Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось - [6]

Шрифт
Интервал

Не стоит ожидать, что удастся избежать критики. Любой, кто захочет высказаться на этот счет, это сделает без всяких извинений. От критиканов лучше держаться на расстоянии, даже если они очень умны или могут снабдить вас нужной информацией.

Зарубите себе на носу: стремление к перфекционизму, как правило, является средством самообмана. Скорее всего, вам не хочется раскрывать свои карты перед самим собой. Возможно, вы еще не готовы открыто заявить о своем желании. Но как только вы дозреете, используйте все свое время, все ресурсы и связи — и приступайте к делу.

Разница между желаниями и целями

Мы не вызываем по собственной воле сильные желания или тягу к чему-то, это просто нам присуще. Однако подобные чувства можно исследовать, потому что они тесно связаны с нашими способностями и талантами и почти наверняка имеют биологическое происхождение. Восторг от какой-то деятельности — наше врожденное качество. Что-то мы делаем лучше, чем другие, — мы так созданы. Это касается всех и каждого.

Превратить свое внутреннее стремление в определенную цель — очень важно, потому что цель можно осуществить. Например, если цель в том, чтобы люди увидели ваши картины, то вы знаете, что надо делать: установить контакты с художественными галереями или, может быть, написать несколько новых картин.

Не забывайте про цель

Одна участница семинара как-то сказала:

— Если хочешь достичь своей цели, нужно сначала ее осознать.

— Что вы имеете в виду? — спросила я.

— Бывает, что, двигаясь к цели, увязаешь в деталях и совершенно забываешь о главном. Однажды я на своей машине отправилась в Чикаго на собеседование по поводу приема на работу. Я знала, что ехать долго, три часа, и очень старалась сосредоточиться на дороге. А цель поездки вообще выпала из сознания! В результате я опоздала на собеседование на 15 минут — без уважительной причины. Естественно, этого места я не получила.

Я поняла эту женщину так: посвящая себя какому-то делу, надо четко осознавать свою цель — иначе есть опасность потеряться в процессе и не добраться до ее достижения. Предположим, вы хотите участвовать в ярмарке ремесел и выставить свое рукоделие. Ярмарка состоится осенью. Вам нужно иметь в виду, что понадобится стенд, возможно, какие-то документы. А увлекшись исключительно изготовлением новых и новых вещей, можно забыть, ради чего вы, собственно, стараетесь. Напоминайте себе о поставленной цели, и тогда у вас все получится.

Выбор цели — шанс распознать мечту

Если трудно определить, в чем заключается ваша мечта, выберите простую цель, которая сулит удовлетворение, и начните двигаться в этом направлении. Возможно, ваша мечта и превосходит своими масштабами эту простую цель, но она по каким-то причинам еще скрыта в тумане. В конце концов, вы ищете нечто очень важное, что наполнит вашу жизнь радостью.

Когда одолевают сомнения и нерешительность, когда еще непонятно, как должна выглядеть ваша великая мечта, самое хорошее средство — заняться тем, что доставляет удовольствие. «Зависнуть», как иногда зависает компьютер, очень противно: это деморализует. Кроме того, за время такой паузы ничего нового не узнаешь. А вот двигаясь к маленькой, но привлекательной цели, вы активны, вы узнаёте новых людей, получаете новую информацию. Все это расширяет горизонты.

И, кроме того, новые знания помогают, как правило, разглядеть и осознать свою подлинную мечту.

Проверка мечты

Начиная воплощать мечту, неплохо проверить, действительно ли вы об этом мечтаете. Подумайте, получите ли вы удовлетворение, реализовав ее. Иногда мы ожидаем чего-то сверхъестественного, потому что на самом деле стремимся не к собственному счастью, а к тому, чтобы доказать всему свету: я способен этого достичь! Я стану кинозвездой и получу «Оскар»!» Я заработаю миллион!

Проверьте себя: какое желание вас ведет? Вы стремитесь к счастью и удовлетворению? Или хотите произвести впечатление на других?

Все-таки счастье не обязано быть громким и пафосным. Но стать счастливым — это очень здо́рово.

Мечты уникальны

То, что вас вдохновляет, столь же уникально, как ваши отпечатки пальцев. Помните об этом. Только то, чего хочет ваше сердце, может сделать вас по-настоящему счастливым.

Что вдохновляет сильнее всего?

Если вы хотите реализовать мечту, нет ничего важнее четкого понимания, что в ней для вас самое главное. Какая часть образа непременно должна воплотиться, чтобы игра стоила свеч? Когда мне рассказывают о своих мечтах, я всегда уточняю: «Что во всем этом вас сильнее всего привлекает?» Или: «Когда вы сможете сказать, что цель достигнута?»

Объясню, почему я задаю такие вопросы.

Какой бы грандиозной или неисполнимой ни представлялась изначально мечта или идея, необходимо установить: какие из ее элементов или аспектов вас вдохновляют сильнее всего — ведь именно эти чувства или переживания всегда можно получить или испытать и какими-либо иными способами!

Возможно, вы можете двигаться другим путем, не тем, какой рисовало ваше воображение. Но если вы понимаете, какие аспекты мечты согревают ваше сердце больше всего, то — так или иначе — мечта воплотится и наполнит вас счастьем.


Еще от автора Барбара Шер
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь

Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к необходимым материалам, информации и контактам.Именно такие методики и предлагает вам освоить легендарная книга Барбары Шер, которая вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.На русском языке публикуется впервые.


Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты

Эта книга – практическое руководство для сканеров – людей, чей уникальный тип мышления не останавливается на одном пристрастии, а сканирует окружающее в поисках всего, что ему интересно. Барбара Шер призывает сканеров прекратить попытки вписаться в общепринятые нормы и предлагает им заново открыть для себя окружающий мир, лучше понять, кто они на самом деле, узнать, как воплощать идеи, использовать свои многочисленные таланты и строить полноценное будущее. На русском языке публикуется впервые.


О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться

Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной дорожки, заново поверить в «давно забытые» цели и, наконец, решить, кем хочешь стать. Это очень нужная книга для тех, кто все еще не знает, чего он хочет от жизни.На русском языке публикуется впервые.


Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту

Мечтаете о работе, которая будет давать вам нечто большее, чем зарплату? Хотите заняться своим любимым делом вместо унылой карьеры, не приносящей вам никакой радости?Барбара Шер не призывает вас меняться, вправлять мозги или на что-то настраиваться. Она дает несколько уроков, которые помогут встать на путь, напрямую ведущий к жизни, которая идеально вам подходит. К жизни, которую вы полюбите.Давно пора начать жить так, как вам нравится. А эта книга поможет вам сдвинуться с мертвой точки.На русском языке публикуется впервые.


Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте

Проснуться, чувствуя себя молодым и бесстрашным, полным творческих сил, не беспокоясь о чужом мнении, точно зная, что хочешь сделать со своей жизнью, и с твердым намерением этим и заниматься? Звучит как несбыточная мечта, особенно если достиг того возраста, когда кажется, что время прекрасных возможностей подошло к концу, а будущее видится чем-то катящимся под уклон.Что ж, вас ожидает сюрприз! Вовсе не упадок и закат ждут вас впереди. Вы вступаете в совершенно иной и великолепный мир, в котором сможете соединить большой опыт прошлого и амбициозные мечты о будущем.


Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом

Как зарабатывать на жизнь и не сидеть при этом в офисе с девяти до шести? Как найти работу или дело своей мечты? Откуда взять деньги на то, о чем всегда мечтали? Как воплощать в жизнь планы, которые кажутся слишком дорогостоящими? Барбара Шер поможет найти ответы на все эти вопросы. А еще подкинет много, очень много идей, как найти свой путь и зарабатывать тем, что приносит удовольствие и радость.На русском языке публикуется впервые.


Рекомендуем почитать
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заняться своей памятью. Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Ее автор Идриз Зогай – знаменитый шведский мнемонист и настоящий Мастер в своей области. Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти.


Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки

Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения. Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий. Автор подробно разбирает механизмы формирования той или иной привычки, рассказывая, чего можно достичь, обретя ее, с какими трудностями придется столкнуться и как их преодолеть. На русском языке публикуется впервые.


Конец эпохи self-help

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом.


Учение о выживании

В этой книге Лууле Виилма рассказывает нам о том, как выжить, вернуть себе душевное и физическое здоровье и сохранить его в обществе, переживающем духовный кризис. Причины болезней и пути их преодоления, границы в человеческих отношениях, воспитание детей и самовоспитание, разница между чувством долга и самопожертвованием, наука быть собой и умение отличать свои подлинные желания от тех, что несут нашей душе разрушение, – все эти темы освещает доктор Лууле в своем труде, открывая для каждого из нас путь к обретению внутренней гармонии и избавлению от недугов. Лууле Виилма – врач, акушер-гинеколог.


Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности

Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами. Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним. На русском языке публикуется впервые.


Моральные домогательства. Скрытое насилие в повседневности

Marie-France Hirigoyen. Le harcèlement moral: la violence perverse au quotidien (1998)Екатеринбург: У-Фактория, 2005. — 272 с. — (Серия «Психология личной жизни»).Перевод с французскогоВ книге, снабженной многочисленными свидетельствами, автор анализирует специфику извращенных отношений в семье и на службе и предостерегает против любых попыток банализации этого процесса.Опираясь на богатый клинический опыт, М.-Ф. Иригуайан старается помочь людям, подвергшимся моральному преследованию, избавиться от агрессора и вновь обрести жизненные ориентиры.


Как написать книгу, чтобы ее не издали

Все книги о писательском мастерстве стремятся дать простые, действенные и порой диаметрально противоположные советы о том, как написать книгу. Но единственное, по поводу чего их именитые авторы действительно смогли бы договориться, так это чего НЕ нужно делать, чтобы успешно публиковаться. Книга «Как написать книгу, чтобы ее не издали» не диктует вам очередные правила для написания бестселлера. Она дает обратную связь, на которую издатели обычно не находят времени, когда читают рукописи, и с юмором указывает на ошибки, которые приводят к отказу в публикации. На русском языке публикуется впервые.


Игра как жизнь. Искусство подлинного переживания на сцене

Известный театральный педагог Ута Хаген рассказывает о своей системе работы над актерским мастерством. В основе ее метода — десять упражнений, позволяющих актеру вернуться к естественности, осознать свою индивидуальность и сыграть роль в преломлении через внутренние переживания. Хаген затрагивает все области, которые служат характеру персонажа и пьесе. Советы, примеры из практики самой Хаген и ее учеников, множество упражнений помогут как начинающим, так и более опытным актерам преодолеть сложности и отточить мастерство.На русском языке публикуется впервые.


Между надо и хочу

Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему. Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души. Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между «надо» и «хочу», которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей.