Ваши взрослые дети. Руководство для родителей - [80]
Постоянного подбадривания. В мире, где так трудно получить одобрение, а если кто-то оказывается успешен, то рискует вызвать этим отрицательные эмоции у окружающих – даже у тех, кто притворяется друзьями, – молодому человеку всегда нужна родительская поддержка. Но, чтобы рассчитывать на нее, он должен делиться с родными всеми новостями, причем делать это правильно (например, не заострять внимание на всех трудностях путешествия, а подчеркивать, какие потрясающие впечатления остались от поездки). Кроме того, юношам и девушкам приятно, когда вы ими гордитесь.
Чтобы вы учитывали интересы молодого человека, а не заставляли его подстраиваться под вас. Вы должны с радостью принимать повзрослевших детей, когда они идут на контакт с вами, но не заваливать их «полезными советами» о том, как можно было бы разумнее поступить на их месте.
Чтобы вы поддерживали их развитие.
Чего молодые взрослые не переносят со стороны своих родителей?
Напоминаний об ошибках, которые они совершали в детском или подростковом возрасте, как будто молодой человек обречен совершать подобные ошибки снова и снова.
Неумения забывать всего того, что дети могли говорить вам в прошлом и постоянного возвращения к этим вопросам, даже если дети пытаются о чем-то забыть и просто жить дальше.
Преуменьшения их первооткрывательского восторга. Даже если те вещи, о которых вам рассказывает молодой человек, кажутся вам тривиальными или давно пройденными – а к тому же вы, честно признаться, даже в молодости разбирались в этих вещах лучше вашего отпрыска, – не спешите делиться вашей житейской мудростью. Удивляйтесь, наслаждайтесь, впечатляйтесь. Позволяйте детям о чем-то вам рассказать!
Чрезмерного вовлечения в ваши жизненные драмы, когда вы перегружаете сына или дочь лишними деталями ваших отношений, тогда как на самом деле он(а) не хочет всего этого слышать или не нуждается в этих подробностях.
Когда вы заглушаете их, постоянно рассказывая о своей насыщенной жизни, на фоне которой жизнь молодого человека кажется ему серой и неинтересной.
Нравоучений.
Чувства вины из-за того, что они якобы о вас не думают, забывают с вами видеться или не посвящают вас в свои дела.
Хотя все эти этапы и чувства вполне естественны, повзрослеть можно, лишь отделившись от родителей. Поэтому в какой-то момент родители почти неизбежно ощущают, что дети вытеснили их из своей новой жизни. Но таким этапом не следует тяготиться – напротив, гордитесь тем, что воспитали независимого молодого человека, который способен самостоятельно организовать свою жизнь. В этом нужно напрактиковаться.
Почему он не идет на контакт?
Возможно, вы не понимаете, почему 20-летние не могут вести себя более открыто и участливо по отношению к 50-летним, но обратите внимание: у 20-летних обычно нет друзей в возрасте за 50. Со временем ситуация может измениться, особенно когда молодой человек начнет работать и будет на равных контактировать с людьми (например, с коллегами) независимо от их возраста. Рано или поздно ваши жизненные пути могут вновь сойтись; возможно, это произойдет, когда ваш взрослый сын или дочь заживет собственным домом, женится (выйдет замуж), заведет своих детей. Конечно, многие проблемы, с которыми он(а) столкнется впервые, для вас могут оказаться уже знакомыми, и вы полагаете, что сможете сэкономить своему ребенку время либо уберечь его (ее) от лишних трудностей, рассказав, какой выход из подобной ситуации в свое время нашли вы. Однако вы не сможете просто пересадить свой опыт ребенку, так как любой опыт приобретается самостоятельно. Родители обладают опытом в силу своего возраста, но детям приходится все познавать самим.
Как добиться сближения
Не ждите, пока вам пойдут навстречу, а дарите ребенку любовь и поддержку. Подмечайте положительные моменты, а не заостряйте внимание на отрицательных. Скажите, что очень рады его (ее) визиту, а не жалуйтесь: «Ну вот, только приехал(а) – и уже обратно».
Не рассчитывайте, что все пройдет как по нотам: «А я столько раз представлял(а), как мы с тобой это сделаем!» Старайтесь радоваться тем эпизодам, которые у вас есть. Наслаждайтесь моментом. Так, особенно тяжело бывает перенести прощальный ужин перед отъездом или поддерживать нужное настроение во время важных семейных мероприятий. Тем не менее старайтесь радоваться происходящему, а не горевать, что все пошло не так, как вы планировали.
Не сравнивайте. Возможно, вашей соседке невероятно повезло: дети подарили ей билеты в круиз, где она отметит свой день рождения. Но рассказывать эту историю вашей дочери будет явно не слишком тактично.
Старайтесь находить совместные занятия, которые были бы интересны и вам, и вашим детям. Займитесь изучением семейной истории, вместе наведите порядок в комнате сына или дочери (в бывшей детской). Посоветуйте детям сложить те вещи, которые хотелось бы сохранить на память, попросите сына или дочь поучаствовать в какой-либо сопутствующей работе: например, заново оформить комнату.
Семья должна оставаться отдушиной, давать молодому человеку возможность успокоиться и почувствовать себя в безопасности, например, благодаря прогулке по любимым местам. Говорите сыну или дочери, что для вас в радость проводить время в их компании, но не превращайте такие встречи в обязанность.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.