Улучшите ваше зрение - [5]
Работая с сознанием, я ощутил, что работаю с компьютером более высокого класса. То, чем я занимаюсь сейчас, имеет значение для меня и для других людей — для всего человечества. Исцеляя и обучая людей, я получаю ни с чем не сравнимое удовольствие и знаю, что это дело всей моей жизни.
Процесс трансформации — неотъемлемая часть исцеления, которое может быть связано не только с восстановлением зрения, избавлением от какой-нибудь серьезной болезни, но и с дисбалансом на ментальном и эмоциональном уровнях.
Неожиданным, но замечательным побочным эффектом процесса исцеления стало то, что я перестал нуждаться в очках, которые носил на протяжении двадцати лет. Я страдал близорукостью и астигматизмом, но после того, как изменил способ видения, мое зрение было признано «нормальным».
После исцеления я стал видеть мир иначе — как в прямом, так и в переносном смысле. Вместе с внутренним зрением трансформировалось и внешнее. Заинтересовавшись этим «побочным эффектом» процесса исцеления, я решил провести исследование трудов по улучшению зрения.
Я прочитал все книги на данную тему, которые только смог найти, но не для того, чтобы узнать, «как это делается», а для того, чтобы понять, «как это сделал я». Мне удалось отыскать восемь книг, и оказалось, что семь из них отсылают меня к восьмой — книге доктора Уильяма Бейтса «Улучшение зрения без очков» («Better Eyesight Without Glasses»). Бейтс был пионером в этой области, и его идеи поразили традиционное медицинское сообщество еще в 1920-х годах.
Доктор Бейтс выдвинул много замечательных идеи, но его книга была перегружена специальными терминами, не совсем понятными для обычного читателя, и поэтому другие специалисты, такие как Маргарет Дарст Корбетт и Олдос Хаксли, предложили собственные книги, упростив идеи Бейтса, тем самым сделав их доступными для широкой публики.
Доктор Чарльз Келли из Института радикса, штат Калифорния, стал первым, кто обогатил эту теорию новыми идеями, касающимися корреляции (взаимосвязи) типов личности с конкретными видами нарушений зрения. Совсем недавно оптик-бихевиорист, доктор Ричард Кавнер опубликовал свежую информацию о корреляциях между мозгом и разумом, а также добился значительных успехов в работе с детьми.
Неизменным фактором во всех методиках восстановления зрения был процесс трансформации личности — как и в моем случае. Опираясь на знания, полученные в результате изучения работ упомянутых выше специалистов, я сумел развить их идеи, сделав выводы на основе личного опыта.
Я начал обсуждать эти идеи с людьми, помогая им анализировать связи между проблемами со зрением и способом бытия. Через какое-то время те, с кем я вел беседы, признавались, что очки им больше не нужны.
С 1975 года я успел провести работу с десятками тысяч людей и увидеть, как многие из них смогли улучшить зрение, перестроив сознание и изменив жизнь в процессе этой перестройки. Собственно говоря, изменения в жизни многих людей были настолько значительными, что они относились к улучшению зрения как к одному из аспектов процесса улучшения в целом.
Книга, которую вы держите в руках, стала результатом многолетних исследований и опыта, накопленного за время работы с людьми, которые трансформировали зрительное восприятие. Вместо того чтобы, подобно другим методикам по улучшению зрения, сфокусироваться на «внешних» процессах (диете, физических упражнениях, витаминах и т. д.), я обратил свой взор на «внутренние».
В этой книге рассказывается о том, что происходит в нашем сознании — субстанции, с которой все начинается. После того как мы снимаем напряжение в сознании и принимаем новые идеи, напряжение во всем теле тоже снимается, и мы возвращаемся в состояние равновесия на всех уровнях.
Доктор Бейтс утверждал, что проблемы со зрением являются результатом стресса. Исследуя причины плохого зрения, следует обратить внимание не только на его органическую механику, но и на функции — тот опыт, который мы получаем визуальным способом. По словам доктора Бейтса, если мы «забудем» о механике зрения и сконцентрируем внимание только на его функции (получении опыта нашим сознанием), то после восстановления функции зрения органические «причины» нарушения также исчезнут.
Книга ориентирована главным образом на исправление аномалий рефракции (близорукости, дальнозоркости и астигматизма). Однако люди, страдающие так называемыми органическими проблемами (такими, как катаракта, глаукома и т. д.), сообщают, что они также добивались улучшения после сознательного применения содержащихся в книге идей и других концепций самоисцеления.
В число этих концепций входит идея о том, что человек несет полную ответственность за свои недуги, которые являются результатом выбранных им конкретных восприятий, и поэтому каждый может изменить свое состояние, изменив жизненную позицию.
Желаю вам, уважаемые читатели, чтобы содержание этой книги оказалось для вас полезным и ценным. Надеюсь, что она поможет вернуться в то состояние бытия, которое позволит вам в полной мере ощутить целостность и естественное состояние ясности.
Как пользоваться книгой
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.