Универсальный домашний лечебник. Очищение организма - [15]
Все, кто принимал участие в таком «ненаучном» эксперименте пришли к заключению, что самым легким желудок был именно в неделю раздельного питания с интервалами приема пищи не менее 2-х часов. Намного «тяжелее» — при «компромиссной» неделе, и совсем тяжелым — в течение недели, когда пища принималась как попало, без разбора, смешанно. Это и определило нашу признательность авторам, имена которых упомянуты в рецензии редакторов.
Уважаемым нашим читателям также советуем ничего не принимать "на веру" и найти свой индивидуальный путь к легкости, здоровью, молодости и долголетию.
И еще хотелось бы прибавить к вопросу культуры питания. Врачами, занимающимися этой проблемой, был проделан следующий эксперимент: пассажирам авиалайнера, выполнявшего рейс Магадан-Москва был предложен обед, время которого в связи с особенностями поясного времени, было перенесено — обед последовал через час после приема завтрака. Пассажиры, не имеющие излишнего веса, от обеда отказались, пассажиры с излишним весом съели обед с аппетитом несмотря на то, что всего час назад они съели завтрак.
Объясняется это тем, что у людей с излишним весом потребность «накормить» все жировые клетки, включая большое количество шлаков, заставила их принять пищу. Каждая клетка массы тела человека «просит» кушать. У людей с нормальным весом такой потребности не было — их умеренной массе тела вполне хватило завтрака.
Сделайте, пожалуйста, вывод из этого эксперимента.
ДЛЯ ТЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ БЫТЬ "СТЕРИЛЬНО ЧИСТЫМ"
Сообщаем старинный рецепт, следуя которому вы очистите исключительно все «уголки» вашего тела. Солевые отложения суставов, песок и камни печени, почек, селезенки, поджелудочной, лимфы — все будет удалено из вашего организма, если (особенно после описанной выше тотальной очистки) вы сделаете следующее:
10 кг черной редьки промыть, удалить пораженные места, не очищать от кожуры. Сделать сок при помощи электрической соковыжималки или пресса. Сок хранить плотно закрытым в стеклянной банке только в холодильнике! Принимать три раза в день по 30 г. (не более! Увеличение нормы в данном случае может вызвать опасную для организма реакцию). Сок принимать в удобное для вас время, независимо от режима питания.
В период очистки соком редьки питание должно быть вегетарианским: исключить сдобу, жирные блюда, мясо, крахмалы, яйца. В связи с тем, что происходит тотальная очистка организма, могут иметь место болевые ощущения, даже сильные. Это нормальное течение процессов очистки. Выпить весь сок (из 10 кг редьки) до конца!
Практика показала, что после такой очистки «уходят» без следа самые жестокие и неизлечимые по мнению официальной медицины, болезни.
Желаем вам мужества, мудрости и терпения! Уважаемые друзья!
По настоятельным просьбам наших пациентов в данный выпуск включены некоторые рецепты врачевания самых распространенных недугов. Однако эта информация, но в значительно расширенном виде, будет повторяться в последующих выпусках «Лечебника». По этим же побуждениям в одном из разделов настоящей брошюры сообщается и другая полезная информация, которая поможет вам сохранить или значительно улучшить ваше здоровье.
Итак:
Аденоиды
Ежедневно с интервалом 3–5 мин. — 7 закапываний в нос по 3–4 капли сока чистотела (свежий или заготовленный на зиму). Из практики: у ребенка 7 лет полностью исчезали аденоиды после процедур следующего плана: во время отдыха на морском побережье девочка при каждом купании делала промывание — втягивала морскую воду носом и выпускала ртом. За две недели аденоиды полностью "потухли".
В дальнейшей практике делались промывания деснянской водой (она содержит йод).
Можно также делать промывания и в домашних условиях — раствором аптечной морской соли или поваренной соли (1 ч. ложка на стакан кипяченой воды).
Аллергия
Как показала практика, очень эффективным способом является напар из череды. Вовнутрь: настой травы череды (1 ст. ложка сухой травы на стакан кипятка) настоять не менее 10 мин. Пить по 1/4 стакана по 4 раза в день за 15–20 мин. до еды. Если аллергия проявляется сыпью, язвами, отеками — 2–3 раза в день тампонировать эти места льняными тряпочками, смоченными в напаре череды.
Ангина
Самая жестокая и «разгулявшаяся» ангина погаснет в течение дня, если:
— каждые полчаса вы будете делать глубокое полоскание горла чесночной водой (средняя головка чеснока на стакан воды). Чеснок размельчить в кашицу, залить теплой кипяченой водой. Одновременно пить каждый час 1 ст. ложку этого настоя, разведенного в 1/4 стакана теплой воды, а также побольше витаминного питья (малина, смородина, клюква, травки: крапива, мята и др.). Лучшего средства нет, как при ангине, так и при гриппе.
Для профилактики ангины и гриппа и любой другой инфекции:
— пить утром и вечером по 1 ст. ложке чесночного настоя, разбавленного в 1/4 стакана теплой воды или молока. Пейте в конце завтрака (перед чаем), чтобы не было запаха. А также в конце ужина или на ночь: чеснок хорошее снотворное. Но если его поесть на ночь, у некоторых начинается сердцебиение. Кроме приема чеснока вовнутрь, следует в сезон риска полоскать горло утром и вечером либо чесночной водой либо яблочным уксусом (1 ч. ложка на стакан теплой воды). И проблема гриппа и ангины не возникнет.
В книге рассмотрены вопросы финансовой диагностики кризисного состояния предприятия, прогнозирования и планирования результатов его хозяйственной деятельности, разработки антикризисной стратегии.Данная книга предназначена для ознакомления студентов, слушателей курса повышения квалификации с современными принципами и методами диагностики кризиса на предприятии, также книга будет интересна руководителям предприятий и предпринимателям, заинтересованным в стабильной работе фирмы.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.