Универсальный домашний лечебник. Очищение организма - [22]
Во-вторых, эти отложения неорганического кальция, будучи мертвыми, со временем увеличиваются, если ничего не предпринимать для их удаления из организма.
Однако, при наличии биологически активного натрия и при содействии других элементов и процессов, описанных выше, эти отложения могут быть удалены из организма, натрий играет весьма важную роль в физиологических процессах организма. Одним из таких наиболее важных процессов является разжижение крови и лимфы, предотвращая их слишком большое сгущение. Однако, ценен только органический натрий, полученный из свежих овощей и некоторых фруктов. сухая, жаркая погода переносится легче, если выпить рюмку свежего сока сельдерея утром и столько же днем между принятием пищи.
Недостаток натрия вызывает бронхиальные и легочные недуги, которые усугубляются наличием в легких табачного дыма. Отсутствие необходимого количества натрия приводить к преждевременной старости. Практически курящие женщины стареют приблизительно на 15 за 5 лет курения. Никотин в большей степени является причиной так называемых "расшатанных нервов". Курение ни в коем случае не облегчает его состояние, а наоборот, ухудшает его. Некоторые успокоения, испытываемые при употреблении табака, достигаются временным снятием умственного напряжения за счет более или менее постоянного перерождения тканей. Табачный дым подавляет функцию вкусовых желез.
Смесь сока сельдерея с другими соками весьма полезна и дает почти феноменальный результат при авитаминозе и разных недугах. Открытие действия этих смесей принесло неоценимую пользу больным всех возрастов. При нервных расстройствах, применение соков моркови и сельдерея помогает исключительно.
Сельдерей очень богат магнием и железом, а именно такое сочетание очень ценно в качестве питания для клеток крови.
Наличие в пище серы и фосфора в неправильном соотношении может вызвать состояние раздражительности, неврастении и даже умопомешательства.
Многие болезни, которые до сих пор объяснялись наличием чрезмерного количества мочевой кислоты в организме, фактически могут возникнуть всего в следствие употребления пищи слишком богатой фосфорной кислотой, но содержащей мало серы.
Сок моркови и сельдерея обеспечивает идеальное сочетание. Эти органические вещества для предотвращения указанных болезней и восстановления организма в случае, если эти болезни уже имеют место, незаменимы.
Огуречный сок
Вероятно, огурцы являются наилучшим мочегонным средством. Добавление
огуречного сока к морковному благотворно влияет при ревматических заболеваниях, ибо такие болезни являются следствием задерживания мочевой кислоты в организме. Прибавление к этой смеси свекольного сока ускоряет общий процесс. Высокое содержание калия делает огурцы очень ценным продуктом при низком кровяном давлении. Огуречный сок помогает при плохом состоянии зубов и десен. Огурцы содержат 40 % калия, 10 % натрия, 7,5 % кальция, 20 % фосфора, 7 % хлора. Наши ногти и волосы особенно нуждаются в сочетании элементов свежего огуречного сока.
При многих кожных заболеваниях хорошие результаты достигаются от регулярного питья сока огурца с добавлением морковного и салатного. В некоторых случаях добавление к этой смеси сока люцерны ускоряет его эффективность.
Картофельный сок
Сырой картофель содержит легко усваиваемые сахара, которые при варке превращаются в крахмал. Лицам, страдающим венерическими заболеваниями, а также лицам, склонным к половому возбуждению, не следует систематически есть картофель. Сочетание вареного мяса и картофеля усиливает действие соланина, который вместе с кристаллами мочевой кислоты, поступающей при употреблении мяса, может вызвать чрезвычайное возбуждение нервов, контролирующие половые органы.
Однако, сок сырого картофеля весьма полезен для удаления пятен на коже. Это объясняется высоким содержанием в нем калия, серы, фосфора и хлора. Когда картофель варится, эти вещества превращаются в неорганические атомы и как таковые мало или вообще не пригодны для организма. Свежий сырой картофель, вырощенный без искусственных удобрений, очень вкусен.
Сырой хорошо очищает и особенно полезен в смеси с морковным. Сок сырого картофеля, вместе с морковным и соком сельдерея очень хорошо помогает при нарушении пищеварения, нервных заболеваниях, например, при ишиасе и зобе. В этих случаях ежедневное употребление поллитра морковного, свекольного и огуречного сока часто дает положительный результат за короткий срок, при условии, если из диеты полностью исключить все мясные и рыбные блюда.
Уксус
Уксус — белый дистиллированный, вредно воздействует на организм, в нем разрушительным элементом является уксусная кислота. Однако, уксус, полученный из цельных яблок и не разбавленный, содержит в себе яблочную кислоту, необходимую для пищеварительных процессов.
Белый дистиллированный уксус быстро разрушает красные шарики, вызывая анемию, также нарушает пищеварение. Этот уксус является продуктом брожения кислоты в алкогольных жидкостях.
Уксус, изготовленный из яблок, содержит яблочную кислоту (С2Н606) улучшает пищеварение. Уксус, полученный в процессе брожения вина, содержит в среднем от 3-х до 9 % уксусной кислоты и обычно намного винней. Уксусная кислота вызывает цирроз печени, язву и др. явления. Яблочный уксус не содержит яблочную кислоту. Прием яблочного уксуса повышает свертываемость крови, оздоровляет кровеносную систему, способствует образованию красных кровяных телец. Одним из ценных качеств яблочного уксуса является исключительно высокое содержание калия, необходимого для вырабатывания запаса энергии, а также достижения гармонии и спокойствия нервной системы.
В книге рассмотрены вопросы финансовой диагностики кризисного состояния предприятия, прогнозирования и планирования результатов его хозяйственной деятельности, разработки антикризисной стратегии.Данная книга предназначена для ознакомления студентов, слушателей курса повышения квалификации с современными принципами и методами диагностики кризиса на предприятии, также книга будет интересна руководителям предприятий и предпринимателям, заинтересованным в стабильной работе фирмы.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.