В поиске чудесного: Исцеление осознанностью - [39]
От звука к мысли
Мысли, слова и звуки тесно связаны между собой. Мысли можно определить как внутренние звуки, а слова — как звуки внешние. Взаимодействие мыслей и звуков образует ум. Наше тело (ум) излучает мысли и звуки, как вышка транслирует радиоволны. Они с легкостью преодолевают огромные расстояния и влияют не только на наше здоровье и благополучие, но и на состояние других людей. Некоторые мысли и звуки создают положительные, радостные эмоции, они исцеляют и приносят внутренний покой, другие мысли становятся причиной негативных переживаний, ведут к болезням и проблемам.
Используя силу намерения, многие культуры и религии столетиями применяли энергию звуков и мыслей как для исцеления, так и для разрушения. Например, чтобы стать здоровыми, обрести любовь и мудрость, получить богатство, защиту и достичь духовного пробуждения, люди прибегают к молитвам и пению мантр. Однако мысли и звуки используются и в неправедных целях: с их помощью накладывают заклятия, насылают болезни, убивают и управляют жизнями людей. Современный человек почти не слышит голосов природы — их заглушают совсем другие звуки: грохот автомобилей, жужжание электроприборов, громкая ритмичная музыка, шум телевизора, разговоры. Чтобы исцелиться и расслышать внутреннюю тишину, нам следует осознать, как мы используем звуки и мысли, и ответственно отнестись к тому, что мы думаем и слушаем.
От мысли к сознанию
Эволюция нашего и вселенского сознания зависит от мыслей. Мысли — это инструменты, позволяющие нам общаться словесно и на телепатическом уровне, а также действовать в физическом и тонком планах. Мы используем мысли для бесед, размышлений, интерпретации своих чувств и переживаний, для формулировки и реализации идей и устремлений.
Мысли всегда, даже когда мы спим, присутствуют внутри и вокруг нас.
Мы осознаем свои мысли через наблюдение (осознание). Осознавать мысли помогает умение наблюдать за ними, способность быть свидетелем. В отсутствие наблюдения и осознания мысли сохраняются в бессознательном, и мы забываем об их существовании. Если человек умеет наблюдать за своими мыслями, со временем это поможет ему разотождествиться с ними и понять, что он — это не его мысли. Через разотождествление мы погружаемся в свой глубинный центр и осознаем безмолвное присутствие своей сущности. Все пиковые переживания и опыты постижения истины рождаются из сознания, а не из мысли.
В процессе общения — как осознанного, так и бессознательного — мы пользуемся мыслями (или словами). Мысли, которые мы осознаем, я называю осознанными, а мысли, используемые бессознательно, я называю неосознанными мыслями, или мыслеформами. Бессознательные мысли появляются автоматически, осознанность в них отсутствует. Их источник — убеждения и программы, заложенные в человеке. Неосознанные мысли линейны и сосредоточены на одной стороне реальности, то есть: черное — белое, прошлое — будущее, хорошее — плохое, правильное — неправильное. Когда мы смотрим на полярные мысли объемно, наши мысли становятся созерцательными, отстраненными. Такие мысли рассматривают предметы и явления одновременно с двух сторон. Через созерцание мы можем понять переменчивую и противоречивую природу положительных и отрицательных мыслей, а со временем и разотождествиться с ними.
Когда мы наблюдаем за мыслями, не определяя их как позитивные или негативные, плохие или хорошие, мы разотождествляемся с ними и осознаем истинную реальность. Поначалу осознавать мысли бывает достаточно сложно, но опыт приходит с практикой, и со временем наблюдение станет для вас естественным состоянием. Чем чаще вы осознаете свои мысли, тем более растет и расширяется ваше сознание. Иными словами, через наблюдение неосознанные мысли становятся осознанными.
По мере роста осознанности меняются ваши приоритеты — теряет смысл то, что прежде было значимым. К примеру, человек считает, что для него самое главное в жизни — это карьера. Но затем он теряет здоровье или расстается с любимым человеком, и карьера уже не кажется ему столь важной. Такое постепенное развитие и смена приоритетов помогает нам лучше понять себя и мир; мы начинаем осознавать истинную цель своей жизни.
Мысли и эмоции — единое целое
Мысли и эмоции — это единое и неделимое целое. Мысли вызывают эмоции — эмоции порождают мысли. И хотя мы всегда мыслим и чувствуем в настоящем, мысли и эмоции существуют только в координатах линейного времени (прошлого и будущего). Сами по себе мысли нейтральны. И только эмоциональная энергия, которую мы в них вкладываем, делает их позитивными или негативными, наделяет их силой и значимостью. С помощью мыслей мы интерпретируем и выражаем свои чувства. Скажем, белая и черная магия отличаются только качеством эмоциональной энергии, которая вкладывается в мысли магов. Когда мы мыслим позитивно, у нас хорошее настроение и мы становимся созидательной силой. Если же мы полны дурных мыслей, если завидуем, злимся или возмущаемся, то превращаемся в разрушительную силу.
