Войны реальности. Терапия диссоциированного состояния - [40]
ВСТРОЙТЕ ЭТИ КОМАНДЫ В ВЫШЕОПИСАННЫЙ ФОРМАТ РАЗГОВОРНЫХ ПОСТУЛАТОВ.
ПРИДУМАЙТЕ КАКУЮ-ЛИБО ИСТОРИЮ О ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ, В КОТОРОЙ ВЫ МОГЛИ БЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ НЕСКОЛЬКО РАЗГОВОРНЫХ ПОСТУЛАТОВ.
НАБЛЮДАЙТЕ ЗА ИСПЫТУЕМЫМ, КОГДА БУДЕТЕ РАССКАЗЫВАТЬ ЕМУ ИСТОРИЮ СО ВСТРОЕННЫМИ КОМАНДАМИ. ОБЯЗАТЕЛЬНО АНАЛОГИЧНО МАРКИРУЙТЕ ВАШИ ВСТРОЕННЫЕ КОМАНДЫ.
ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ РАССКАЗА ПОПРОСИТЕ ИСПЫТУЕМОГО СОЗДАТЬ РЯД ВСТРОЕННЫХ КОМАНД, ИСПОЛЬЗУЯ ТАКОЙ ЖЕ ФОРМАТ.
ОПРЕДЕЛЯЙТЕ, КОГДА ОН ИСПОЛЬЗУЕТ РАЗГОВОРНЫЕ ПОСТУЛАТЫ.
ПРИМЕЧАНИЕ. ВЫШЕПРИВЕДЕННОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПОВТОРЕНО С ДВУМЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМИ ФОРМАМИ ВСТРОЕННЫХ КОМАНД,
ОПИСАННЫМИ НИЖЕ.
УПРАЖНЕНИЕ 18. РАЗГОВОРНЫЕ ПОСТУЛАТЫ (ПОЗИТИВНЫЕ)
ЦЕЛЬ — ВСТРАИВАНИЕ КОМАНДЫ ВНУТРЬ ВЫСКАЗЫВАНИЯ, В КОТОРОМ ПРИМЕНЯЕТСЯ МОДАЛЬНЫЙ ОПЕРАТОР ВОЗМОЖНОСТИ. ЭТО ДЕЛАЕТ КОМАНДУ НЕПРЯМОЙ И ОЧЕНЬ МОШНОЙ ПО СИЛЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ. ИНОГДА ЭТОТ ФОРМАТ НАИБОЛЕЕ УДОБЕН, ТАК КАК ВСТРАИВАНИЕ КОМАНДЫ ВНУТРЬ ОТРИЦАНИЯ МОЖЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ НЕУКЛЮЖЕ С ЛИНГВИСТИЧЕСКОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ.
ОПРЕДЕЛИТЕ СООБЩЕНИЕ, КОТОРОЕ ВЫ ХОТИТЕ ПЕРЕДАТЬ ИСПЫТУЕМОМУ.
ПОСТРОЙТЕ КОМАНДУ В ВИДЕ УКАЗАНИЯ, НАЧИНАЮЩЕГОСЯ ГЛАГОЛОМ В ИНФИНИТИВЕ, ЗА КОТОРЫМ СЛЕДУЮТ ДВА ИЛИ ТРИ СЛОВА, ОПИСЫВАЮЩИХ ЖЕЛАЕМУЮ РЕАКЦИЮ.
ВСТРОЙТЕ КОМАНДУ В ПРЕДЛОЖЕНИЕ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ МОДАЛЬНЫХ ОПЕРАТОРОВ ВОЗМОЖНОСТИ (МОЖНО, НЕВОЗМОЖНО, ВЕРОЯТНО, МАЛОВЕРОЯТНО И Т. Д.).
ПРИМЕРЫ: «ВЫ МОЖЕТЕ СВОБОДНО ПОЗВОНИТЬ МНЕ ЭТИМ ВЕЧЕРОМ»;
«ВЫ МОЖЕТЕ РАССЛАБИТЬСЯ, ПОКА СЛУШАЕТЕ МЕНЯ».
РАЗГОВОРНЫЕ ПОСТУЛАТЫ БЫЛИ НАЗВАНЫ ТАК, ПОСКОЛЬКУ ОНИ ЗВУЧАТ КАК «ПРИЯТНЫЙ» СПОСОБ ПОПРОСИТЬ КОГО-ЛИБО ЧТО-ЛИБО СДЕЛАТЬ. И ХОТЯ АНАЛОГИЧНОЕ МАРКИРОВАНИЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ДАТЬ ПРЯМУЮ КОМАНДУ БЕССОЗНАТЕЛЬНОМУ РАЗУМУ, СОЗНАТЕЛЬНЫЙ РАЗУМ ВОСПРИНИМАЕТ КОММУНИКАЦИЮ СКОРЕЕ КАК ПРОСЬБУ, ЧЕМ КАК ТРЕБОВАНИЕ. ВМЕСТО ФРАЗЫ «ЗАКРОЙ ДВЕРЬ!» БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ГОВОРЯТ: «ВЫ МОЖЕТЕ ЗАКРЫТЬ ДВЕРЬ?», ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ РАЗГОВОРНЫМ ПОСТУЛАТОМ С МОДАЛЬНЫМ ОПЕРАТОРОМ ВОЗМОЖНОСТИ «МОЧЬ». ЭТО ОЧЕНЬ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ФОРМЫ КОММУНИКАЦИИ, ВСЛЕДСТВИЕ ЧЕГО ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ТЕРАПЕВТАМИ БЕЗ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ВНИМАНИЯ К ФОРМЕ КОММУНИКАЦИИ. ЧЕМ БОЛЕЕ ЕСТЕСТВЕННО ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ КОММУНИКАЦИЮ, ТЕМ ЛЕГЧЕ ПРИДАТЬ НЕПРАВИЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ СОЗНАТЕЛЬНОМУ РАЗУМУ, ЧТОБЫ БЕССОЗНАТЕЛЬНЫЙ РАЗУМ МОГ ОТРЕАГИРОВАТЬ ЦЕЛИКОМ И ПОЛНОСТЬЮ.
ДРУГИМ ФОРМАТОМ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРОГО КЛИЕНТЫ МОГУТ ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ ПЕРЕДАВАТЬ СООБЩЕНИЯ СЕБЕ ИЛИ ДРУГИМ ИЛИ С ПОМОЩЬЮ КОТОРОГО ВЫ МОЖЕТЕ ПРЕДЛОЖИТЬ СООБЩЕНИЕ ИХ БЕССОЗНАТЕЛЬНОМУ РАЗУМУ, ЯВЛЯЮТСЯ СОБСТВЕННО ВСТРОЕННЫЕ КОМАНДЫ. ВСТРОЕННЫЕ КОМАНДЫ ОБРАЗУЮТСЯ ПРОСТО ПУТЕМ ФОРМИРОВАНИЯ ЛЮБОЙ ПОВЕРХНОСТНОЙ СТРУКТУРЫ, ВНУТРИ КОТОРОЙ ЗАКЛЮЧЕНА КОМАНДНАЯ КОММУНИКАЦИЯ. СЛЕДОВАТЕЛЬНО, СУЩЕСТВУЕТ МНОГО ВОЗМОЖНОСТЕЙ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ВСТРОЕННЫХ КОМАНД.
УПРАЖНЕНИЕ 19. ВСТРОЕННЫЕ КОМАНДЫ
ЦЕЛЬ — ПРИВЛЕЧЕНИЕ СЛУШАТЕЛЯ К УЧАСТИЮ В КОММУНИКАЦИИ ГОВОРЯЩЕГО НА БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ УРОВНЕ. МОЖЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ В КАЧЕСТВЕ ПРОВЕРКИ РАППОРТА (ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ОТЗЫВАЕТСЯ НА ТЕ КОМАНДЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ БЫТЬ НЕМЕДЛЕННО ОПОЗНАНЫ, ТАКИЕ КАК «ПОЧЕШИ СВОЙ НОС», ВЫ БУДЕТЕ ЗНАТЬ, ЧТО ОН РЕАГИРУЕТ НА ВАС, СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ЕСТЬ РАППОРТ).
ОПРЕДЕЛИТЕ СООБЩЕНИЕ, НА КОТОРОЕ ВЫ ХОТЕЛИ БЫ ПОЛУЧИТЬ РЕАКЦИЮ КЛИЕНТА.
ОБРАЗУЙТЕ КОМАНДУ С ЭТИМ СООБЩЕНИЕМ (ГЛАГОЛ В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ ИЛИ ИНФИНИТИВЕ, ЗА КОТОРЫМ СЛЕДУЕТ ОТ 1 ДО 3 СЛОВ, УТОЧНЯЮЩИХ ЖЕЛАЕМУЮ РЕАКЦИЮ).
ПОСТРОЙТЕ ГРАММАТИЧЕСКИ ПРАВИЛЬНУЮ ПОВЕРХНОСТНУЮ СТРУКТУРУ С КОМАНДОЙ ВНУТРИ НЕЕ (ОЧЕВИДНО, РАЗГОВОРНЫЕ ПОСТУЛАТЫ ТАКЖЕ ПОДХОДЯТ ПОД ЭТОТ СТИЛЬ).
ПРИМЕРЫ:
ВСТРОЕННАЯ КОМАНДА: «МЕНЯ ИНТЕРЕСУЕТ, ХОРОШО ЛИ ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ ПО ПОВОДУ ВАШИХ ДЕЙСТВИЙ?»
КАВЫЧКИ: «НА ДНЯХ КО МНЕ В ОФИС ЗАШЕЛ ЧЕЛОВЕК И СКАЗАЛ МНЕ БЫСТРО ПОДНЯТЬСЯ».
МЕЖЛИЧНОСТНОЕ: «Я ХОЧУ ХОРОШО СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ В ОТНОШЕНИИ СЕБЯ САМОГО. НО ЧТОБЫ ХОРОШО СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ, НУЖНО ХОРОШО СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ В ОТНОШЕНИИ РАБОТЫ. НО ИНОГДА МОЙ БОСС НЕ ПОЗВОЛЯЕТ МНЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ХОРОШО».
ПРИМЕЧАНИЕ. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ СОЗДАНИЯ ВСТРОЕННЫХ КОМАНД. В ДОПОЛНЕНИЕ К КАВЫЧКАМ И МЕЖЛИЧНОСТНЫМ МЕТОДАМ ВЫ МОЖЕТЕ:
А) ПОМЕСТИТЬ ИМЯ КЛИЕНТА ПОСЛЕ МОДАЛЬНОГО ОПЕРАТОРА.
ПРИМЕР: «ВЫ МОЖЕТЕ, ТОМ, ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ХОРОШО ПО ПОВОДУ ВАШИХ ДЕЙСТВИЙ». ЭТО ПРИВЕДЕТ К УСИЛЕНИЮ ВОЗДЕЙСТВИЯ КОММУНИКАЦИИ.
Б) ИСПОЛЬЗОВАТЬ НЕОПРЕДЕЛЕННУЮ ФОРМУ ПРЕДИКАТА, НАПРИМЕР, ВИДЕТЬ, ЧУВСТВОВАТЬ, ДВИГАТЬСЯ. КЛИЕНТ ОТРЕАГИРУЕТ НА УКАЗАННЫЙ ГЛАГОЛ.
ПРИМЕР: «ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ ЯСНО УВИДЕТЬ МОЙ ПЛАН».
ПРИВЕДЕННЫЕ ВЫШЕ МОДЕЛИ ОБРАЗОВАНИЯ ВСТРОЕННЫХ КОМАНД ОПИСАНЫ ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТОБЫ ВЫ МОГЛИ СОЗДАВАТЬ ВСТРОЕННЫЕ КОМАНДЫ. ЕСЛИ ВЫ СМОЖЕТЕ ЭФФЕКТИВНО СОЗДАВАТЬ ВСТРОЕННЫЕ КОМАНДЫ, ВЫ НЕ ТОЛЬКО СМОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИХ, КОГДА МЫ ПРЕДСТАВИМ МОДЕЛЬ ТДС, НО И СТАНЕТЕ БОЛЕЕ ВОСПРИИМЧИВЫМИ К РАСПОЗНАВАНИЮ ИХ НА СЛУХ В ОБЫЧНОЙ КОММУНИКАЦИИ ВАШЕГО КЛИЕНТА. ВЫ ТАКЖЕ СТАНЕТЕ БОЛЕЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНЫМИ К СОБСТВЕННЫМ ОБЫЧНЫМ КОММУНИКАЦИЯМ. ПОСКОЛЬКУ НАША КУЛЬТУРА УЧИТ НАС ИСПОЛЬЗОВАТЬ КОММУНИКАЦИИ, КОТОРЫЕ ЗАЯВЛЯЮТ О ТОМ, ЧЕГО МЫ НЕ ХОТИМ, И СТАВИТЬ ПЕРЕД ЭТИМ СЛОВО «НЕ», МЫ МОЖЕМ ПЕРЕДАВАТЬ НАШИМ КЛИЕНТАМ НЕКОНГРУЭНТНЫЕ СООБЩЕНИЯ. ПУТЕМ ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАНИЯ ВЫ ОБНАРУЖИТЕ, ЧТО, ОСТОРОЖНО ПЕРЕСТРАИВАЯ ВАШУ КОММУНИКАЦИЮ КАКИМ-ЛИБО ОБРАЗОМ, ВЫ СМОЖЕТЕ СОЗДАВАТЬ СИЛЬНЫЕ ПОЗИТИВНЫЕ ОТВЕТНЫЕ РЕСУРСЫ У ВАШИХ КЛИЕНТОВ БЕЗ УСИЛЕНИЯ НЕГАТИВНЫХ. КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА ВЫ НЕПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗУЕТЕ ОТРИЦАНИЕ, ВЫ УСИЛИВАЕТЕ НЕГАТИВНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ НА БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ УРОВНЕ. ЭТА УДИВИТЕЛЬНО ПРОСТАЯ МЕТОДИКА МОЖЕТ СДЕЛАТЬ МНОГОЕ В СОЗДАНИИ МОЩНЫХ ОТВЕТНЫХ РЕСУРСОВ У ВАШИХ КЛИЕНТОВ.
Наконец-то! Сорок два года спустя спала завеса тайны, скрывавшая истинных создателей НЛП, о которых ходило столько слухов и легенд. Эту книгу стоит прочесть каждому, кто изучает НЛП. Здесь описываются события первых девяти лет в истории НЛП, которые подготовили почву для всех последующих исследований.Сегодня многие претендуют на роль разработчиков НЛП, но только теперь мы имеем возможность познакомиться с настоящими авторами этого направления. Кроме того, эта книга напоминает нам, что сердцем НЛП изначально была метамодель, и что освоить эту технику можно только за счет постоянной практики.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Если вы хотите научиться управлять своей жизнью: своим телом, своим временем, своим состоянием, своими делами, – то эта книга для вас. Автор очень понятно рассказывает о простых техниках лайф-менеджмента, иллюстрируя их примерами, предлагая выполнить полезные упражнения прямо в процессе чтения. Продвигаясь таким образом от главы к главе, вы постепенно обретаете твердую уверенность в том, что никакие обстоятельства и случайности не могут помешать вам быть счастливым!Книга адресована самому широкому кругу читателей.
Книга Ари Ясан «Дом 1000 дверей» — это сказка для взрослых. В ней рассказывается о человеке, который потерял все, но взамен приобрел новый волшебный мир, где магия реальна.Ари Ясан в Интернете:http://www.ari-yasan.ru/http://vkontakte.ru/ari_yasanhttp://ari-yasan.livejournal.com/http://www.youtube.com/ariyasanvideo.
Эта книга родилась из одноименного курса, преподаваемого автором: из лекций и семинаров с участием топ-менеджеров крупных компаний, студентов вузов и бизнес-школ, представителей самых разных стран, языков и культур. Автор показывает, что подлинное лидерство может быть только нравственным. Книга сочетает философскую глубину с ясностью и четкостью изложения, системность – с яркими и практическими образами. Она дает возможность взглянуть на себя со всех сторон.Второе издание, исправленное и дополненное.
Книга информативна и лишена банальностей, много практических советов и минимум нравоучений. Лирические отступления читаются с интересом из-за оригинальной позиции автора.Читатели узнают, как управлять сексуальной энергией, и, умея это, получать больше радости в своей жизни. Практические рекомендации будут интересны как новичкам, так и специалистам в этой области. Есть советы, предназначенные явно для «эстетов». Эту книгу полезно прочесть как мужчинам, так и женщинам. Последним, ее чтение доставит особое удовольствие, так как почти на каждой странице автор боготворит женщину.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Индийские и восточные мудрецы еще тысячи лет назад поняли, что управляя своим дыханием, можно поразительным образом сохранять здоровье и отвращать от себя болезни.Согласно индийской философии, человеку в каждом его воплощении дается определенное количество вдохов и выдохов. Тот, кто дышит часто и поспешно, умирает раньше, так как человек не может совершить больше вдохов, чем ему определено. С другой стороны, тот, кто ведет спокойную жизнь и дышит редко, сберегает здоровье и живет долго.Людей на Востоке нелегко взволновать, потому что они, и это очень мудро, стремятся использовать свою земную жизнь для духовного совершенствования.