Уникальный лечебник врача-гомеопата - [9]
Попробуем проследить, в какие периоды беременности необходимо уделять особое внимание тем или иным профилактическим мерам.
Прежде всего женщина должна понимать, что на 50 % течение беременности определяется настроением будущей матери. Даже при наличии какой бы то ни было патологии вполне возможно так прожить эти 9 месяцев, чтобы произвести на свет совершенного младенца. Само слово «беременная», на мой взгляд, довольно неудачно. Гораздо точнее выразился один из первых русских врачей-акушеров Максимович-Амбодик, сказавший о женщине, носящей новую жизнь под сердцем, — «благословленная плодом». Если беременность — не тяжкая обязанность, а радость, то и протекает она не как патология, а выглядит естественным процессом, отточенным природой за тысячелетия.
Разумеется, своими последующими рекомендациями я не открою Америки. Беременность всегда считалась периодом, когда к образу жизни женщины предъявлялись особые требования. Она должна заниматься искусствами, духовными упражнениями, проводить много времени на природе, употреблять полноценную вкусную пищу. Следуя древним традициям, и я рекомендую будущим мамам почаще бывать в музеях, созерцая прекрасные картины, слушать классическую музыку, танцевать, не забывать о физических упражнениях. Особенно значимой для женщины может стать музыка. Например, повышенную раздражительность, свойственную беременным, вполне реально снимать, прослушивая музыкальные фрагменты.
Болгарские ученые установили: кантата № 2 И.С. Баха, «Лунная соната» Л.В. Бетховена — отличное средство музыкотерапии в данном случае. Чувство тревоги уменьшает музыка Ф. Шопена (прелюдии и мазурки), мелодии М. Рубинштейна. Для снятия состояния озлобленности подходят «Итальянский концерт» И.С. Баха и симфонии Ф.И. Гайдна. Внутреннее напряжение поможет снять музыка Л.В. Бетховена (3 часть симфонии № 6), «Колыбельная» И. Брамса, «Аве Мария» Ф. Шуберта. Включайте магнитофон перед сном!
Ваши прогулки не должны превращаться в поход по магазинам, а уж если этого не избежать, то по дороге, пока руки еще не заняты сумками, выберите в ближайшем парке (сквере, лесу) одно, наиболее понравившееся вам дерево. Постарайтесь представить, что дерево живое. Прислонитесь к стволу, а может быть, вам захочется обнять его. Поговорите с деревом. Я уверяю вас, что все получится, — прощаясь с зеленым другом, вы наверняка удивитесь новому ощущению легкости, спокойствия, но одновременно и силы, возникшему внутри. Все дело в том, что любая женщина, ожидающая ребенка, сверхчувствительна, и те виды энергии, которые недоступны обычному человеку, открыты для вас.
Тем или иным способом, но с отрицательными эмоциями нужно справляться обязательно — они вредны не только для матери, но и для ребенка. Рожденный малыш не является «чистым листом» в плане умственного и эмоционального развития, как то полагают некоторые психологи. Такая убежденность психологической науки, собственно, и привела к перекосу в сторону изучения физиологических аспектов беременности в ущерб духовным. Между тем, снимки, сделанные шведским фотографом Леннартом Нильсоном с помощью микроскопической камеры, неопровержимо доказывают, что младенец в утробе матери не является просто «плодом», это уже настоящий человек, живущий активной жизнью, поведение которого тесно связано с состоянием матери. Физиолог А.И. Брусиловский отмечает: «У 28 недельного плода отмечались соответствующие реакции мимики на разные вкусовые ощущения: отрицательные гримасы — на соленое и горькое, выражение удовольствия — на сладкое. Ребенок совершает судорожные движения в ответ на волнение матери, испытываемую ею боль… Хватательный рефлекс впервые появляется в возрасте 11.5 недель. Запись электрических импульсов мозга плода на последних месяцах внутриутробной жизни доказывает, что у него есть такая же смена мозговых ритмов, которая характерна для фаз быстрого и медленного сна у взрослых».
Все новейшие данные о внутриутробном развитии плода, послужившие основой для становления науки перинатологии, должны настраивать и врача, и будущую маму на мысли о том, что рядом с ними, в прямой зависимости от их действий находится еще один пациент — пока не развившийся ребенок. Ученые — люди неспокойные, и вслед за переосмыслением подходов к медицинскому ведению беременности их стараниями возникла еще одна наука — терратология, изучающая влияние различных факторов и веществ на плод. Во время беременности матери в наш крайне «химизованный» век ребенку угрожает множество токсичных веществ. Отныне, если вы услышите, что какое-то лекарство или продукт питания обладают терратогенным действием, вы будете знать, что они вредны для плода. Вот один пример: существует такое врожденное заболевание с экзотическим названием «синдром китайского ресторана». Проявляется оно глубоким нарушением обмена веществ, в частности значительным ожирением. А вызывает «синдром китайского ресторана» неумеренное употребление женщиной в период беременности консервов, при изготовлении которых используется терратоген — глутамат натрия.
О влиянии же на здоровье будущего ребенка алкоголя, никотина и других наркотических ядов и говорить не приходится. Разумеется, не все дети женщин, выпивавших будучи беременными, родятся с врожденными уродствами или психически неполноценными. Однако даже однократное застолье «на широкую ногу» может привести к неправильному формированию той или иной функции высшей нервной деятельности. Ежеминутно у плода развиваются миллионы нейронов (нервных клеток). Физиологам удалось в эксперименте на животных с поразительной точностью выявить, в какой именно момент закладываются клетки каждого из слоев мозга, непосредственно отвечающего за конкретные функции. Выпили, алкоголь проник через плаценту в мозг ребенка и помешал развитию функций образного мышления, или правильной артикуляции речи, или полноценной памяти… Конечно же, это не смертельно, но ведь каждая мать мечтает воспитать ребенка с универсальным здоровьем, которое позволит ему в будущем выбирать для себя любой путь в жизни, не озираясь с опаской на длинный перечень противопоказаний.
В пособии представлены медико-психолого-педагогические рекомендации, позволяющие сориентировать родителей детей с гликогеновой болезнью в огромном потоке информации, придать уверенность в своих силах и выбрать правильные стратегии поведения при лечении и воспитании «особого» ребенка.
Советы из этой книги усвоить так же просто, как запретный для беременных кофе, который раньше ты глотала бочками.Конечно, когда почки разбухают, как подушки, тут не до смеха. Но именно поэтому каждой беременной женщине нужно прочитать эту веселую книжку.Книга "Беременная, муж и баночка анализов" выуживает на свет все нелепости, связанные с беременностью, и стряхивает с нее сахарную глазурь умиления: готовься к тому, что у тебя будет грудь, как у стриптизерши, и мочевой пузырь, как у верблюда.Обязательное чтение для всех: беременных и не беременных, мужей и немужей, в общем, для всех, кто еще умеет смеяться!
Однажды знакомый французский доктор посетовал мне на российских туристов, за здоровьем которых ему пришлось следить на круизном лайнере. Практически ежедневно с кем-нибудь из них случался гипертонический криз! А пенсионеры из Европы, которые тоже плыли на этом судне, спокойно отдыхали. Корабельный доктор никак не мог понять, почему у русских постоянно болит голова и повышается давление, тогда как европейские туристы с подобными жалобами не обращаются? На самом деле это легко объяснить – в европейских странах граждане старше 40 лет ежегодно проходят медицинское обследование, по собственному разумению не отменяют прием прописанных им лекарств и не назначают себе новые, соблюдают диету и занимаются специальной гимнастикой и лечебной ходьбой.
Книга М. Мирского посвящена одному из наиболее ярких представителей отечественной хирургии — главному хирургу Красной Армии в годы Великой Отечественной войны академику Н. Н. Бурденко. В этой книге автор хорошим литературным языком рассказывает о жизненном пути Николая Ниловича Бурденко, показывает, как сын сельского писаря стал академиком, первым президентом Академии медицинских наук СССР, главным хирургом Красной Армии.
Вы чистите зубы каждый день? Правильно, это позволяет отдалить момент использования суперклея для протезов! Плюс дает ежедневный бонус в виде приятного дыхания и отсутствия зубной боли. Применение антиэйдж-методов не только отодвигает многие нежелательные проявления возраста, но и позволяет ежедневно чувствовать себя полным сил и энергии, выглядеть лучше и моложе.Как противостоять возрастным изменениям, как не состариться раньше времени, от чего зависит продолжительность жизни человека, каковы слагаемые долголетия – на эти и множество других вопросов отвечает автор этой книги, ваш консультант по методам антистарения.Книга также издавалась под названием «Не хочу стареть! Энциклопедия методов антивозрастной медицины».
В 1996 году в мире отмечали 100-летие со дня рождения Н. А. Бернштейна, создателя современной биомеханики - учения о двигательной деятельности человека и животных. К этой дате были приурочены научные конференции в США и Германии. В работе международной конференции в университете штата Пенсильвания (США) приняли участие 200 специалистов из США, Германии, Японии. Россиянин В. П. Зинченко выступил с докладом "Традиции Н. А. Бернштейна в изучении управления движениями". Вот как рассказано об этом в "Книге странствий" Игоря Губермана: "На обеих этих конференциях был его ученик, которого молодые ученые издали оглядывали с почтительным изумлением, довольно различимо шепча друг другу: "Он знал его при жизни, это фантастика!".