Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать! - [55]
Хорошо. А вот еще вопрос… Случается ли так, что вам кажется, что в будущем у вас найдется больше времени, чтобы выполнить важное задание, которое вы не хотите делать прямо сейчас, и вы как бы ждете, когда у вас будет подходящее настроение, чтобы взяться за дело «с огоньком»?
Есть и еще вопрос. Когда «горят сроки», вас это выводит из равновесия? Пугает?
И последний вопрос. Как часто вы колеблетесь, когда необходимо принять решение, а у вас нет стопроцентной уверенности ни в том, ни в другом выборе?
Если вы часто оказываетесь в таких «слабо продуктивных» ситуациях, а это именно то, с чем мы здесь имеем дело, велика вероятность того, что у вас есть привычка откладывать дела в долгий ящик. И описанные только что ситуации – это наиболее яркое проявление симптомов подобной зависимости. Даже если вы следовали всем изложенным в этой книге рекомендациям вплоть до этого момента, привычка откладывать может свести на нет каждую вашу победу, которой вы с таким трудом добивались!
Я постараюсь выражаться предельно ясно – даже если вы настроились на рабочий лад, определили основные ценности, установили цели, и разработали подробный пошаговый план действий – все равно надо будет сделать первый шаг и приступить к непосредственному выполнению задания как такового!
Очень часто я вижу, как люди идеально организуют подготовку к рабочему процессу, но в конечном итоге так ничего и не делают непосредственно для того, чтобы достигнуть намеченных целей и превратить мечту в реальность. Как я уже сказал, откладывание дела со дня на день сродни наркотической зависимости, и с нее (как и «с иглы») можно и нужно «слезть».
В этой главе я хотел бы предложить вам несколько практических рекомендаций на этот счет. Но для начала давайте определимся с тем, что мы в данном случае имеем в виду под словосочетанием «откладывание дел». Что это такое?
В принципе откладывание дела означает, что вы откладываете на потом именно те дела, которыми должны заниматься прямо сейчас. Или даже так: те дела, которые важны для вас, и те дела, которые вы и сами хотите – и приняли решение – сделать. Такое время от времени может происходить с каждым из нас. Опять-таки я не хочу, чтобы у вас от прочтения моей книги сложилось впечатление, будто я стремлюсь сделать из вас бездушные бизнес-машины. Бывают случаи, когда отложить дело на потом может быть и верным решением. Серьезно! Иногда, как раз в самый разгар аврала, бывает очень полезным – нет, не отложить дела в долгий ящик, конечно, – но просто остановиться на минутку-другую и оглядеться по сторонам. И в этом нет ничего страшного. Но! Мы должны осознать, что если откладывание дела со дня на день происходит не от случая к случаю, а становится стилем нашей работы – мы крадем у своего будущего. Мы попустительствуем.
И вот о чем следует подумать. Ваш успех во многом зависит от вашей способности распознавать причины откладывания дел на потом, и проявления этих причин во всем их многообразии, а также от вашей способности быстро брать эти причины под контроль – прежде чем ваша «зависимость» успеет увести все ваши возможности, навредить вашей карьере и разрушить ваши отношения с людьми.
Опять-таки я хочу подчеркнуть, что если мы с вами вместе дошли до этого момента, и вы следовали изложенным в этой книге рекомендациям, все равно необходимо уделить особое внимание проблеме откладывания дел в долгий ящик. Почему? По моим наблюдениям, большинство людей устраивают проволочки, потому что им не хватает убежденности, целеустремленности, мотивации и уверенности в своих силах, чтобы принять решение, которое их так страшит. И это понятно! Но вот о чем стоит всерьез задуматься – вроде бы, эти вещи не должны вас тревожить. Ведь если вы настроились на рабочий лад, привели в порядок свои убеждения, установили цели и определились с приоритетными ценностями, а также наметили план действий – вы должны «шаг за шагом» двигаться вперед! Хорошая новость как раз и состоит в том, что если вы следовали изложенным в этой книге рекомендациям, к этому моменту у вас почти уже не должно остаться «наркотической зависимости» от привычки откладывать дела на потом. Потому что у вас уже должны быть убежденность, целеустремленность, мотивация и уверенность в своих силах.
Тем не менее, чтобы справиться с привычкой откладывать дела со дня на день, нужно обладать высоким уровнем самодисциплины. Об этом, например, пишет Пол Хоук в своей книге «Как выжать из себя максимум»[7]. Да, книга издана давно, но идея верна: все дело в самодисциплине. И ключом к ней являются убежденность, целеустремленность, мотивация и уверенность в своих силах, которые у вас уже есть. Когда вы занимаетесь теми делами, которыми хотите заниматься (основанными на ваших целях и ценностях), вы чувствуете себя хозяином жизни.
Помимо убежденности и мотивации, развитию дисциплины способствует так же и стремление к саморазвитию и прогрессированию. И именно об этих навыках я хотел бы поговорить в данной главе.
Если вы думаете: «Я не такой! Я не откладываю дела в долгий ящик! Я не буду дальше читать!» – подождите! Далее мы будем не только рассматривать феномен откладывания дел со дня на день, но «прогресс» как навык, который каждый может в себе развить, а об этом будет полезно почитать каждому.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.