Уроки Ога Мандино. 17 законов величайшего успеха в мире - [21]

Шрифт
Интервал

76. Аффирмация

«Забудь прошлое и предоставь Господу заботу о своем будущем»

Вымети накопленные за годы жизни печальные останки прошлого. Его гниющие внутренности со временем отравят тебя, если ты вовремя не избавишься от них. Способность забывать — не порок, но одна из добродетелей.

Знай, что вчерашний день со всеми его ошибками и желаниями, причинивший лишь боль и слезы, навсегда ушел из твоей жизни и не в состоянии причинить тебе никакого вреда. Довольно сожалеть о нем! И всегда верь, что ничего не сможешь сделать для завтрашнего дня, пока снова не взойдет солнце. Все из того, что есть у тебя в жизни, все что ты способен изменить по собственному желанию, — это всего лишь перевести стрелки на своих часах. Никогда не позволяй прошлому бросать тень на сегодняшний день. Ожидать зла, прежде чем оно придет — безумие! Не думай о том, что, может быть, никогда не произойдет. Заботься лишь о настоящем. Тот, кто тревожится о будущих неудачах, переживает их дважды.

Забудь прошлое и предоставь Господу заботу о своем будущем — у Него это получится лучше, чем у тебя.

Еженедельная медитация поможет вам очистить сознание от негативных переживаний ближайшего прошлого. Однако этого недостаточно. Вам нужно «заглянуть» в подсознание и освободить его от всего, что накопилось за всю вашу жизнь. Это делается однократно, но времени для этого вам понадобится немало. Лучше выбрать для этого целый день. Следующее упражнение — одно из самых сложных. Оно является большой нагрузкой на психику человека, поэтому заранее подготовьтесь к этой практике. Это упражнение — не просто воспоминание. Оно способно очистить то, что индусы называют «неблагоприятной кармой» — все ваши негативные мысли и действия, совершенные за всю предыдущую жизнь. Упражнение это нужно выполнять в одиночку, но рядом обязательно должен быть человек, которому вы доверяете. Он может находиться в другой комнате. У вас должна быть под рукой питьевая вода — на тот случай, если вас захлестнут эмоции.

Не делайте это упражнение поверхностно. К нему нужно внутренне подготовиться. Можете для начала выполнить предыдущее упражнение-медитацию, тогда ваше внимание будет собрано, а сознание очищено от образов недавнего прошлого.

77. Упражнение

«Очищение кармы»

Вам понадобится чистый лист бумаги и ручка. Поставьте цифру 1 и запишите:

1. Болтовня и сквернословие

Далее начинайте вспоминать всю свою жизнь, с самого детства. Нравилось ли вам разговаривать ни о чем — то есть «трепаться» ради трепа? Сюда относятся не только долгие телефонные разговоры и анекдоты в компании, но и витиеватые речи, когда вам хотелось блеснуть «красным словцом», остроумной шуткой, когда вы что-то сказали и вдруг почувствовали себя значительным. Или же, наоборот — что-то «ляпнули», отчего всем остальным стало не по себе. Если вы любите употребить в речи «крепкое словцо», то вспомните и те случаи, когда вы не гнушались нецензурных выражений. Вспомните как можно больше, причем неважно, какой давности будут эти воспоминания. Когда поймете, что больше ничего вспомнить не сможете, зачеркните первый пункт и скажите сами себе:

НИКОГДА БОЛЬШЕ Я НЕ БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ ПРАЗДНОЙ БОЛТОВНЕЙ, ТРАВИТЬ АНЕКДОТЫ И ГОВОРИТЬ РАДИ КРАСНОГО СЛОВЦА. НИКОГДА БОЛЬШЕ Я НЕ СТАНУ ОСКОРБЛЯТЬ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ СКВЕРНОСЛОВИЕМ.

Быть может, вы не считаете пустословие и сквернословие тяжким преступлением? А знаете ли вы, что все слова, которые мы сказали, никуда не исчезают? Они остаются в нашем энергетическом поле. И если эти слова не направлены на благое дело, они засоряют нашу энергетику. Слова праздные, пустые, ничего не значащие и ни для чего не предназначенные, брань, унижающая все самые жизненные важные понятия — все это создает в вашей энергетике гору мусора, который отравляет ваше существование. Поэтому попросите у Вселенной прощения за все случаи употребления вами таких слов. И никогда больше не делайте этого. Это относится и к другим пунктам.

2. Ложь

Врали ли вы когда-нибудь? В детстве — учителям, родителям, сверстникам. Хвастались ли вы, давали ли невыполнимые обещания? Вспомните все, зачеркните второй пункт и скажите:

НИКОГДА БОЛЬШЕ Я НЕ СТАНУ НИКОГО ОБМАНЫВАТЬ И ДАВАТЬ ПУСТЫЕ ОБЕЩАНИЯ.

3. Осуждение и клевета

Осуждали ли вы кого-нибудь «за дело» или просто потому что человек был вам неприятен? Возводили ли напраслину на другого, чтобы получить какую-то выгоду или отомстить? Вспомните все, зачеркните третий пункт и скажите:

НИКОГДА БОЛЬШЕ Я НЕ БУДУ ОСУЖДАТЬ ЧЕЛОВЕКА, ЧТО БЫ ОН НИ СДЕЛАЛ. Я НЕ ГОСПОДЬ БОГ, И НЕ МОГУ ВИДЕТЬ ВНУТРЕННИХ ДВИЖЕНИЙ ЧУЖОЙ ДУШИ. НИКОГДА БОЛЬШЕ Я НЕ БУДУ КЛЕВЕТАТЬ НА ДРУГОГО.

4. Чревоугодие, пьянство, наркомания

Любили ли вы поесть не ради того, чтобы удовлетворить голод, а чтобы испытать вкусовые ощущения? Часто ли вы позволяли себе злоупотреблять спиртным? Пробовали ли наркотические вещества?

Вспомните все подобные случаи, зачеркните четвертый пункт и скажите:

НИКОГДА БОЛЬШЕ Я НЕ БУДУ ГОНЯТЬСЯ ЗА ВКУСОВЫМИ НАСЛАЖДЕНИЯМИ И НАБИВАТЬ БРЮХО ДО ОСОЛОВЕЛОСТИ. НИКОГДА БОЛЬШЕ Я НЕ БУДУ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ БОЛЬШЕ ТОЙ МЕРЫ, КОТОРАЯ ПОЗВОЛЯЕТ МНЕ ОСТАВАТЬСЯ ТРЕЗВО МЫСЛЯЩИМ ЧЕЛОВЕКОМ. НИКОГДА БОЛЬШЕ Я НЕ УПОТРЕБЛЮ НАРКОТИК.


Рекомендуем почитать
Ху из мистер Путин? Будни информационной войны

В годы, когда угроза «оранжевой революции» в нашей стране стала более чем реальной, автор этой книги поставил перед собой задачу, ответить на вопрос: кто же он, Президент России – человек, вызвавший столь противоречивые чувства у своего народа? Герой или злодей? Мудрый, дальновидный политик, несущий стабильность нашей стране, или «бесцветный серый пиджак»? Что он сделал и чего не сделал для России за годы своего пребывания у власти? Этим и многим другим вопросам автор посвятил исследование, которое вы держите в руках.


Траблы с Европой. Почему Евросоюз не работает, как его реформировать и чем его заменить

События последних лет показывают: Евросоюз так и не принес своим членам обещанного процветания и роста, а потому нуждается в фундаментальных преобразованиях. Евро, вместо того чтобы решить насущные проблемы, сам стал головной болью. Доля ЕС в общемировом ВВП обречена на крутое пике. Все чаще проявляется отсутствие понимания, как увязать идею «все более тесного союза» со стремлениями расширить границы, гигантскими различиями в культуре и уровне доходов стран-участниц.«Эта книга предлагает читателям сбалансированный и изложенный доступным языком обзор итогов развития Евросоюза и разъясняет, какие проблемы стоят перед ЕС на сегодняшний день.


Французское воспитание. Метод мадам Дольто

Сегодня как никогда актуальны идеи знаменитого в XX веке психолога Франсуазы Дольто. Она с легкостью распознавала мотивы любого поведения детей, проникая в их внутренний мир. До сих пор ходят легенды о том, как мадам Дольто моментально успокаивала младенцев, тонко чувствуя, о чем ребенок хотел ей сообщить. Как научить детей достойно вести себя в обществе взрослых? Почему нужно обсуждать с детьми тему сна? На эти и многие другие вопросы отвечают авторы книги, руководствуясь методом Франсуазы Дольто.


Помощь разведенным родителям и их детям: От трагедии к надежде

Эксклюзивное право издания книги на русском языке принадлежит Институту Психотерапии. Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону. Опубликовано по соглашению с автором.Диана ВидраВ наше время развод из явления чрезвычайного перешел в разряд «нормы». Общественное мнение реагирует на него двояко. Оно, признавая право на освобождение от ставшего невыносимым супружества, в то же время осуждает развод за причинение душевного вреда детям.Как сделать, чтобы развод и его последствия не причиняли горя детям и боли родителям, чтобы неурядицы, возникающие после развода, не тянулись годами? Проблемы детей невозможно решить отдельно от проблем родителей, ведь известно, что несчастный человек не может никого сделать счастливым.В этой книге родители и психологи найдут ответы на тревожащие их вопросы.


Основы системы Дизайна человека. Центры

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Жить без негативных эмоций

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.