Универсальный домашний лечебник. Очищение организма - [11]
Уже в конце третьей недели вам станет очень нелегко выдержать «голодовку» продолжительностью в 4 часа после приема риса натощак: появится недомогание, слабость, головокружение, чувство «сосущего» голода. Причиной такого эффекта является то, что вместе с солями и шлаками рис выносит из организма калий, необходимый, главным образом, для работы сердца.
Чтобы не допустить такого состояния следует с самого первого дня приема риса ввести в рацион продукты, содержащие калий: картофель, крупяные каши (на воде, с маслом) бобовые, особенно ценны — изюм, курага.
Пейте много чая с калиной и медом, вместо сахара. Очень большую услугу окажут каши из пшена. Пшено наиболее богато калием. Но готовить пшено надо по-особому: пшено надо прокалить на сковороде, но до такой степени, чтобы пшено при прокалке не изменило свой цвет. Каша должна быть густой: на одну часть крупы следует лить две части воды. Можно приправить кашу солью, сахаром, постным маслом. Молоком нельзя.
Еще одна деталь: с каждым днем вам все труднее будет дождаться, когда закончатся 4 часа «голодовки», чтобы вы, наконец, что-то съели. Не позволяйте своему организму вести себя "как с голодного края", когда садитесь кушать: не переедайте. Пища должна быть раздельная: нельзя жирного, калорийного, нельзя много после 4-часового голодания. Сдержите себя, пожалуйста.
ВНИМАНИЕ! Как показала практика, процесс очищения мочеполовой системы у некоторых проходит очень сложно. После первого месяца приема риса самочувствие резко ухудшается: появляются «размытые» ноющие боли в суставах, болят ноги и особенно ягодицы. В ягодицах появляются болевые точки: «стонет» поясница, придатки, чувствуется сильное недомогание, может быть головокружение. При всем этом даже еще на 40-й день приема риса не «сдвинулись» шлаки — моча еще чистая.
У некоторых «грязь» в моче появляется почти в самом конце второго месяца приема риса. Поэтому долг обязывает нас предупредить тех, кто не переносит такого состояния или не может по каким-либо причинам организовать богатое калием питание (которое полностью «гасит» плохое самочувствие) — лучше не начинать, чтобы не бросить на полпути. Полумера в данном случае очень вредна.
Тем, кто все же решился выдержать испытание до конца, можем помочь советом: варите рис с вечера (для этого и замачивать его надо вечером). Оставляйте его в кастрюле, предварительно хорошо вымытым в холодной воде.
Чтобы законный завтрак не «отодвинулся» на поздний час, поднимитесь как можно раньше, разогрейте и скушайте рис. Потом можно доспать, на втором месяце рисовой диеты вам будет очень трудно дождаться "нормального завтрака".
Ваше мужество и самочувствие заметно померкнут, а такой режим поможет вам довести дело до победного конца.
ОЧИСТКА СОСУДОВ
(Тибетское гомеопатическое средство) Это средство, вероятно, знакомо каждому. Рецепт этот неоднократно был опубликован в печати. Действие настоящего средства выражается в следующем: вымывая из сосудов «бляшки», средство делает сосуды молодыми и эластичными, в результате уходят такие болезни как атеросклероз, исчезнет вероятность инфаркта, паралича, уходят головные боли, улучшается зрение, уменьшаются или исчезают вены на ногах. Организм полностью омолаживается. Очистку осуществлять не чаще, чем через 3–6 лет.
Внимание! Средство следует готовить осенью, когда только собран чеснок, последний срок начала принятия средства — конец января, когда чеснок еще в силе. Позднее — уже неэффективно.
350 г. отборного очищенного чеснока мелко порезать и растереть деревянным пестиком в глиняном сосуде до кашицы. Деревянной ложкой сложить кашицу в стеклянную банку, накрыть крышкой и темной тканью пусть «отстоится». Затем отобрать 200 г. самой жидкой массы, вылить ее в другую поллитровую банку и залить 200 г. чистого медицинского спирта (заменители категорически недопустимы). Платно закрыть.
Поставить в прохладное место (не холодильник) и накрыть черным колпаком на десять дней. Через 10 дней отжать массу через плотную льняную ткань, отжатую жидкость поставить под колпак еще на 2 дня. Через 2 дня средство готово для употребления. Сделайте себе график на 10 дней «подготовительного» приема капель.
Остальную жидкость пить по 25 капель 3 раза в день, пока все не выпьете. В подготовительный период обязательно пишите числа, чтобы не запутаться. Любое количество капель вливать в 50 г. холодного кипяченого молока.
Чеснок пить натощак за 15–30 мин. (лучше 30 мин.) до еды.
Если вы ходите на работу, обеденную дозу берите с собой. Утром в плотно закрывающуюся маленькую бутылочку залейте обеденную дозу — 50 г. молока и соответствующее количество капель чеснока. Повторить через 3–6 лет.
ОЧИСТКА КОЖИ
Многолетняя практика очищения кожи по методу д-ра Кнейпа показала, что регулярное применение этого метода ежедневно при практически любом заболевании, включая и некоторые неизлечимые недуги (с точки зрения официальной медицины) и ежемесячно, для профилактики, приводит к полному восстановлению сил всего организма: болезнь ослабляется, а при настойчивом и длительном применении метода — болезнь уходит без вмешательства медицины. В данном случае рекомендуется обвертывание, названное доктором Кнейпом "испанским плащом".
В книге рассмотрены вопросы финансовой диагностики кризисного состояния предприятия, прогнозирования и планирования результатов его хозяйственной деятельности, разработки антикризисной стратегии.Данная книга предназначена для ознакомления студентов, слушателей курса повышения квалификации с современными принципами и методами диагностики кризиса на предприятии, также книга будет интересна руководителям предприятий и предпринимателям, заинтересованным в стабильной работе фирмы.
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.