Вредные товары - [14]
Не следует увлекаться этим веянием моды и женщинам среднего возраста. Дело том, что с возрастом уровень эстрогенов падает, одновременно меняется pH-баланс вагинальной микрофлоры и увеличивается вероятность воспалений.
Высокие трусы с утягивающей живот вставкой могут привести к вздутию живота и вызвать нарушение пищеварения. Проблема усугубляется, если женщина целый день проводит в сидячем положении.
Чтобы не возникало проблем, надо покупать трусы из хлопка. В таком белье кожа лучше дышит. Нежелательно приобретать изделия из нейлона. Выбирая белье, нужно обязательно примерять его и отдавать предпочтение максимально удобным вещам. Если женщина привыкла носить стринги, желательно хотя бы надевать их не каждый день.
Итак, прошу помнить о следующем:
— Стринги способствуют развитию дрожжевых вагинальных заражений и инфекций мочевых путей.
— Стринги могут натирать и травмировать кожу, вызывать нежелательные последствия, вплоть до геморроя!
— Ношение стрингов во время занятий спортом увеличивает риск раздражения, так как движения интенсивные, а кожа потеет.
— Важно носить трусики из натуральных материалов — хлопок, шелк. Обязательно пользоваться ежедневными прокладками.
Бюстгальтер
И сейчас не теряет своей актуальности декольте, но для такой одежды необходим бюстгальтер pushup. Между тем такое белье, если оно подобрано неправильно (а зачастую бывает именно так) затрудняет дыхание и врезается в спину и бока.
Ученые утверждают, что неудобный бюстгальтер может травмировать позвоночник и внутренние органы. Он также затрудняет кровообращение. Если бюстгальтер не соответствует форме груди, на коже появляется раздражение, которое может перейти в воспаление.
Если носить бюстгальтер на размер меньше, как делают многие модницы, чтобы их грудь более выделялась, в конце концов могут появиться головные боли, неприятные ощущения в области шеи и плеч и нарушиться осанка.
Чтобы не возникло проблем из-за неправильно подобранного размера бюстгальтера, надо периодически пересматривать свой номер, который может меняться в связи с похудением или набором веса, беременностью, воздействием контрацептивных средств, менопаузой и другими факторами.
Для определения размера бюстгальтера понадобится помощник, так как при этом руки девушки должны быть расслаблены и свободно опущены вдоль тела. Рекомендуется делать замеры ширины грудной клетки на вдохе и выдохе.
Конечно, девушку, в первую очередь, интересует красота, об этом мы уже говорили. Нужно выглядеть «на отлично»? И для этого непременно нужна модель push-up или с косточками? Рекомендуйте девочке не носить такой бюстгальтер ежедневно — грудь в такой вещице страдает от сдавливания, а косточки могут травмировать. Подскажите, что для ежедневного ношения лучше подойдет бюстгальтер из натурального материала. Все остальные — исключение, по случаю.
А в спортивный клуб нужно надеть специальный бюстгальтер, с широкими бретелями, хорошо поддерживающий грудь, чтобы при интенсивных упражнениях она была хорошо зафиксирована.
Летом лучше не надевать бюстгальтер с поролоновыми вставками — кожа груди должна дышать.
Пусть у девочки войдет в привычку снимать бюстгальтер дома. Грудь должна отдыхать.
Мини-юбки и топы
Опасность этих вещей заключается в том, что очень часто девушки надевают мини-юбки с тонкими колготками в морозные вечера, отправляясь на дискотеку или в ночной клуб. Таким образом можно не только обморозить ноги, но и застудить внутренние органы, в частности детородные.
Кроме того, по мнению немецких ученых, ношение мини-юбок способствует образованию целлюлита. Происходит это из-за того, что холод стимулирует организм в защитных целях быстрее накапливать жир в наиболее уязвимых местах, а что уязвимее всего в морозную погоду? Правильно, ноги.
А переохлаждение ног вызывает замедление кровообращения и ускоряет образование «апельсиновой корки» под кожей. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо хотя бы надевать поверх мини-юбок длинное теплое пальто или шубу. Можно надеть утепленные колготки.
Обтягивающие джинсы с заниженной талией
Они стали очень популярными в последнее время. Особенно эффектно они смотрятся на девушках, имеющих плоский живот и узкие бедра. Таким способом они могут хоть немного подчеркнуть свои формы.
В холодное время года, особенно зимой, не следует носить льняные вещи. Дело в том, что материал очень быстро намокает и охлаждает тело. В состав джинсовой ткани также входит лен, поэтому обтягивающие узкие джинсы зимой — серьезная угроза для здоровья.
Однако у многих девушек подобная одежда вызывает дискомфорт: джинсы в обтяжку пережимают нервные окончания, проходящие с обеих сторон бедренной кости, в результате чего могут появиться жжение и острая боль в области бедер. Но и эти неприятности далеко не все, что подстерегает девушку, стремящуюся выглядеть модно вопреки всему и вся. Узкие джинсы также способствуют возникновению целлюлита, как и мини-юбки, но механизм его образования другой.
Узкие джинсы плохо влияют на работу венозных клапанов, а вследствие неравномерного давления на сосуды кожи возникает нарушение лимфо- и кровотока, что, в свою очередь, вызывает застойные явления в жировом слое кожи, нарушение структуры и рельефа кожного покрова.
Рудницкий Леонид Витальевич – доктор медицинских наук, профессор, автор многих медицинских монографий.Человечество окружает удивительный микромир, обитатели которого невидимы и при этом вездесущи. Представители этого мира – особые существа – грибы. Они могут быть одновременно и лекарством, и возбудителями заболевания. Они способны заполнять собой пространство, выживать в космосе, «зимовать» миллион лет в Арктике, менять среду под свои потребности.Плесень может быть для человека и другом, и врагом. Научными исследованиями плесени занимаются признанные ученые, статьи о плесени печатаются в серьезных научных журналах.
Рудницкий Леонид Витальевич – доктор медицинских наук, эндокринолог, профессор, автор многих медицинских монографий – эту книгу создал для людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы, предрасположенных к ним или живущих в зоне особого риска их возникновения.Нарушения в работе щитовидной железы встречаются практически у каждого второго человека на Земле. Особенно им подвержены женщины.Почему возникают заболевания щитовидной железы?Как вовремя определить начало болезни?Каким образом можно добиться окончательного выздоровления?На эти и многие другие вопросы вы сможете найти квалифицированные ответы в книге.
Результаты анализов – показатели вашего здоровья, состояния вашего организма! Надеемся, что данная книга станет незаменимым советчиком и проводником в джунглях специфической медицинской терминологии. Она написана высококлассным специалистом для непрофессионалов, а значит, доступна всем желающим.
Вы заметили, что у вас неуклонно ухудшается зрение? Подозреваете у себя глаукому и хотите узнать, как избежать надвигающейся слепоты? Вам поставили диагноз «катаракта»?Эта книга поможет понять, что стало причиной ваших недугов, и найти способ от них избавиться. С ее помощью можно подобрать для себя лучший метод диагностики и лечения и справиться с болезнью. В книге вы найдете информацию о медикаментозной терапии, лазерных терапевтических и оперативных методах лечения заболеваний.Берегите ваши глаза — и вы сможете наслаждаться всеми красками этого мира долгие годы!
Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду: все это дает лишь временный эффект с непредсказуемыми последствиями! Медицинская практика показывает, что заболевания позвоночника и суставов могут быть надежно излечены только при помощи лечебной физкультуры.Кинезитерапия по методу С. М. Бубновского поможет полностью восстановить опорно-двигательный аппарат – позвонок за позвонком, сустав за суставом. Более того, вы будете чувствовать себя лучше, чем до болезни, потому что узнаете законы здоровья позвоночника!Болезнь любит отсутствие знаний, лень и страх, здоровье же – труд, терпение и здравый смысл.
Леонид Витальевич Рудницкий – доктор медицинских наук, профессор, автор многих медицинских монографий – написал эту книгу для пожилых людей, которым не понаслышке известны такие серьезные заболевания, как катаракта и глаукома. Глаза – пожалуй, важнейшие из органов чувств. Свет и тень, зелень листьев и травы, синева морей, пурпур заката, черты лица любимого человека и шедевры изобразительного искусства – всю красоту мира дарит нам зрение. Но время идет, человек понемногу стареет, зрение становится хуже, появляются болезни глаз.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.