Внутренняя техника стиля «Фукури» - [3]
8. Меридиан почек (рис. 8) обозначается буквой R, имеет 27 точек, время максимальной суточной активности с 17 до 19 часов вечера, парный. Начинается в точке R-1, расположенный на подошвенной области, поднимается по внутреннему краю стопы вверх, огибая лодыжку (образует как бы петлю на пяточной кости). Отсюда поднимается по внутреннезадней области голени к точке R-7, следует к точке R-10 на задней области колена. Затем меридиан идет по лобку к области живота, откуда поднимается вверх на расстоянии половины цуня от передней срединной линии до грудной клетки. Потом движется на расстоянии два пропорциональных цуня от передней срединной линии вверх по груди и заканчивается в точке R-27 под нижним краем ключицы. Относится к группе ИНЬ-меридианов, к элементу Вода, имеет пульс напоминающий мокрый камушек.
Рис. 8. Меридиан почек.
9. Меридиан перикарда (рис. 9) обозначается буквами МС, имеет 9 точек, время максимальной суточной активности с 19 до 21 часа вечера, парный. Начинается в точке МС-1, расположенной чуть выше соска и в сторону руки, поднимается вверх, опускается по внутренней стороне руки между каналами меридианов легких и сердца до ладони. Затем пересекает ладонь и заканчивается в центре кончика среднего пальца руки в точке МС-9. Относится к группе ИНЬ-меридианов, к элементу Огонь, имеет пульс напоминающий течение бурлящей реки.
Рис. 9. Меридиан перикарда.
10. Меридиан тройного обогревателя (рис. 10) обозначается буквами TR, имеет 23 точки, время максимальной суточной активности с 21 до 23 часов вечера, парный. Начинается в точке TR-1, расположенной в углу ногтя безымянного пальца руки, поднимается по тылу кисти вверх… Далее следует по задней области руки, переходит на заднюю область плеча и верхнюю часть спины, откуда поднимается по шее вверх до точки TR-16. Поднимаясь вверх, огибает ухо и заканчивается в точке TR-23 у края верхней брови. Относится к группе ЯН-меридианов, к элементу Огонь, имеет пульс напоминающий течение бурлящей реки.
Рис. 10.Меридиан тройного обогревателя.
11. Меридиан желчного пузыря (рис. 11) обозначается буквами VB, имеет 44 точки, время максимальной суточной активности с 23 до 1 часа ночи, парный.
Рис. 11. Меридиан желчного пузыря.
Начинается меридиан в точке VB-1, расположенной у наружного угла глаза, спускается к точке VB-2 в районе ушной раковины. Затем поднимается вверх, располагается по волосистой части головы до точки VB-20 под затылочной костью. Далее меридиан спускается вниз к точке VB-21, расположенной в лопаточной области, затем спускается в подмышечную область, откуда направляется к точке VB-24, расположенной у переднего края реберного хряща восьмого ребра. Потом спускается по боковой линии живота к точке VB-29, расположенной на передней области бедра, оттуда по боковой поверхности ноги переходит на тыл стопы, достигает точки VB-44, находящейся в углу ногтя четвертого пальца ног. Относится к группе ЯН-меридианов, к элементу Дерево, имеет пульс напоминающий веревку.
12. Меридиан печени (рис. 12) обозначается буквой F, имеет 14 точек, время максимальной суточной активности с 1 до 3 часов ночи, парный. Начинается в точке F-1, расположенной в углу ногтя первого пальца стопы. Затем следует между первым и вторым пальцами вверх, пересекает голеностопный сустав, поднимается вверх по голени и по внутренней стороне ноги до точки F-12. Откуда направляется к точке F-13, расположенной у свободного края одиннадцатого ребра, затем к точке F-14, находящейся в шестом межреберье, где и заканчивается. Относится к группе ИНЬ-меридианов, к элементу Дерево, имеет пульс напоминающий веревку.
Рис. 12. Меридиан печени.
Чудесные меридианы не имеют времени максимальной суточной активности, не имеют пульсов, отображающихся в области ЦУНЬ-КОУ, так как тесно связаны со всеми органами, как с плотными так и с полыми. Чудесными меридианы в системе восстановления “Фукури” называются задний срединный меридиан и передний срединный меридиан.
1. Задний срединный меридиан (рис. 13) обозначается буквами VG, имеет 28 точек, время максимальной суточной активности отсутствует, непарный.
Рис. 13. Задний срединный меридиан.
Начинается меридиан в точке VG-1, расположенной между копчиком и анальным отверстием, далее проходит по задней срединной линии спины вверх, по срединной линии головы, по спинке носа. Затем спускается по верхней губе, переходит на ее внутреннюю поверхность и заканчивается в точке VG-28, расположенной в полости рта на десне. Относится к группе ЯН-меридианов, не относится ни к какому элементу, не имеет пульса области ЦУНЬ-КОУ.
2. Передний срединный меридиан (рис. 14) обозначается буквами VC, имеет 24 точки, время максимальной суточной активности отсутствует, непарный. Начинается меридиан в точке VC-1, расположенной в области промежности на середине расстояния между задним проходом и мошонкой у мужчин и на середине расстояния между задним проходом и задней спайкой у женщин. Далее поднимается вверх по передней срединной линии вдоль живота, груди и шеи, проходит по подбородку, заканчивается в точке VC-24 в области середины подбородочно-губной борозды. Относится к группе ИНЬ-меридианов, не относится ни к какому элементу, не имеет пульса области ЦУНЬ-КОУ.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.