Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать! - [74]
• «не тратьте время на бесконечные перекуры с коллегами – лучше поговорите один раз подробно за обедом»;
• «старайтесь объединять встречи по территориям, чтобы не тратить время на переезды из одного конца города в другой»;
• «не позволяйте телевизору или Интернету съедать больше вашего времени, чем нужно», и т. п.
В этой же книге я хотел бы предложить вам несколько стратегических решений, каждое из которых поможет вам подобрать собственные тактические приемы и создать наиболее эффективную систему, соответствующую именно ВАШИМ потребностям.
Но перед тем, как перейти к этим стратегиям, позволю себе напомнить о трех основополагающих принципах управления временем:
Первое: вы не можете накопить время. Каждые сутки вам выделяется 24 часа. 1440 минут. Или, если хотите подходить совсем формально, 86 400 секунд. Никаких исключений нет. Вы не сможете получить больше. И если время ушло – всё, его не вернешь. Как во многих бонусных программах – «неиспользованные баллы сгорают»! Вы не можете накопить время «на потом».
Второе: управление временем начинается с управления самим собой. Неважно, какие техники вы будете использовать. Неважно, скольким вещам вы скажете «нет». Неважно, насколько продуманными будут ваши приоритеты. До тех пор, пока вы не начнете контролировать самого себя – свое поведение и поступки, вы не сможете контролировать время.
И третье, вы должны приучить себя постоянно принимать решения. До тех пор, пока мы не сделаем принятие решений осознанным процессом, мы будем просто реагировать на события жизни, даже, если на первый взгляд они кажутся не такими уж критичными. И, по иронии, мы будем закрывать глаза на что-то действительно важное, если оно не предстанет как нечто очень срочное. Мы будем делать то, чего делать не хочется, но почему-то кажется, что «сделать обязательно НАДО». Мы будем позволять обстоятельствам и другим людям контролировать наш день, развешивая на события и задания ярлыки «срочно!», «сделать немедленно!», «брось все и сделай сейчас же!». Человек, приручивший время, строит жизнь, исходя из последствий собственных решений, а не в ожидании очередного удара из темноты. Причем его решения касаются не только масштабных проектов и жизненно важных задач – он тщательно продумывает любую мелочь, не позволяя суете отнимать драгоценные минуты.
Что ж, думаю, эти три вещи (и особенно последняя) не стали для вас новостью – ведь мы уже говорили об этом на протяжении предыдущих глав этой книги. Процесс управления собой и принятия решений начинается ценностей, переходит к целям, планам действий и, наконец, к воплощению задуманного в жизнь.
Если вы действительно хотите научиться управлять своим временем и достичь невозможного, то принципы, которыми я собираюсь поделиться в этой книге, должны стать основой вашей стратегии.
Итак, давайте разберем каждый из этих принципов поподробнее. По мере рассмотрения вы наверняка заметите, что о многих из них я уже заводил речь в той или иной части этой книги.
Нет, я не хочу лишний раз вам о них напоминать. Просто все взаимосвязано. И если вы действительно хотите добиться успеха, сделать невозможное возможным, вы должны применять эти принципы во всех областях своей жизни – в том числе в управлении собственным временем.
Принцип 1
Определите стоимость своего времени
На мой взгляд, многие действительно не отдают себе отчета в том, насколько ценно их время. Конечно, если вы спросите любого, осознает ли он ценность своего времени, то услышите утвердительный ответ. Если вы спросите его, ощущал ли он когда-нибудь нехватку времени, ответ тоже будет положительным. Однако если вы спросите, сколько времени стоит час его времени, тогда вы получите ответ типа: «Ну, я даже не знаю…» Разве что рабочий с почасовой оплатой сможет назвать вам конкретную сумму.
Именно этого я хочу и от вас!
Возьмите все свои доходы. Я говорю здесь не только о зарплате. Приплюсуйте также годовую премию и прибыль от дополнительных доходов. Может быть, вы получаете пенсию, доходы от вложений, акций или недвижимости. Сложите все это вместе.
Далее поделите полученную сумму на реальное количество часов вашего рабочего времени. А если хотите быть совсем точными, то добавьте сюда еще и то время, которое затрачиваете на дорогу на работу и обратно домой.
Итак, что мы получим?
Для большинства из нас результат будет не таким впечатляющим, как хотелось бы. Но цель данного упражнения – не в том, чтобы заставить вас почувствовать себя ущемленным или дать понять, будто вы зарабатываете меньше, чем достойны.
Это упражнение призвано заставить вас задуматься над двумя главными вопросами.
1. Можете ли вы какую-то часть своей ежедневной работы отдать на аутсорсинг или поручить выполнять другим лицам за меньшие деньги, чем стоит час вашей работы? Если такая возможность есть, а вы ею не пользуетесь, то вы просто выкидываете деньги на ветер и, более того, совершенно не заботитесь о своем времени.
Знаю, вы можете возразить: «Но если я делаю это сам, я экономлю деньги!» Да, это имеет смысл во времена экономического спада. Но все-таки! Если вы более эффективны в других аспектах и можете
Книга выдающегося архитектора XX века Ле Корбюзье (1887–1965), впервые опубликованная в 1937 году, объединяет в себе документально-художественное повествование о первом посещении автором Америки и размышления о судьбах зодчества в эру технологического прогресса и урбанизма.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.