Восприятие реальности - [2]
Читатель может провести один любопытный эксперимент. Попробуйте пощекотать себя. Скорее всего вы не почувствуете щекотку, а если попросите это сделать другого человека, то вы сразу ее ощутите. Этот эксперимент доказывает, что наш мозг дает сознанию человека не всю информацию, которой он располагает. Огромное количество собственных телесных ощущений подавляется, если специально не направить на них свое внимание.
Однако внимание человека обостряется, когда к нам прикасается другой человек. Действия других людей мы не можем контролировать, поэтому такие ощущения мозг не подавляет, а усиливает. Также мозг усиливает ощущения, когда мы получаем ушиб или растяжение. Боль заставляет нас предпринимать действия, которые способствовали бы устранению возникших нарушений.
Сегодня многие спортсмены используют метод визуализации, чтобы подготовится к соревнованию. Они представляют, как будут проходить дистанцию. Летчики также, еще на земле проигрывают весь полет, представляя все виражи, которые им предстоит выполнить. Невролог Паскуаль-Леоне проводил любопытный эксперимент, он обучал две группы людей игре на музыкальном инструменте. Первая группа занималась на реальном физическом инструменте, а вторая группа просто представляла, как они на нем играют. По результатам исследований выяснилось, что обе группы людей в равной степени овладели игрой на инструменте.
Но зачем наш мозг создает образ окружающей реальности? Конечно, у данного механизма существует немаловажная цель – выживание человеческого организма. Нам необходимо полноценное питание, теплое жилище, безопасная среда для проживания и многое другое. Человеческие потребности активно влияют на представления об окружающем мире. Кстати, именно наши потребности создают то многообразие вещей, которое мы наблюдаем вокруг себя. Чтобы выжить, человек создает материальные и идейные приспособления, которые в дальнейшем использует для достижения своих целей.
Исходя из потребностей организма, мозг создает образ того, что необходимо человеку. Строительным материалом для создания представлений служит внешняя информация. Например, у наших предков была актуальная потребность в защите своего тела, однажды они обратили внимание, что листья растений защищают от укусов насекомых, а шкура животного согревает по ночам. Таким образом, внутренняя потребность человека и внешняя информация послужили основой для создания образа о защите тела, а представление о том, как этот образ сконструировать, привели к созданию физического предмета в реальности.
При этом общечеловеческая потребность эволюционирует от прямого использования окружающих вещей к созданию своих собственных, не существующих в природе. Таким образом, физическая потребность приобретает идею среды, в которой существует каждый конкретный человек. Современные люди покупают не просто предметы, а вещи, которые несут в себе идеологию и статус. Вещи, наделенные идеей, выражают философию и культуру определенной социальной группы, к которой причисляет себя человек. Объединение в группы единомышленников также является одной из древнейших потребностей человека.
Так как механизм представления окружающего мира происходит в автоматическом режиме и человеком практически не осознается, для нас нет необходимости понимать этот процесс на глубоком уровне. Для успешной практики восприятия реальности достаточно знать только то, что мы воспринимаем мир через представления о нем. Опасность бесконтрольного восприятия реальности заключается в том, что мы можем иметь такие представления, о наличии которых даже не подозреваем, в то время как сами представления оказывают на нашу жизнь огромное влияние.
В ходе экспериментов ученые установили, что при часто повторяющихся картинках, человек через некоторое время будет отдавать предпочтение наиболее знакомым из них. На этом принципе основывается реклама товаров, сначала производитель привлекает внимание, а затем периодически напоминает о себе. Человек приходит в магазин и само собой тянется к коробке со знакомой этикеткой.
Если в обществе начинает преобладать определенное предпочтение, увлечение, фигура тела или вещь, то человек приобретает представление об этом атрибуте и затем испытывает в нем необходимость, и не редко очень острую. Потребность человека в таких случаях может резко усиливается, что приводит к довольно горьким случаям. Это и анорексия, когда девушка стремится стать счастливой за счет соответствия самой успешной в обществе внешности, доводя организм до истощения, или продажа почки, когда молодой человек, стараясь поднять свой социальный статус, приобретает дорогую марку планшетного компьютера.
Подведем итоги:
– наш мозг создает стабильное представление об окружающем мире;
– представления об окружающем мире создаются в зависимости от потребностей человека;
– процесс создания представления человеком практически не осознается.
Часть 2. Представления и реальность
Мы могли бы игнорировать факт создания нашим мозгом нейрофизиологической картины мира, если бы не одно важное обстоятельство: процесс восприятия мира очень тесно связан с эмоциональным состоянием человека. Путем умственного и деятельного познания образные представления о мире постоянно обновляются с объективной действительностью. И такое обновление всегда происходит через оценочную реакцию, которая помогает нам быстро ориентироваться в ситуации и получать жизненный опыт: позитивный результат с целью его закрепления и негативный результат с целью его дальнейшего избегания. Если что-то происходит не так, как мы себе представляли, наш организм тут же выдает химическую реакцию. В практике намеренного восприятия реальности такой процесс называется синхронизацией.
Каким был бы наш мир, если бы каждый человек занял в нём своё место? Книга «Красный будильник» – это весьма идеалистичное, но вполне реализуемое представление о профориентации. В ней описаны методы поиска призвания – той профессии, которая раскроет в человеке лучшие его качества и применит их в современном мире. Опираясь на собственный опыт и знания из разных культур и наук, собирая интервью успешно реализованных профессионалов, автор книги даёт практические рекомендации для каждого – вне зависимости от возраста и социального положения – о том, как найти самое ценное внутри себя и смело предложить это миру.
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта; прогнозировать действия агрессора; использовать универсальные принципы безопасности; защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов; правильно вести себя на допросе; действовать при нападении собаки; защитить свой дом от взломщиков; разобраться с шумными соседями.
Книга-тренажер, которую вы держите в руках, научит вас запоминать информацию быстро, качественно и надолго. Эта книга с секретом: к ней прилагаются уникальные видеоуроки.Поработав с этой книгой, вы будете помнить лица, имена, пароли, иностранные слова, налоговый кодекс, анекдоты, тосты; перестанете волноваться, что не сможете снять зарплату, так как забыли пин-код; вдохновитесь на дальнейшие изменения. Осторожно! Возможны побочные эффекты: повышение на работе, отличные оценки в учебе, получение премий, грантов, стипендий, укрепление веры в себя.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Что такое «успех»? Что и как нужно делать для того, чтобы стать успешным? Каждый успешен по-своему. Фиксация на целях в будущем отвлекает внимание от того, что мы делаем прямо «здесь и сейчас». Будущее – иллюзия, настоящее – реальность. Наши действия «сейчас» и их последствия определяют нашу судьбу. Мы должны делать не то, что мы «хотим», исходя из тех ценностей, которые нам навязывает внешний мир. Счастье и успех возможны только тогда, когда мы становимся теми, кем должны быть, – когда мы становимся самими собой.
Наташа Закхайм – одна из самых успешных учениц Роберта Кийосаки, популярный бизнес-тренер и автор курса по инвестированию. В книге она разбирает основные идеи знаменитого учителя и рассказывает, как они помогли лично ей в достижении целей. Начать применять их вы сможете сразу, ведь перед глазами будет не просто теория, а только самые эффективные и работающие советы Кийосаки, опробованные на практике.
В основу этого трехтомного издания положен текст гигантского компендиума «Чжоу И Чжэ Чжун» («Анализ внутреннего содержания Чжоусских перемен»), составленный в начале XVII века великим китайским ученым Ли Гуанди. В его книгу вошли толкования из огромного количества трудов всех эпох и времен, в которых китайские ученые обращались к анализу текста «Книги Перемен», лежащего в самой основе цивилизационной парадигмы китайского ума. «Книга Перемен» в течение тысячелетий являлась пособием по искусству мыслить, на котором оттачивали свой ум миллионы китайских мыслителей и деятелей, принимавших участие в управлении государством.