Утраченное руководство к жизни - [19]
Парадоксальным образом, спустя очень короткий промежуток времени моя способность сознавать свои чувства и не поддаваться им стала привлекать ко мне женщин совершенно иного типа — чутких, любящих и благонравных, не настроенных отыгрывать известный мне печальный сценарий. Сегодня я счастлив в браке с удивительной и глубоко любящей меня женщиной.
Из всего описанного выше я извлек несколько уроков и искренне жалею, что не имел возможности извлечь их тридцатью годами раньше. Первый урок такой: обстоятельства и реалии жизни, которой мы живем, действительно определяются нашими убеждениями. Утверждение, что ни одна женщина со мной не уживется, было ложным, но, полагая, что оно истинно, я воплощал его в реальность. Осознав это вовремя, я мог бы избавиться от многих проблем и в других сферах своей жизни.
Во-вторых, я понял, что любое осознаваемое убеждение (если вы способны наблюдать за развитием вызванного им процесса от самого первого импульса до конечного результата) исчезает, если не идет вам на пользу. Действуя неосознанно, вы можете десятилетиями порождать негативные последствия, но, как только в вас просыпается осознанность, неприятные вам убеждения исчезают как по волшебству.
И в-третьих, человек оказывает гораздо большее влияние на то, что он создает в своей жизни, чем кажется на первый взгляд. Долгие годы отношения, которые я налаживал, были мучительными; я чувствовал себя жертвой случайностей, непорядочных людей и других внешних обстоятельств. Но как только до меня дошло, что происходящие со мной события я провоцирую сам (хотя и ненамеренно) и что они являются неизбежным продуктом засевших в моей голове убеждений, я осознал, что все необходимое для формирования жизни, о которой я мечтаю, находится в моих руках.
Как сказал великий Наполеон Хилл: «Единственное, что может полностью контролировать любой человек, — это свою способность сосредоточиваться». К счастью, эта маловажная, на первый взгляд, способность — ключ ко всему остальному, и я испытываю радость от того, что наконец понял это.
Диагностика
Забота о себе
Вселенная всегда соглашается
Вселенная (иными словами, энергия всего, что случается в вашей жизни) всегда соглашается с вашими мыслями.
Если вы скажете, что это утверждение ошибочно, Вселенная ответит: «Да, я с тобой согласна» — и предоставит вам соответствующие факты.
Если вы скажете, что это утверждение истинно, Вселенная ответит: «Да, я с тобой согласна» — и предоставит факты, свидетельствующие о его истинности.
Вселенная согласится в любом случае.
Если вы уже извлекли опыт, повторять не нужно
Если вы извлекли опыт из какого-либо события, повторять это событие вам уже не нужно.
Пока у вас нет навыков, вы будете продолжать учиться, накапливая болезненный опыт.
Скажем иначе: обратите внимание на то, что люди, судя по всему, имеют обыкновение без конца бороться с одной и той же проблемой. Один женится в седьмой раз. Другой постоянно на мели. Третьего мучает хроническая болезнь.
Этих людей никто ни на что не обрекал, их судьба не предопределена. Извлеките опыт из происходящих событий — и эти события не повторятся.
Не забывайте о полученных уроках.
Отдавайте то, что желаете получить
Вас будут отговаривать следовать этому принципу, и все-таки истина остается истиной: отдавайте то, что желаете получить.
Хотите денег — отдавайте деньги.
Хотите любви — дарите любовь.
Фокус в том, чтобы отдавать, не ожидая ничего взамен.
Пусть отдача вас удивит.
Отдавайте с радостью, любовью в сердце и ясным умом.
Вы получаете то, что рассчитывали получить
Возможно, мои слова вызовут возражения, но вы получаете именно то, что предполагали получить.
Другими словами, то, что вы делаете прямо сейчас, приносит вам результаты, которые вы получаете прямо сейчас.
Если вы склонны к полноте, то, вероятно, сами ее провоцируете. Отправьтесь в пустыню или концентрационный лагерь — и вы наверняка похудеете.
Если вы одиноки, вероятно, вы сами отталкиваете от себя людей. Посещайте интернет-чаты, ходите на вечеринки, и у вас появятся друзья.
Если вы без гроша, не исключено, что вы тратили больше, чем могли себе позволить, или не воспользовались возможностью заработать.
Посмотрите на свою жизнь объективно, и вам станет ясно: условия, в которых вы сейчас оказались, именно те, которых и следовало ожидать.
Действуйте иначе — и иной станет ваша жизнь.
На самом деле это довольно просто.
«Все пройдет»
Что бы вы ни испытывали прямо сейчас — нечто хорошее или что-то плохое, радость или печаль, — все пройдет.
Мне нравится фильм «Вечное сияние страсти», потому что в нем (во всяком случае, с моей точки зрения) есть следующая идея: мы бежим от настоящего. Вместо того чтобы наслаждаться им (каким бы оно ни было), мы изо всех сил стремимся в будущее или в прошлое.
Осознав, что настоящий момент (каким бы он для вас ни был) минует, вы сможете его оценить.
Если вам нравится этот момент, восторгайтесь им, потому что он скоро пройдет.
Если он вам не нравится, расслабьтесь, ведь он скоро пройдет.
Не пугайтесь
Философия и религиям вновь и вновь твердят нам: жизнь не страшна. Из-за страха в людях часто возникает желание остановиться. Страх останавливает вас, когда вы хотите назначить свидание, попросить повышения на работе, взять взаймы.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Почему более 1 миллиона человек по всему миру признательны Джо Витале за подаренную им новую жизненную энергию? Потому что он знает Секрет и готов им поделиться.Он способен запустить наши скрытые внутренние резервы и вдохнуть в нас удивительную силу притяжения. В него поверили скептики – ученые, ему внимают бизнесмены всего мира, его обожают домохозяйки.Пропитанные энергией его слов, мы излучаем магнетический свет, влекущий к нам любимых, успех, уважение. Наша жизнь наполняется новым смыслом, мы с легкостью поднимаемся к вершинам семейного счастья, бизнеса и добиваемся желаемого.
Удивительная книга Джо Витале открывает вам чудодейственные тексты двух редких рукописей Женевьев Беренд, отрывки из которых вошли в мировой бестселлер Ронды Берн «Тайна». В двадцати одном уроке заложен невероятный по силе потенциал чудесных преобразований вашей жизни.Вот только некоторые из них:• как жить и любить жизнь;• как научиться контролировать болезни, разочарования и неблагоприятные события;• как заставить подсознание работать на вас и воплотить в жизнь мысленный образ;• как укрепить волю.Сейчас вы стоите на пороге величайшего открытия – вам вот-вот откроется секрет, позволяющий делать явью свои мечты и желания.
Представьте, что вы владеете техниками маркетинга и продаж, которые по своему эффекту похожи на волшебство! Например, при помощи правильных слов, сказанных в правильное время, вы превращаете покупателей, не желающих приобретать ваш товар или услугу, в постоянных клиентов...Думаете, невозможно? Если вы узнаете секреты «покупательных трансов» от гуру маркетинга Джо Витале, у вас получится все это и даже больше!Скомбинировав основы прицельного маркетинга с новейшими техниками влияния и убеждения, автор демонстрирует, как ввести покупателя в «покупательный транс» – особенное состояние сознания, в котором он становится более внушаемым и уступчивым, чем обычно.
Желая делать деньги быстро и немалые, надо руководствоваться теми же принципами, которые богатейшие люди на планете Земля пользовались во все времена. Для широкого круга читателей.
Вы держите в руках книгу Джо Витале, посвященную методам продаж и маркетинга величайшего шоумена в мире, настоящего гения и непревзойденного мастера делать деньги Финеаса Тейлора Барнума. В своей деятельности Барнум успешно использовал методы, активно применяющиеся в современной рекламе и маркетинге. Умело манипулируя слухами, он играл на человеческом любопытстве, зарабатывая на этом громадные прибыли. В честь Барнума даже был назван психологический феномен (эффект Барнума), который частично проявляется в вере людей в астрологию и хиромантию.Принципы Барнума просты, эффективны и бессмертны; и Витале доказывает, что они вполне применимы в деятельности современных компаний.
Новую работу Филипа Тетлока, известного психолога, специалиста в области психологии политики, созданную в соавторстве с известным научным журналистом Дэном Гарднером, уже называют «самой важной книгой о принятии решений со времен „Думай медленно — решай быстро“ Даниэля Канемана». На огромном, остро актуальном материале современной геополитики авторы изучают вопрос достоверности самых разных прогнозов — от политических до бытовых — и предлагают практичную и эффективную систему мышления, которая позволит воспитать в себе умение делать прогнозы, которые сбываются. Правильно расставлять приоритеты, разбивать сложные проблемы на ряд мелких и вполне разрешимых, поиск баланса между взглядом снаружи и изнутри проблемы — вот лишь несколько лайфхаков, которые помогут вам правильно предсказывать будущее!
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг».
Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.