Во все уши. Про многозадачный орган, благодаря которому мы слышим, сохраняем рассудок и держим равновесие - [72]

3. Когда я ношу слуховой аппарат, меня считают дряхлым или глуповатым.

Неправда! Глуповатым вас считают, когда без слухового аппарата не можете уследить за разговором, продолжаете задавать неуместные вопросы или даже не реагируете, когда к вам обращаются.

4. Я плохо слышу только на одно ухо. Мое здоровое ухо справляется.

Неправда! Даже при одностороннем нарушении слуха нагрузка на мозг велика, потому что ему приходится искать связь между неодинаковыми слуховыми впечатлениями. Это особенно вредит пространственному слуху, что представляет опасность в повседневной жизни, например, на оживленной проезжей части. Понимание речи на фоне окружающего шума также ухудшается, но может быть значительно улучшено с помощью слухового аппарата. Таким образом, мозг освобождается от нагрузок, вы становитесь наблюдательнее, внимательнее относитесь к окружающим.

5. Со слуховыми аппаратами все звучит неестественно, и звуки, которые раньше не беспокоили, внезапно становятся раздражающими.

Неправда! Из-за нарушения слуха мозг забыл, как обходить шумовые помехи, такие как шелест бумаги или одежды, и как их отфильтровывать. Дайте ему достаточно времени, чтобы он снова сумел к этому привыкнуть, и помехи будут беспокоить вас все меньше и меньше. Такие прекрасные звуки, как пение птиц, вернутся в вашу жизнь. В общем, со временем слух начнет казаться вам более естественным. Но если слуховой аппарат носите редко или совсем не используете, ваш мозг никогда не привыкнет к нему, и пение птиц умолкнет навсегда.

Терпеливо идти к цели: дайте мозгу хотя бы полгода на привыкание

Специалисты по слухопротезированию и отоларингологи сталкиваются с человеческой особенностью, свойственной многим клиентам и пациентам, – с нетерпением. Любому, у кого есть очки, знакомо ощущение, когда вдруг начинаешь все четко видеть, как только подберешь правильные линзы. Многие ожидают подобного эффекта, впервые надевая слуховые аппараты. К сожалению, не все так просто. Как мы узнали из последней главы, мозгу требуется время, чтобы привыкнуть к звукам, которые ранее были не слышны. Чем дольше период от начала ухудшения слуха до приобретения слуховых аппаратов, тем сложнее будет научиться обрабатывать эти звуки.

Многие гордые владельцы новеньких, с иголочки, слуховых аппаратов чувствуют себя оглушенными, как только выходят от сурдоакустика на улицу. Внезапно усиливаются не только такие прекрасные звуки природы, как пение птиц, или полезные, как объявления на вокзале, но и шум транспорта или строительной техники, шаги, кашель, сморкание. В целом первое впечатление от слуховых аппаратов может быть скорее раздражением, чем облегчением. Еще одним разочарованием может стать первая проверка в людном месте, где одновременно звучит множество голосов. Новички, которые недавно начали пользоваться слуховыми аппаратами, часто жалуются, что речь становится громче, но они по-прежнему не могут разобрать, что было сказано. Тем не менее было бы глупо сразу же сдаться и начать реже носить слуховые аппараты или не носить их вовсе. Мы знаем, что мозг можно тренировать, как мышцу. Эксперименты подтверждают, что длительная тренировка помогает слуху. Действительно, опытные владельцы слуховых аппаратов, давно пользующиеся ими, во время тестов лучше понимают речь в шумной остановке, чем люди, у которых слуховой аппарат появился недавно.

Чтобы выяснить, сколько времени требуется мозгу для привыкания к слуховым аппаратам, был проведен долгосрочный опыт. Две одинаковые группы людей с похожим нарушением слуха подвергли тестам на понимание речи. Участники одной группы долгое время пользовалась слуховыми аппаратами, участники второй получили слуховые аппараты только в начале исследования. Исследователи проверяли, насколько хорошо испытуемые из обеих групп могут понимать речь в окружающем шуме. Поначалу вторая группа с новыми устройствами показывала гораздо худшие результаты. Участники первой группы постоянно носили слуховые аппараты в течение шести месяцев. Кстати, длительность ношения слуховых аппаратов легко проверить, поскольку данные занесены в компьютер. Через полгода исследователи повторили тест и увидели следующее: результаты второй группы были столь же успешными, как и результаты первой с более продолжительным опытом использования слуховых аппаратов.

Если слуховой аппарат у вас недавно или собираетесь его приобрести, отнеситесь к своим ушам и мозгу с терпением. Можно сказать, что чем сильнее потеря слуха, тем больше времени требуется мозгу, чтобы привыкнуть к работе слухового аппарата. Ваш сурдоакустик – это спарринг-партнер для тренировки слуха. Назначайте ему регулярные встречи, рассказывайте о новых слуховых впечатлениях и при необходимости проводите повторные проверки слуха. Сурдоакустик сможет помочь вашему слуху адаптироваться, регулируя громкость устройств в соответствии с профилем в несколько этапов. Благодаря этому удается предотвратить перегрузку восприятия новыми слуховыми впечатлениями, которые польются на вас из аппарата. Пошагово можно регулировать не только громкость, но и пробовать различные настройки и программы. Например, можно слушать музыку с одной настройкой, тогда как другая будет фокусироваться именно на понимании речи. Некоторые сурдоакустики могут предоставить устройства воспроизведения с упражнениями, которые вы сможете выполнять дома для ежедневной тренировки ушей с использованием слуховых аппаратов.