Воспитание с умом. 12 революционных стратегий всестороннего развития мозга вашего ребенка [заметки]
1
Автомобиль с двумя приводами: бензиновым и электрическим.
2
Название условно можно перевести как «Умственный взор» или «Умозрение».
3
Название можно перевести как «Развивающаяся психика».
4
Он так называется потому, что входящие в него структуры впервые в процессе эволюции появились у рептилий (пресмыкающихся). – Прим. ред.
5
На самом деле эта схема очень упрощенная. Разделение по функциям между двумя полушариями нежесткое, и полноценно работают они только в самом теснейшем единстве – как бы «перетекании» процессов между ними. Кроме того, любое из полушарий, если потребуется, может выполнять функции другого. Наконец, правое полушарие не следует понимать как более примитивное из-за его образности и иррациональности. Именно оно непосредственно связано с творчеством, с озарениями, цельностью восприятия мира и конкретной ситуации, с художественным мастерством (все легенды о левшах, т.е. людях с сильной доминантой правого полушария, – оправданны) и с фундаментальными открытиями в науке (Альберт Эйнштейн был типичным «правополушарным человеком»). – Прим. ред.
6
Фут равен 30,5 см.
7
Бейсбольная лига для мальчиков и девочек 8–12 лет.
8
Мексиканское блюдо, две лепешки с начинкой между ними, поджаренные на сковороде или во фритюре. В начинку обязательно входит сыр, остальные ингредиенты – по желанию. – Прим. перев.
9
Исполнительные функции – закрепившееся в последние десятилетия название так называемых управляющих функций коры лобных долей. При этом имеются в виду контроль поведения и организация мышления, принятие решений, планирование и противодействие искушениям в следовании своим решениям, целенаправленность действий, сосредоточенность. Коротко говоря – самоконтроль. – Прим. ред.
10
А еще лучше после глубокого вдоха сделать акцент (сосредоточить внимание) на медленном глубоком выдохе, поскольку расслаблению способствует именно выдох. – Прим. ред.
11
В классической европейской научной психологии первый вид памяти называют непроизвольной (не требующей осознанных, т.е. произвольных, усилий для припоминания), а второй – произвольной. – Прим. ред.
12
Бейсбольный стадион в Лос-Анжелесе.
13
Один из главных героев киноэпопеи «Звездные войны» Джорджа Лукаса. – Прим. перев.
14
Джедаи – рыцари-миротворцы из вышеупомянутой киноэпопеи. – Прим. перев.
15
Гонки самодельных деревянных машинок. Машинки – по три в заезде – запускаются с наклонной плоскости судьей, который отпускает стартовый фиксатор. Финиш находится в конце длинной горизонтальной прямой. – Прим. перев.
16
Название можно перевести приблизительно как «Родительское воспитание изнутри наружу». – Прим. перев.
17
Можно перевести еще как внутреннее понимание, или осознание (содержимого своей психики, своего внутреннего мира – mind), поскольку ближайшее слово «insight» означает в психологическом контексте озарение, прозрение, понимание. – Прим. ред.
18
Под «различными вещами» авторы, видимо, подразумевают различные элементы (психические процессы) поля сознания – образы, идеи и чувства, которые проходят через наш внутренний мир в данный момент. – Прим. ред.
19
На самом деле это не совсем так. Мысль, особенно если это новая творческая идея, зарождается не в словесной форме, а исключительно в виде символического образа и только потом облекается в слова (это отдельный и вторичный этап творческого мышления). Таким образом, нельзя утверждать, что мышление — левополушарный процесс. Здесь активно задействованы оба полушария (и правое играет кардинальную роль). Можно лишь утверждать, с некоторой долей упрощения, что речь, в частности внутренняя речь – тот рациональный монолог с самим собой (который авторы и называют «мыслями», что не совсем верно) больше связан с левополушарными процессами. – Прим. ред.
20
Авторы используют здесь слово «insight» – проницательность, способность проникновения в суть, понимание. Кроме того, в классической европейской психологии термин «инсайт» означает озарение, просветление, осознание, внезапное понимание сути (так называемая «ага-реакция» – момент догадки, творческого открытия), когда отдельные аспекты неясной проблемной ситуации вдруг складываются в целостную и ясную картину (символический образ). Возможно, авторы в контексте темы интеграции имеют в виду и этот аспект инсайта – обретение целостности через прозрение, просветление и осознание. – Прим. ред.
21
Напомним, что «умозрение» в оригинале – Mindsight (своего рода «прозрение (sight) о душе (mind)»), поэтому в английском варианте эта формула выглядит, возможно, более красноречиво: Insight + Empathy = Mindsight (проницательность + сопереживание = понимание (чьей-то) души). – Прим. ред.
22
Героиня серии обучающих мультфильмов «Dora the Explorer», на русском языке вышедших под названием «Даша-путешественница» или «Даша-следопыт».
23
Персонаж мультфильма.
24
«Пригласи меня на матч (игру в мяч)» — песня, написанная в 1908 году. Традиционно исполняется болельщиками во время фанатского ритуала в середине бейсбольной игры.
25
Идентичность (личности) здесь подразумевает цельность личности, следование своим внутренним принципам, не изменяя им ради желания угодить кому-то. – Прим. ред.
26
Дофамин порождает не столько само по себе состояние простого удовольствия, сколько живой интерес, включенность, мотивированность – «драйв» от происходящего. – Прим. ред.
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем. На русском языке публикуется впервые.
Дэниел Сигел проводит в своей книге исследование природы человеческого разума. Он объясняет, что разум — это не только логика и интеллект, но также чувства и мысли, сенсорные переживания и связи с другими людьми и планетой в целом.
В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен понять и контролировать процессы, влияющие на мышление, поведение и взаимоотношения.Библиография размещена на сайте http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vzglyad_v_sebya/Книга предназначена для всех, кто хотел бы избавиться от навязчивых мыслей, тревог и переживаний, а также больше узнать о работе головного мозга.На русском языке публикуется впервые.
Как добиться, чтобы подросток не препирался со взрослыми? Как уберечь двухлетнего малыша от опасных экспериментов? Устали твердить целыми днями одно и то же, поторапливая ребенка то в школу, то в постель, воевать из-за несделанных уроков или сидения перед телевизором? Тогда эта книга для вас. Специалисты по нейропсихиатрии и детской и подростковой психотерапии Дэниел Сигел и Тина Брайсон убеждены: когда мы призываем детей к порядку, наша задача – не запрещать и наказывать, а научить их. Научить контролировать свои порывы, справляться с гневом и другими сильными негативными чувствами, учитывать последствия их поступков для окружающих.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В 2014 году историю о необычной дружбе мальчика Гаса и Сири – голосового помощника Apple – опубликовала газета New York Times. Поддержка и интерес огромного количества читателей вдохновили Джудит Ньюман, маму Гаса, написать эту книгу, ставшую бестселлером. В ней она рассказывает о воспитании сына, чей диагноз – аутизм – полностью изменил жизнь семьи и позволил взглянуть на мир совершенно с другой стороны. Смешная, грустная и пронзительно искренняя история о том, что особенные люди – рядом с нами и каждый из них достоин полноценной и счастливой жизни.
Ты уже почувствовал изменения в своем теле или знаешь, что они вот-вот произойдут? Уже сейчас или совсем скоро тебе предстоит пройти через незабываемое время перемен — половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы, сомнения или переживания? Эта книга не зря попала к тебе в руки, в ней ты найдешь ответы на все свои вопросы и получишь полезные советы. Например, чего следует ожидать в этот период? Как ухаживать за собой? Как бриться и как часто мыться? Почему бывают перепады настроения и возникают новые чувства? И что вообще со всем этим делать? Помни, что знания — это сила.
Здоровые семейные отношения – это залог успешной полоролевой идентификации ребёнка. Начинаясь с рождения, процесс идентификации протекает непрерывно, с заострениями и актуализациями переживаний на кризисных этапах психосексуального развития. Одним из таких этапов является возраст эдипова комплекса. Конфликты и искажения воспитательного процесса на этом этапе никогда не проходят бесследно и могут с новой силой реанимироваться уже в подростковом возрасте. В пособии представлены основные критерии анализа и подходы к пониманию проблем половой идентификации ребёнка с помощью популярной рисуночной методики.
Эта книга посвящена женщинам, которые оставшись вдвоем с маленьким ребенком, смогли обрести уверенность и счастье. В ней читательницы найдут ответы на волнующие вопросы: Как справиться с обидой и вновь обрести душевное равновесие после расставания с мужчиной-отцом ребенка? Как объяснить ребенку, почему у него нет папы? Как помочь ребенку пережить развод родителей? Как наладить более счастливую, чем прежде, личную жизнь?Автор делится «житейской мудростью», описывает истории женщин, воспитывающих детей в одиночку, приводит советы профессиональных психологов.
«Какого цвета удивление?» – замечательная книга современного цветопсихолога Анны Белой, увлекательно повествующая о роли художественного творчества в искусстве воспитания здоровой и гармоничной личности.Все маленькие дети – идеальные творцы, поскольку они живут в мире образов, а не аналитического мышления. Чтобы сформировать нормальную самооценку ребенка, сохранить его самобытность, раскрыть творческий потенциал и приумножить таланты, в каждом взрослом должен жить не только учитель, но и художник.Цветом и линиями малыш неосознанно повествует о себе – давайте выслушаем и поймем его.
Чего хотят для своих дочерей все отцы? Трудно ли найти с девочками общий язык? Как стать для дочери опорой и при этом научить ее быть самостоятельной? Вы – обеспокоенный отец, озадаченный дедушка или опекун, чьим заботам поручили чужих дочерей? Значит, эта книга для вас.«Дочковедение. Отцы, воспитывающие дочерей» – новая книга знаменитого психолога Найджела Латты. Его методика: реальные решения, основанные на практическом опыте, эффективная стратегия вместо лозунгов и банальностей, а также неизменное чувство юмора, которое выручает даже в тупиковых ситуациях.
Сегодня ученые и специалисты по развитию детей пришли к однозначному выводу: игра – это наилучший способ обучения ребенка, и никакие развивающие программы и пособия ее не заменят. В этой книге приведено много интересных фактов о том, как работает мозг ребенка и каким образом на самом деле происходит усвоение новых знаний. Но в первую очередь перед вами – великолепное практическое руководство по обучению малышей от 0 до 6 лет с помощью остроумных, простых, не требующих материальных затрат игровых упражнений по развитию речи, навыков чтения и счета, социальных навыков, самосознания и эмоционального интеллекта.Вы узнаете, как прекрасно может учиться ребенок, не усиленно зубря, а весело играя.
Почему никто и никогда не видел, чтобы французский ребенок закатил истерику в людном месте или чего-то требовал от родителей? Каким образом французские мамы и папы остаются спокойными и полными сил, выращивая таких необыкновенных детей? И главное – что надо делать, чтобы такое счастье стало возможным и для родителей не французов? Популярный журналист и счастливая мама Кэтрин Кроуфорд нашла ответы на эти вопросы на личном опыте, которым щедро делится в своей книге – увлекательной, веселой, познавательной и весьма поучительной.
Принято считать, что успех приходит к тем, кто получает самые высокие баллы на экзаменах, начиная тестированием в детском саду и заканчивая поступлением в вузы. Но автор этой книги говорит о том, что определенные качества характера гораздо более важны для становления успешной личности, чем высокие показатели IQ и отличные оценки. Это такие качества, как настойчивость, любознательность, добросовестность, оптимизм, самоконтроль, выдержка. И их можно и нужно развивать. Таким образом, даже при неблагоприятных начальных условиях (неблагополучная семья, недостаток средств на образование, слабая школа, проживание вдали от крупных городов) ребенок может достичь больших высот и стать успешным.
Миллионы книг о воспитании написаны взрослыми. Вы уверены, что ребенку действительно нужно все то, о чем говорят педагоги, психологи, воспитатели? Что сказали бы сами дети, если бы им дали слово? Все-таки главное для родителей – это забота о счастье и здоровье ребенка. А как понять, чего на самом деле хочет малыш?Хорошо, что нашелся человек, который гениально перевел детские мысли на язык взрослых. Банми Ладитан – психолог, известный блогер и счастливая мама – написала эту книгу от лица Честного малыша, характером и повадками очень похожего на одного из ее детей.