Ведьма - [80]
— Ну да, а чего ждать? Я подобрала тебе упражнения. Полчаса в день — не так уж много, верно?
Николай чуть не спросил “а если на работе что-то срочное…” и вовремя прикусил язык. Подумал ещё несколько секунд — верно, не осталось ни одного серьёзного аргумента “против”. Ну не говорить же “мне лениво”!
“Меня точно дрессируют”, подумал Николай, облачаясь в трико. “И самое странное, что мне это нравится”. Первые несколько упражнений были простой разминкой. Сесть-встать, наклониться-выпрямиться. Это понятно. Когда дошло до более затейливых, Николай понял, что очень быстро выбивается из ритма. Ну то есть Саша исполняет те же упражнения легко и сразу, а вот у Николая руки-ноги и прочее начинают протестовать.
— Не беда, — остановила его Саша. — Просто подберём нужный ритм. Вот, слушай. — И она стала напевать очень, очень простой и задорный мотив. У неё и голос приятный — музыкальный — и слух точно есть. Почему, интересно, поёт только чуть слышно, вполголоса — в присутствии Николая? Стесняется?
И тут Николай узнал эту песню. И, улыбнувшись, пропел — со словами.
— “В каждом маленьком ребёнке — и в мальчишке, и в девчонке — есть по двести грамм взрывчатки, или даже полкило…”
— Ты тоже видел этот мультфильм?! — восхитилась Саша.
— У меня много любимых. Там, у меня дома, на диске, большая коллекция старых мультиков.
— Ой, какая прелесть! — Саша захлопала в ладоши. — Потом покажешь? Хорошо, а сейчас мысленно напевай эту песенку — я буду задавать ритм, — легонько хлопнула она в ладоши, — и пробуй делать упражнения с первого по третье. Постарайся попасть в ритм. Ты поймёшь, о чём я. Начали!
Начать-то начали, но особо не помогало.
— Ладно, пробуем чертят, — покивала Саша.
— Пробуем что?
— Знаешь такую скороговорку — “четыре чёрненьких чумазеньких чертёнка чертили чёрными чернилами чертёж”? Попробуй проговори вслух, можно медленно. Чувствуешь ритм?
— Чрезвычайно чётко чувствую, — кивнул Николай с серьёзным видом, и Саша рассмеялась, махнув рукой.
— Да ну тебя! Всё, то же самое — проговаривай, можно про себя — чувствуй ритм и пробуй упражнения. Начали!
Первое и третье упражнения так и не шли, а вот второе, неожиданно — сложное сочетание махов руками и наклонов — пошло под “чертят” очень легко и удобно. Саша улыбнулась и снова хлопнула в ладоши.
— Замечательно. Помни теперь, хорошо? Начинаешь это упражнение — проговариваешь ритм. Станет легче, вот увидишь. Так, теперь пробуем “Веронику”.
— Тоже песня или стих?
— Нет, это пьеса для барабана. Коротенькая, четыре такта. Вот, запоминай. — Саша начала “барабанить” по своим бёдрам, и негромко приговаривать: — “Ве-роника, Ве-роника, пра, пра-ле, пра-ле, пра-ле-пра-ле-пра!” Запомнил?
— Нет, — признался Николай, почесав в затылке. — Что такое “пра”… и остальное?
— Указания, какой палочкой бить. Правой или левой, первый слог.
— А почему “Вероника”, а не “Пра-ле-пра-ле”?
— Сама не знаю. Может, потому, что у нас на занятиях вначале вызвали девочку по имени Вероника — она всё время путалась в ритмах, её имя и взяли, для примера. Ну что, почувствовал ритм? Готов? Начали!
А теперь первое и третье упражнения намного легче шли под “Веронику”.
— Отлично! — Саша улыбнулась. — Ты быстро схватываешь. Пока достаточно трёх упражнений. Запомнил, да? “Вероника”, “чертята”, и снова “Вероника”. Постарайся не путаться. Начали!
Самой приятной частью гимнастики стал душ — даже при том, что в душе Николай снова получил по рукам. Легонько.
— В следующий раз просыпайся раньше, — посоветовала Саша. — Толкала тебя, толкала… не могла расшевелить. Сильно устал вчера? — Она помогла Николаю выйти из ванной и вновь осмотрела все места на нём, где были травмы. Снова осталась довольна.
— Нет. Сон видел под утро, очень странный, — признал Николай. — Если честно, настолько странного ещё не видел.
— Сейчас расскажешь, пока чай заваривается, — кивнула Саша. — Если захочешь.
— …Очень, очень странно, — согласилась Саша. — Анну ведь так и не нашли. Зато твоя машина так и стоит на той, служебной стоянке. Может, пойти посмотреть на неё? Всё равно ведь нужно сдавать её в металлолом, или как это называется.
— Хорошая мысль, — согласился Николай. — Если у тебя нет других планов на сегодня, съездим. Сразу после офиса. Не расскажешь подробнее о ритмах? Никогда такого не замечал.
— Наверное, просто не обращал внимания, — уточнила Саша. — Слушай.
…Мама обучила её шести основным ритмам, ещё двенадцати переходным, и ещё двадцати четырём сильным ритмам. Это минимум, говорила мама, который ты обязана знать как свои пять пальцев. Гоняли Сашу по этим ритмам день и ночь, занятия начались с семи лет, и первое время жутко раздражали. Саша была строптивой, но мама всё равно умела и заинтересовать, и помочь запомнить — обходилось почти без наказаний.
Зато когда выучила, гимнастика стала необычайно простой и лёгкой, более того — приятной. Принято делать минимум полчаса утром; если есть время и настроение — дополнительно вечером; если времени много — то и днём, в определённые часы. То, что Саша знает толк в гимнастике, выяснилось сразу: она показала шпагаты, оба продольных и поперечный (сумела встать из каждого без помощи рук), а затем поднялась на ноги прыжком, из положения лёжа на полу с вытянутыми вдоль тела руками и ногами. Показала и другие впечатляющие упражнения, которым Николай и названия не знал.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Судьбы мира вершат люди, выбранные из самых приземлённых, обыденных семей.И главное, что ценится — не знатное происхождение, но умение работать и тонко чувствовать гармонию мира.И тогда прошлое можно увидеть в будущем...
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Она говорит, что родом с архипелага, где всё сожгла и опустошила война — одна, без родственников, имущества, средств к существованию.Неприятности следуют за ней по пятам, но приключаются не с ней, а с теми, кто желает ей зла.Она не любит сновидения и боится зеркал, хотя и не может понять, почему.Больше всего ей хочется нормальной, спокойной жизни, но именно этого у неё никак не получается.Вокруг неё собираются все, кого коснулась или отметила тайна её происхождения, и тайна эта приносит как пользу, так и неисчислимые беды…Примечание автора.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Что такое Церковь и как она появилась на свет? Почему стала такой, какой мы знаем ее сейчас? Какие задачи решала, с чем боролась, какое место занимала в истории, как меняла общество и государство? В этой книге дана полная картина церковной жизни I–XI веков от начала христианства до Великого раскола 1054 года.
После событий первой книги прошло пять лет. Но мира и покоя это не принесло. Правительству плевать на наших жителей. Правительство занималось исключительно собой, все больше и больше завоевывая территорий, и, превращая их в такие же поселки, разоряя, как тот поселок, где жила я, находящимся почти на окраине.
Он, такой красивый и симпатичный юноша, который всегда добивался своей цели любой ценой… Она, добрая и милая девушка, которая никогда никому не причиняла вреда, была готова удариться в бег, лишь бы не попасть под сильнейший удар с его стороны. Но она знала, что если решится, то все равно убежать не успеет…
Настоящая книги повествует об истории зарождения великой христианской цивилизации и перерождения языческой Священной Римской империи в блистательную Византию. В книге излагается история царствования всех византийских императоров IV—V веков из династий Константина, Валентиниана, Феодосия, Льва, живописно и ярко повествуются многочисленные политические и церковные события, описываются деяния I, II, III, IV Вселенских Соборов. Помимо этого, книга снабжена специальными приложениями, в которых дается справочный материал о формировании политико-правового статуса императоров, «варварском» мире, организации римской армии, а также об административно-церковном устройстве, приведены характеристики главенствующих церковных кафедр того времени.
Спросите любого человека о блюдах украинской кухни и, первым делом, он скажет, что это борщ, галушки, пампушки с чесноком, сало в различных ипостасях, вареники с вишней и много еще чего. Любой турист или просто человек, даже случайно попавший на территорию Украины, прежде всего, интересуется ее кухней. А где бы отведать настоящего украинского борща с пампушками или поесть жареных домашних колбасок? Приготовьте по нашим рецептам и насладитесь вкусными блюдами украинской кухни! Приятного аппетита!
Когда жизнь течёт обыденно и скучно, когда кажется, что в ней мало чего стоящего, человек призывает на помощь воображение. И воображение, фантазия, может радикально изменить всё вокруг — весь мир, всё то, что было привычным — и всегда происходит что-то такое, о чём даже не задумывался. Мечты воплощаются, и выдуманные люди становятся подлинными, и уже нельзя просто забыть их, сделать вид, что их нет и не было, вернуть в небытие. Иначе небытие может забрать и того, кто призвал его на помощь.
Мистика евгеники, тайные порталы, Средний и Верхний мир и версия Земли… Герой проходит портал Нижнего мира и, потеряв всё, обретает своё Солнце. Книга вызывает обострение чувств и хочется продлить это состояние, и понимаешь: сама жизнь и есть прыжок в непознанное… Это тот случай, когда и непременно нужно прочитать как можно скорее, и жаль, что книга закончится. Автор иллюстрации на обложке: Анна Насенник.
Они — люди, обладающие редкими талантами; не супергерои, но специалисты по выживанию, занимающиеся предотвращением всевозможных неприятностей. Жизнь превращается в непрерывную цепочку приключений, когда из разных источников приходят предупреждения — приближается катастрофа. Так начинается обратный отсчёт. От автора: Роман является самостоятельным произведением (не продолжает никакое другое). Цикл «Nous» является логическим объединением произведений, связанных с возможностями человеческого разума.
Если всерьёз захотеть, чтобы Муза лично взялась помогать тебе в работе, всё может преобразиться до неузнаваемости. Чудо, которое становится основой твоей жизни, очень часто будет подвергать твою веру испытаниям — веру в себя, в тех, кого любишь, во всё то, что составляет смысл каждого дня.