. , . , , .
2 . 1 . стакана 4 .
, , . , .
, , . , . , .
.
Рекомендуется пить 3 раза в день по >1/>2 стакана (1 ст. ложка измельченных листьев на стакан кипятка, настоять и пить охлажденным).
Свекла обыкновенная (столовая)
Кобальт, содержащийся в свекле, принимает участие в синтезе витамина В который вырабатывается полезными микроорганизмами, населяющими кишечник человека.
В свекле содержится бетаин - органическое вещество, которое принимает участие в обмене животных и растительных белков, в образовании холина, который улучшает работу печени и предохраняет ее от жирового перерождения. Сок сырой свеклы улучшает обмен веществ.
Свекольный сок, смешанный с медом (в соотношении 1:1), принимают как успокаивающее средство, по ^стакана 3-4 раза в день. Вареным свекольным соком промывают нос при насморке с густыми выделениями. Свежую свекольную кашицу прикладывают к язвам для смягчения воспалительных явлений. Пектиновые вещества, содержащиеся в свекле, подавляют деятельность гнилостных бактерий в кишечнике.
Сельдерей
Эфирное масло сельдерея оказывает противовоспалительное действие и стимулирует секрецию желудочного сока, что дает положительный результат при гипацидных гастритах. Сельдерей применяют при малярии, крапивнице, заболеваниях печени, неврозах и других патологических состояниях.
Целебно воздействует он и на сердечно-сосудистую систему, помогает при болезнях почек и мочевого пузыря, незапущенных простатитах.
Растение особенно полезно женщинам - снимает болезненные явления менструального периода, улучшает половую, гормональную деятельность. Это одно из распространенных народных средств против бесплодия.
Настоями (2 ст. ложки измельченных семян на пол-литра воды) лечат лишаи. Очень сильно действуют свежие семена. Ослабленным после болезни людям полезно пить сок сельдерея (3 раза в день по 1-2 ч. ложки). Через 3-4 дня у них повышается тонус, улучшается аппетит.
Принимать сок, отжатый из свежего растения: по 1-2 ч. ложки 3 раза в день за 30 мин до еды.
Слива
Слива полезна всем, и особенно тем, кто страдает вялостью кишечника. Очень полезны сушеные сливы - так называемый чернослив, клетчатка и сахаристые вещества которого усиливают перистальтику кишечника. Настои и компоты - хорошее легкое слабительное средство. Полезен чернослив при гипертонической болезни и заболеваниях почек.
, , , , P, . , .
, , , . (витаминыP), .
, , ; - , , ; , - , . - , , . - , ; , , - .
, , , .
, , , , . , , , . .
. : 50 , ,
