Вас ожидает жизнь - [10]

Шрифт
Интервал

Получается порочный круг: сознательные и бессознательные чувства (воспринимаемые как нормальные) генерируют внутри нашего тела как импульсы негативной энергии, из-за чего мы не можем испытывать радость. Мы подавлены, мы скучаем, нам кажется, что у нас нет никаких чувств, как будто мы не живем, а просто существуем. Низкочастотные колебания, генерируемые внутри нас, портят наше настроение и притягивают неприятные и нежелательные события. От этих событий наше эмоциональное самочувствие ухудшается, мы генерируем низкочастотные вибрации, а они притягивают следующую порцию нежелательных событий, от которых мы опять чувствуем себя плохо, и так без конца.

Улыбка Пэт

Несколько лет назад на один из моих семинаров выходного дня, посвященных Закону Притяжения, пришла тридцатипятилетняя женщина (назову ее Пэт), которая без конца старалась быть самой милой и приятной – аж до приторности. Для начала Пэт сделала комплимент моей одежде (на подобные семинары я обычно надеваю старые джинсы и рубашку), а затем начала высказывать свои восторги по поводу всего, что происходило в аудитории. Очень скоро я почувствовала, что Пэт вызывает у меня низкочастотные вибрации. Слишком уж она была неестественно радостной.

В конце первого дня семинара, по завершении совместного чаепития, Пэт зацепилась за урну, стоявшую у выхода из столовой, и упала в лужу, после чего встала и пошла дальше, как ни в чем ни бывало сияя и улыбаясь. Я почувствовала, что с Пэт явно что-то неладно, но что?

На следующий день Пэт была такой же, как обычно: похвалы, комплименты, улыбки и мелкие неприятности. То она споткнулась о стул, опрокинув в тарелку соседа чашку свежезаваренного кофе; то во время чьей-то горькой исповеди подавилась конфетой, и одному из участников пришлось срочно колотить Пэт меж лопаток (после чего бедному парню пришлось без конца выслушивать благодарности за спасенную жизнь). Пэт не ждала неприятностей – она сама была одной сплошной неприятностью.

Наконец, пришло время самой Пэт рассказать о себе. Подбадриваемая остальными слушателями, она поведала свою историю, и все встало на свои места. Пэт родилась в глубоко религиозной семье, и ее с детства учили, что главное – “быть хорошей”. Отец, священник местной церкви и представитель третьего поколения священников в этой семье, был настоящим семейным диктатором. “Веди себя хорошо, и неважно, что ты чувствуешь” – по этому принципу воспитывались все дети в семье. Пэт твердо верила, что иначе и быть не может. Вот только за ее сияющими улыбками таилось сильное, глубоко скрытое чувство враждебности.

“Я ненавидела все это. Я ненавидела льстить и улыбаться родителям, ненавидела вести себя хорошо, ненавидела все время быть хорошей девочкой, – тихо сказала Пэт. – Это было ужасно – постоянно говорить хорошие слова и делать комплименты взрослым, но ничего другого мне не оставалось. И вот так все время”.

Пэт выросла, но ее жизнь явно не заладилась. Она закончила колледж, но ни разу не получала повышения в должности, хотя сменила несколько мест работы. Три ее брака завершились разводами. На дороге ее машина постоянно становилась причиной аварий, из-за чего ей было отказано в страховке. И так во всем, чего ни коснись, – не жизнь, а сплошное расстройство.

С разрешения Пэт я начала анализировать ее жизнь с эмоциональной точки зрения. Очень скоро стало ясным, что Пэт всю жизнь глубоко скрывает чувства смятения, враждебности и собственной незначительности. С каждой улыбкой, с каждым добрым словом она излучала мощные волны очень низкой частоты, притягивая всевозможные неприятности. “Что даешь, то и получаешь” – промолвил кто-то из участников.

Надо сказать, урок пошел Пэт впрок. По окончании семинара она поддерживала со мной связь, сообщая мне о радостных событиях в своей жизни, о многих из которых она прежде не решалась и мечтать. Она научилась критиковать и прекратила попытки быть “хорошей девочкой” для всех и каждого. Теперь она улыбалась и говорила комплименты только искренне.

Сегодня Пэт возглавляет собственный центр по реабилитации алкоголиков и наркоманов, уже два года встречается с одним мужчиной и перестала попадать в дорожные аварии.

Как аукнется, так и откликнется. Пэт пришлось немало потрудиться, чтобы переключить свой внутренний энергетический передатчик, и хотя отрицательные эмоции не покинули ее полностью (как не покинут они любого из нас), основу ее эмоционального фона теперь составляют чувства благодарности и признательности, а вовсе не безнадежность, как было раньше.

Какие чувства мы излучаем, такие события притягиваем. Это так просто!

Откуда берутся чувства

Большинство из нас живет с идиотским чувством, будто жизнью управляет случайность. Но на самом деле у каждого из нас с самого рождения есть спутник, нежно и сильно любящий нас, партнер, которого мы обычно не желаем замечать. Назовите его Внутренней Сущностью, Высшим “Я” (лично мне это название очень не нравится), Расширенным “Я”, Божественным “Я” – да хоть Микки-Маусом! Называйте как хотите, но знайте: это величайшая часть нас самих, без которой мы не смогли бы существовать в физическом теле. Это Источник нашей жизни на земле, чистейшая позитивная энергия Мироздания, частью которого мы являемся; это чистейшая позитивная энергия Жизни, а ведь мы и есть жизнь.


Рекомендуем почитать
Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога

Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле перед важным выступлением? А может, беспокоились за будущее и изводили себя мыслями о впустую потраченном времени? Автор книги Риса Уильямс, клинический психолог, преподаватель, консультант, сама столкнувшись с тревожностью, разработала приемы, которые помогают справиться с повседневными проявлениями беспокойства и стресса. Эти инструменты основаны на методах когнитивно-поведенческой терапии и позитивной психологии, в которой акцент делается на культивировании чувства счастья и благополучия, а также поддержании связи с настоящим моментом.


Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: – взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; – начнете выбирать рост вместо комфорта; – научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; – перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.


Я монстр, кто говорит с вами. Отчет для академии психоанализа

Семнадцатого ноября 2019 года Поль Б. Пресьядо выступает в Париже перед 3500 психоаналитиками в рамках Международных дней Школы фрейдова дела. Представая перед людьми, чья профессия ставит ему диагноз «психическое заболевание» и «гендерная дисфория», Пресьядо в своей речи отталкивается от «Отчета для академии» Франца Кафки. В этом произведении обезьяна, выучив человеческий язык, говорит с академией высших научных авторитетов. Далекая от эмансипации говорящая обезьяна Кафки объясняет, что изучение человеческого языка стало для нее лишь переходом из одной клетки в другую от железных прутьев к человеческой субъектности. Обращаясь к психоаналитикам из своей клетки «трансмужчины», «тела небинарного гендера», Пресьядо призывает к разработке «новой эпистемологии, способной включить в себя радикальное множество живых существ, не ограничивающей тело его гетеросексуальной репродуктивной способностью и не оправдывающей патриархального и колониального насилия, а также обеспечивающей признание других форм политической субъектности».


Почему одних любят, а с другими живут?

Книга, которую вы держите, – азбука взаимоотношений, любви и семейного счастья. Для кого эта книга? Во-первых, для тех, кто хочет любви, семьи и счастья. Во-вторых, для тех, кто способен читать много букв, то есть книги, а не только короткие посты в форумах и соцсетях. В-третьих, для людей мыслящих, критичных, задающих вопросы и сомневающихся. И еще для психологов, студентов и их родителей.


Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности

Современное общество навязывает множество стереотипов о том, каким должен быть настоящий мужчина. Но эти стереотипы лишь приводят к проблемам во взаимоотношениях, росту сексуального насилия и психологическим расстройствам. Журналист Пегги Оренстейн провела опрос более ста молодых людей о том, что они сами думают об образе идеального мужчины. В результате получился очень важный и откровенный разговор о гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней, о мужской сексуальности в новом тысячелетии.Книга будет полезна молодым людям, которые хотят больше знать о взрослении, о сексе, о любви и близких отношениях.


Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности

Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.