. Том. III. Цюрих, 1939. С. 207–219. Перевод с английского Ольги Раевской.


Последний ребенок в лесу

Нынешнее поколение детей совершенно оторвано от мира природы; вместо того чтобы просто бродить по лесу, они изучают его на уроках природоведения. Сегодня дети прекрасно разбираются в компьютерных играх, но не знают, как выглядит дубовая роща, и не помнят запаха соснового бора; природа для них — абстракция, а не реальное переживание. Природа, как ничто другое, помогает ребенку обрести душевное равновесие, она может питать его душу и стать для него источником глубоких переживаний и творческих озарений.Книга американского журналиста Ричарда Лоува «Последний ребенок в лесу» — это страстный призыв ко всем родителям поднять наших детей с диванов, оторвать от экранов телевизоров и компьютеров и вновь пробудить в них интерес к миру природы.Автор показывает, что непосредственное общение с природой необходимо для полноценного развития ребенка, для физического и эмоционального здоровья человека и что «синдром дефицита общения с природой» является причиной многих серьезных проблем: ожирения, агрессии, расстройства внимания, депрессий.


Квантовый ум: грань между физикой и психологией (фрагмент)

В этой работе, физика предстает как здание, стоящее на земле без всякого фундамента. Именно поэтому физики удивляются способностям и значимости математики, которая может описывать новые события еще до их наблюдения. Я буду показывать, что хотя физика действует — в том смысле, что она позволяет нам создавать компьютеры и космические корабли — для объяснения математики и того, почему физика действует, мы нуждаемся в психологии и шаманизме.Оказывается, что физика и математика основываются на том, что было всегда известно психологии и шаманизму — на способности любого человека осознавать едва заметные, сноподобные события.