Уверенность в себе за 60 минут - [12]
Можно всю жизнь скакать на мёртвой лошади, в надежде поднять свою самооценку, и добраться до своей цели. И пока не поймёшь, что лошадь пора поменять, в конце жизни будет только огромное разочарование и обида на жизнь, полную ужаса без конца.
Стоит «поменять лошадь», отказавшись от иллюзий, честно взглянуть на свою жизнь, и найти опору в самой себе, как всё начнёт меняться, особенно если рядом есть надёжное плечо человека, который уже прошёл этот путь.
Капельку смелости, щепотку фантазии (представить, «а что если?») и настойчивости — достаточно чтобы всё начало меняться.
Представляй себе новую себя.
— Какая ты там?
— Какими качествами обладаешь?
— Как себя чувствуешь?
Стоит включить чувства — и начнётся магия.
Занимайся этим 2 минуты утром, после пробуждения, и 2 минуты перед уходом в объятия Морфея. Это лучшее время. А дальше всё зависит только от твоей настойчивости!
Ещё раз напомню АЛГОРИТМ
Что управляет нашей жизнью?
Желания, нежелания.
Незавершённые дела.
Незавершённые ситуации.
Учимся быть в моменте здесь и сейчас. Остановим внутренний диалог, начинаем лучше себя слышать
ДЛЯ ЭТОГО, 3 магические вопроса:
Как я сейчас дышу
что я сейчас ЧУВСТВУЮ
Что я здесь сейчас делаю
ТОГДА Начинаем чувствовать, и видеть себя и мир настоящим. Есть возможность понять и полюбить себя.
Жизнь в чувствАХ, вместо жизни от головы, позволяет по новому увидеть себя, тем самым не привязывать свою СамоОценку к мнению других людей.
У тебя есть возможность и право выбора менять свою линию жизни.
И это право принадлежит только тебе.
У человека можно отнять всё, кроме мечты. А мечта способна привести в тот мир, о котором мечтаешь.
И это нормально, что ты совершала ошибки. У тебя есть это право.
И только тебе решать,
жить свободной жизнью, свободной от оценок окружающих людей…
или жить в рабстве от__________________________.
«Свободу нужно заслужить,
рабство даётся бесплатно».
Тебе не хватало надёжного плеча, кого-то, кто будет ВЕРИТЬ в тебя, больше чем ты сама, и при этом покажет тайную тропинку, в тумане неопределенности.
Всё уже давно придумано до нас,
важно понимать,
что и КАК
из этого возможно применить,
чтобы улучшить свою жизнь,
шаг за шагом.
Твоя Решимость сейчас, способна кардинально изменить жизнь твоих детей, уже через несколько лет, и дать им жизнь, которой они достойны. Это любовь и уважение в их глазах.
У тебя есть шанс, воплотить ту искру творца, которая дана тебе в этой жизни,
дать ценность людям
и получить признание в виде денег.
Прожить жизнь, которая пока проходит стороной.
Есть возможность перестать гоняться за оценками окружающих, в тщетных попытках собрать больше баллов в их глазах,
и начать проживать свою жизнь,
вдохновляя этим других людей.
Что если ты всё-таки закрыла эту книгу, и ничего не сделала?
Позволила себе жить по накатанной, по привычке.
Что если не подняла свою самооценку, и смирилась с серостью и посредственностью, и с годами вросла в неё, и она проросла в тебя?
Что если любовь к себе, и любовь окружающих, так и осталась фантазией?
Что если всё это может произойти с твоей жизнью, в какой-то реальности, где ты НИЧЕГО не сделала, где ты упустила что-то важное в своей жизни. И кто-то другой проживает её за тебя, и что осталось только смотреть на эту жизнь через стекло, через стекло телефона, пролистывая ленту в инстаграмм.
……………
Я предлагаю тебе только одно — себя.
Опытного проводника, уверенность, что у тебя получится обрести ВЕРУ в себя, в СВОИ силы.
Право выбора перестать жить с оглядкой на мнение окружающих,
выдохнуть,
и начать жить свою жизнь,
которую тебе нравится и хочется жить.
Опираясь только на свою внутреннюю ПРАВДУ и силу.
И люди начинают это замечать и ценить.
Поверь в свою мечту, позволь себе её и после этого не упускай НИ единой возможности.
Ни одной слегка приоткрытой двери, которая может тебя к ней привести.
Для этого нужно видеть карту твоего движения к цели, иметь полный взгляд, свой взгляд, объемный, чтобы эти приоткрытые двери замечать!!
Всё возможно!!!!
Все границы нашего абсолютного не могу, или — это невозможно существуют ТОЛЬКО В НАШЕЙ ГОЛОВЕ!!!!!
Больше их нигде нет. Это иллюзия, которую мы решили принять в свою жизнь и следовать ей.
Магия случается, когда это понимание перестаёт быть концепцией в голове, и становится частью жизненного опыта.
ТОГДА и только ТОГДА каждая клетка тела пропитана мощным светом любви, принятия себя, любви к себе!
Когда любишь себя, ты ЛУЧишься светом, нереально ярким и мощным светом,
и внутренняя радость,
улыбка!
Если этого нет — ты не любишь себя
Если нет огня в сердце и в глазах — нет источника внутренней силы — нет принятия себя — нет любви к себе!!!!!!
Принятие себя даёт любовь к себе, отсюда сердце горит и есть энергия делать то, что ты действительно хочешь!
Если чего-то нет из этого уравнения, ищи проблему в составляющих. Стоит увидеть алгоритм, как можно его изменить.
В подтверждение слов о том, что выход есть всегда, просто мы не привыкли там смотреть, вкратце расскажу реальную историю, которая мне очень нравится.
История Дани Джонсон
Дочь наркоманов, со всеми прелестями детства в такой семье. Подработки официанткой. Кокаиновая зависимость, проституция и попытки самоубийства.
Автор рассматривает эту тяжелую болезнь с двух сторон — как человек, который сам прошел через это и стал совершенно здоровым, и как психолог, получивший углубленное образование по этому вопросу. Все описанные методики, механизмы их применения и действия глубоко прочувствованы и проработаны автором как человеком и как специалистом. Книга предназначена для самого широкого круга читателей и актуальна для каждого человека нашего времени.
Современные способы продаж и ведения дел отличаются от прежних. Мировой бизнес вступил в цифровую эпоху. Активней, чем когда-либо, для продвижения товара и увеличения продаж предприниматели используют средства электронного общения и интернет-коммуникаций. Эта книга о том, как оказывать влияние на людей в новой реальности. Техники и инструменты, предлагаемые автором, помогут вам идти в ногу со временем и техническим прогрессом и развивать высочайшее мастерство убеждения. Неважно кто вы, лидер, который хочет быть максимально эффективным, продавец, желающий завоевать доверие клиентов или просто человек, стремящийся овладеть искусством убеждения – эта книга для вас!
Внутреннее напряжение в отношениях между мужчиной и женщиной в современном мире, по мнению автора, растет год от года. Домостроевские истины уже давно отринуты, мир вошел в стадию доминирования капитала, что не могло не отразиться на отношениях между полами. В этой связи автор вводит новое понятие «шариковской самки», сделав попытку прямо или косвенно ответить на такие вопросы, как:• какое влияние имел переход к капитализму и социальная дифференциация в России на женский пол и отношения между полами?• как выстраиваются сексуальные, моральные и материальные отношения с женщинами в современном российском обществе?• подразделяется ли мужской мир на победителей и «лузеров»?• и почему вообще вопрос должен ставиться именно так: победитель или «лузер»?• и, наконец, почему мужчина постоянно добивается женщину, является ли это, как любят говорить женщины, его природной функцией, и должен ли он это делать с точки зрения современного делового и бытового ландшафта? Иными словами: почему современные женщины, имея все возможности состояться в любой выбранной работе, до сих пор, когда нет уже ни рыцарских турниров, ни дуэлей, заставляют мужчин соперничать в борьбе за них, якобы культивируя в нас мужественность?!Книга написана в прагматичном и даже несколько атакующем ключе.
Ваш малыш не может уснуть? Вы просыпаетесь по 100 раз за ночь, утром чувствуете себя разбитыми? Не знаете, что делать с растущим напряжением в семье? Забудьте об этих проблемах. Книга знаменитого доктора Эстивиля поможет вам и вашему малышу спать с удовольствием всю ночь! Его метод обучения навыку сна помогает почти в каждом, даже самом запущенном случае, потому что его главный принцип – действовать с любовью к своему ребенку.
Говорят, что некоторые люди способны, пройдясь по собственному кварталу, увидеть больше, чем иные, объехав целый свет. Американский ученый-когнитивист приглашает нас на прогулку по городу в компании с зоологом, звукооператором, специалистом по урбанистике, геологом, врачом, типографом и другими и рассказывает о механизмах восприятия и внимания, о том, как научиться находить необычное в давно привычных вещах и явлениях.
В данной монографии впервые на русском языке излагаются вопросы психофизиологии и патологии мозолистого тела. В различных разделах этой оригинальной инновационной работы проанализирован практически весь спектр релевантных теме проблем и вопросов – от особенностей анатомической организации комиссур головного мозга до специфики когнитивных и психиатрических нарушений, приведен обзор информации о различных подходах к строению и структурно-функциональной организации мозолистого тела. Особую ценность работе придают использование для объяснения экспериментальных данных общего теоретического контекста работ Луриевской нейропсихологической школы, а так же изложение собственных оригинальных исследований автора.