Вашим рукам нужна забота - [4]

Шрифт
Интервал

Поразительно, насколько интересна человеческая рука! Вы только что убедились, как много ученых из самых различных отраслей научного знания посвятили себя изучению секретов рук. Это не праздный интерес, ученые хотят сберечь для вас ценную информацию о ваших замечательных, талантливых, трудолюбивых, но, к сожалению, не всегда оцененных по достоинству руках. Ниже собраны советы и рецепты всех «руковедов», которые позволят вам сохранить здоровье и красоту ваших рук.

Глава II

Ухоженные кисти

Ах, эти руки! Руки с изящными пальчиками, которые так украшают кольца, красивые ногти и нежная белая кожа! Вот ваш идеал, к которому вы так стремитесь.

Однако красота рук и повседневные домашние хлопоты часто кажутся почти несовместимы: «Руки, чтобы быть красивыми, должны быть праздными». Вспомните любимую многими из вас книжку «Унесенные ветром». «Это не руки леди!» – сказал Ретт Батлер, посмотрев на натруженные руки Скарлетт, темные, с обломанными ногтями и еще не зажившим до конца ожогом.

Спрашивается, что же делать нам, современным женщинам, которые стирают, гладят, убирают и готовят! Да к тому же еще и работают! Неужели о красоте рук придется забыть?

Ни в коем случае! Вы наверняка следите за кожей лица и, конечно, каждый день укладываете свои волосы в красивую прическу, которая вам так к лицу. Так что же мешает вам уделить хотя бы немного внимания своим рукам? Совсем немного времени, а результат не только оправдает, но, возможно, и превзойдет все ваши ожидания.

Кроме того, немалое преимущество ухода за руками состоит в том, что за ними можно ухаживать даже тогда, когда вы спите! Не удивляйтесь: это действительно так. Обо всем этом мы вам расскажем в свое время.

А теперь давайте кратко перечислим те проблемы, которые иногда «подкидывают» вам ваши руки. Это излишняя сухость кожи, морщинки, огрубение кожи и мозоли, отеки и покраснения. А еще могут потеть ладони...

Как бороться с этими косметическими дефектами? Об этом и пойдет речь в данной главе.

Ответьте на такой вопрос: какое средство по уходу за руками вы чаще всего применяете? Можно смело держать пари, что большинство из вас скажет: мыло и воду! Здесь вы правы: руки надо регулярно и тщательно мыть. Всем известное правило «мойте руки перед едой!» надо выполнять неукоснительно, иначе можно «заработать» немало неприятностей, связанных со здоровьем.

Однако не забывайте, что вода и мыло склонны пересушивать кожу. Как правило, мыло содержит много щелочи, которая нарушает кислотно-щелочную защитную пленку кожи. Вследствие этого кожа становится более чувствительной. А если учесть и то, что кожа чутко реагирует на холод, ветер и солнце, то можно с полной уверенностью сказать, что состояние кожи рук ухудшится.

Что нужно сделать в таком случае? Вы совершенно правы: кожу надо смягчать. Достигается это разными способами.

Средства для смягчения пересушенной кожи

Начнем разговор все с того же мытья рук. Пользоваться мылом, бесспорно, надо, ведь оно прекрасно очищает кожу и устраняет бактерии. Но мыло не будет сушить кожу, если в воду для мытья рук вы добавите несколько капель яблочного уксуса.

Прекрасным средством для смягчения рук является огуречный сок. Для смягчения кожи рук вполне достаточно будет протереть ее ломтиком свежего огурца.

Есть и другие средства. Так же, как и огуречным соком, можно воспользоваться соком картофеля или картофельным отваром. Кожа станет намного мягче и нежнее.

Давно зарекомендовавшим себя средством считается творог. Компрессы из творога оказывают благоприятное действие на кожу рук.

Так что, покупая творог, не используйте его полностью для приготовления сырников или ватрушек: оставьте немного и для того, чтобы поухаживать за своими руками.

Для того чтобы ваши руки стали ухоженными, достаточно будет и 300 г творога. Как видите, это не так уж много. На кусок чистого полотна или сложенной в несколько раз марли равномерно нанесите творог и оберните им руки на 20 минут. После этого компресс снимите, а руки ополосните теплой водой или творожной сывороткой, которая и сама по себе благотворно влияет на кожу рук.

С давних пор на Руси в косметических целях применялись лекарственные травы. Так что возьмите на заметку несколько «бабушкиных рецептов».

Возьмите 1 ст. л. сухих цветков ромашки и залейте их стаканом кипятка. Остудите до комнатной температуры.

Полученным настоем заполните посуду и погрузите в нее руки. Ванночка прекрасно смягчит кожу и сделает руки более нежными и мягкими.

Аналогично делаются ванночки из шалфея, мяты, льняного семени.

Но все это, так сказать, народные средства. А если старинным рецептам красоты вы предпочитаете достижения современной косметологии, воспользуйтесь кремами. Эти косметические средства необычайно эффективны, поскольку они содержат в себе жиры, которые предохраняют нежную кожу рук от холода и являются проводниками питательных веществ – витаминов и экстрактов лекарственных трав.

Применяя кремы, специально разработанные для ухода за руками, вы очень скоро добьетесь того, что кожа станет мягкой и гладкой.

Знаете ли вы, что эффективность действия крема можно усилить, если поступить так, как мы вам советуем?


Еще от автора Иван Ильич Дубровин
Все о спиртных напитках

Еще на заре своей истории человечество знало секреты приготовления `веселящего` снадобья. Их передавали из поколения в поколение. В каждой семье по-своему варили пиво, вино, делали разные настойки.В этой книге собран богатый материал об истории происхождения того или иного вида спиртного напитка, правилах его приготовления и особенностях употребления.


Все об обычном твороге

Если вам известно название такого продукта как творог, то эта книга специально для вас. Здесь вы найдете и подробное описание всех достоинств творога, и практические советы и рекомендации по выбору этого продукта в магазине, и даже несколько рецептов его изготовления в домашних условиях. Также здесь вы найдете некоторые советы диетологов и косметологов по использованию творога в качестве лекарственного и косметического средства.


Огород - кормилец

Вы — счастливый обладатель шести соток и каждую осень проводите в хлопотах, стараясь сохранить на длительное время выращенное изобилие. Прочитав книгу «Огород-кормилец», вы узнаете массу нового о хранении, сушении, солении, мариновании и замораживании овощей и корнеплодов, а также о приготовлении из них повседневных и праздничных, вкусных и полезных блюд. Готовя по рецептам, приведенным в этой книге, вы всегда сможете похвататься экологической чистотой своих блюд. Ну а кроме кулинарных рецептов, в вашем распоряжении окажутся проверенные веками рецепты народной медицины, которые помогут вам сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.


Все об обычных яйцах

В нашей книге, которая называется «ВСЕ ОБ ОБЫЧНЫХ ЯЙЦАХ», мы поместили самые разнообразные сведения об этом диетическом продукте. Прочитав книгу, вы узнаете массу интересных фактов о яйцах, об их традиционном и нетрадиционном использовании. Благодаря советам, помещенным в книге, вы научитесь правильно выбирать яйца, хранить их и использовать с наибольшей пользой для вашего здоровья.


Питание на даче

Известно ли вам, сколько великолепных блюд можно приготовить из овощей, ягод и фруктов, выращенных на дачном участке? Множество! Предлагаемые рецепты достаточно просты и не требуют специальных кулинарных навыков. Это издание содержит сведения о разнообразных фруктово-овощных диетах, специальных лечебных диетах для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, органов дыхания и т. д. В книге вы найдете много полезной информации о том, какие овощи, ягоды, фрукты полезнее других и почему, как любимый всеми картофель был завезен в нашу страну и к каким семействам относятся томат, огурец, морковь, капуста.


Все об обычных яблоках

Помните ли вы, какому фрукту в русских народных сказках издавна придавалось особое значение? Ну, конечно — молодильное яблочко! До сих пор этот, казалось бы, так хорошо всем знакомый и ничем не выдающийся фрукт связан в нашем сознании с понятием долголетия, здоровья и просто хорошим самочувствием. Если вам интересно узнать почему — откройте нашу книгу. В ней вы найдете не только ответы на вопросы о том, от каких недугов помогают избавиться обыкновенные яблоки, но и узнать, какие удивительные блюда можно из них приготовить.


Рекомендуем почитать
Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение

В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.


Диабет. Полный курс лечения. Авторская методика

Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.


Еда без вреда: Азбука питания

Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.


28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта

Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.