Улучшаем зрение сами - [29]
Итак, если чернота удручает или не удается долго удерживать на ней внимание, ничего страшного, «отпустите» себя и начните вспоминать что-то приятное радостное из своей жизни, либо представлять то, что вызывает у вас прекрасные ассоциации, положительные эмоции. Кто-то вспомнит свою молодость, детство или первое свидание, кому-то захочется перенестись мысленно в лес, на берег реки, озера, моря или другого водоема. А для кого-то лучше и легче всего «побывать» на своем дачном участке, в окружении зелени, деревьев и цветов. Фантазируйте, вспоминайте, мечтайте — вы ничем не ограничены. Следите только за тем, чтобы в ваше сознание не закрались предательские тревожные нотки, чтобы мысли не ушли к привычному кругу забот, не погрузились в надоевшую бытовую рутину.
Просто поражаешься богатству фантазии слушателей, когда читаешь в их дневниках, какие они используют образы и ассоциации для представления черноты и различных картин своего воображения. Вот, например, строки из дневника Виталия Климина из Нефтеюганска, описывающего один из вариантов своей медитации:
"Кратко: мы находимся в пустыне. Ветер. Солнце. Песок. Ветер играет песком, перенося песчинки с места на место. Мы видим отчетливо каждую песчинку: белую, желтую, неровную. Мы поднимаем взгляд и видим на вершине бархана ящерицу. Разглядываем ее. Видим отчетливо каждую чешуйку, видим ее глаза. Вдруг ящерица бежит вниз по бархану, оставляя на песке след от хвоста, в который ссыпается песок. Мимо прокатилось перекати-поле. Смотрим ему вдогонку и замечаем, что вдали идет караван.
Медленно и тяжело переставляют ноги верблюды. На боку одного из них висит бурдюк с водой. Вода капает из дырочки. Мы видим, как она падает на раскаленный песок, как тут же поднимается парок и от воды не остается и следа. Но вот караван достигает своей цели. Нашему взгляду открывается неписаной красоты дворец. Все его стены сделаны из изумрудов. Они сверкают, блестят, переливаются. Мы открываем большую дверь и оказываемся в своей комнате. На счет «три» открываем глаза. Раз — два — три".
Особенно хорошо пробуждается творческий потенциал соратников, когда они начинают работать с образами (по ходу занятий каждый слушатель придумывает себе образы, которые соответствуют его главной цели, мечте, любимому растению, животному или идеальному представлению о самих себе. Эти образы соратники начинают обыгрывать затем в пальминге и своих дневниковых самонастроях).
Вот, например, дневник, в котором наша слушательница Л. Голованова обыгрывает свой образ:
— белокрылая чайка. Я легка и невесома. Воздушные потоки обтекают мое легковесное тело. Солнце греет мои перья, вливается в мои глаза, и я становлюсь все зорче и сильнее. Солнечные лучики вливают здоровье в мое парящее тело. Я вижу теперь самые незримые раньше лакомые кусочки на воде и под водой. Спасибо тебе, солнышко, ты, родимое, врачуешь и будешь дальше врачевать меня. Благодарю тебя, ветер, ты дуешь и с севера, и с юга. То теплые, то холодные потоки твои не только помогают мне летать, но и закаляют меня. Теперь я не боюсь ни холода, ни жары. Я летаю в любую, даже s дождливую, погоду, ныряя в воздушных потоках, то в теплых, то в холодных.
Низко кланяюсь тебе, вода. Ты омываешь мои дорогие глазки, чтобы они набирались сил и зорче видели с высоты небес.
Я — чайка. Я стала сильной, спокойной и зоркой! Слава тебе, природа, и ее создателю! Вы врачуете все на земле!
А вот дневник совсем маленькой девочки Кати, девяти лет, которая ходила на курсы вместе с мамой, но работала самостоятельно и очень творчески:
Я — кошка. С каждым днем я все дальше иду по дороге хорошего здоровья и зрения. В пальминге я представляю себе эту дорогу. Я дохожу по ней до прекрасной поляны. На ней растут розы, фиалки, грибы. Я прохожу еще дальше и вижу маленький ручей, начинающий свои истоки в высоких горах. Я окунаю в него свое лицо и сразу чувствую улучшение зрения. Тогда я прохожу еще дальше и вижу алмазный замок. Захожу в него, прохожу в тронный зал. От него исходят солнечные лучи. Я посмотрела на один из лучей, и мое зрение снова улучшилось…
Впрочем, если вы считаете себя сухим реалистом и не одобряете якобы пустое витание в облаках, можете выполнять в пальминге всевозможные упражнения: рисовать круги, квадраты, пирамиды, кубы и т. п. Все эти предметы можно крутить мысленно в разных плоскостях и громоздить их друг на друга, раскручивая в разные стороны.
Можно сделать совершенно роскошный пальминг с эфирными глазами, дающий многим великолепные проблески и даже стойкие результаты после его выполнения.
Для этого нужно вообразить, что перед вашими глазами находятся два воображаемых эфирных глаза, которые ничем и ни на чем не закреплены и абсолютно свободны в своих перемещениях. Они могут уходить бесконечно далеко в стороны, вверх, вниз, вперед и по кругу. Эфирные глаза легко могут разводиться в противоположные точки и даже идти наперекрест: правый глаз можно отправить далеко влево, а левый — вправо. Также их можно отправить в свои и противоположные углы по диагоналям, крутить правый глаз по часовой стрелке, а левый глаз — против часовой. Один глаз может идти вверх, а другой вниз, один максимально можно удалить от нас, а другой — приблизить… Единственное, чем ограничены действия таких воображаемых глаз, — возможности нашей фантазии. Ибо в отличие от реальных глаз, которые ограничены длиной наших рук, возможностями наших глазниц и самими глазными мышцами, эфирные глаза есть плод нашего представления, и, соответственно, только нашей мысли они послушны.
Светлана Троицкая – бессменный руководитель центра естественной коррекции зрения и оздоровления – представляет новый курс, разработанный для всей семьи, для взрослых и детей. Курс коррекции зрения Светланы Троицкой – это избавление от очков за неделю, стойкое улучшение зрения за месяц и общее оздоровление уже после первых занятий. Нормализуются сон и давление, уменьшается вес, у диабетиков снижается до нормы сахар в крови, у астматиков сокращается потребность в ингаляторах… Чудо? Нет, просто скромный перечень наиболее типичных достижений выпускников центра естественного оздоровления и восстановления здоровья глаз. Уникальная авторская программа рассчитана на современного занятого работающего человека.
Владимир Георгиевич Жданов — профессор Международной академии трезвости, председатель Союза борьбы за народную трезвость, сопредседатель общероссийского движения «Трезвая Россия», член экспертного совета по алкоголю Государственной Думы.Светлана Ивановна Троицкая — преподаватель-психолог Санкт-Петербургской «Школы трезвения», руководитель центра по естественной коррекции зрения и оздоровления.Авторы уверены: алкоголизм — это болезнь дефицита информации. Единственно действенный способ лечения алкоголизма — основательная, доказательная и убедительная правда об алкоголе и последствиях его употребления.Лекции профессора Жданова, одновременно шокирующие и потрясающе интересные, отрезвили многочисленную, не поддающуюся учету армию его нынешних сторонников и соратников.У читателей есть уникальная возможность осмыслить, а может быть, и отразить на бумаге представления об алкоголе, которые наверняка изменятся после знакомства с лекциями профессора Жданова.
Курс коррекции зрения Светланы Троицкой – это избавление от очков за неделю, стойкое улучшение зрения за месяц и общее оздоровление уже после первых занятий. Нормализуются сон и давление, уменьшается вес, у диабетиков снижается до нормы сахар в крови, у астматиков сокращается потребность в ингаляторах… Чудо? Нет, просто скромный перечень наиболее типичных достижений выпускников центра естественного оздоровления и восстановления здоровья глаз.Бессменный руководитель центра Светлана Троицкая своей новой книгой хочет помочь всем тем, кто не в состоянии приехать или прийти на курсы, самостоятельно решить проблемы со здоровьем и восстановить зрение.
Знаете ли вы, что все мы — жертвы пищевого геноцида?Что продовольственная индустрия «подсаживает» нас на продукты, которые становятся смертельно опасным наркотиком?Знаете ли вы о заговоре пищевой индустрии и рынка лекарственных препаратов?Генетически модифицированные организмы, синтетические и рафинированные продукты, системы «быстрого питания» — все это приводит к понижению иммунитета, аллергическим реакциям, онкологическим заболеваниям…«Ты — то, что ты ешь» — вдумайтесь в эти слова, пока не стало слишком поздно! Если вам небезразлично собственное здоровье и жизнь ваших детей — вы должны знать правду о продуктах массового уничтожения!
Знаете ли вы, что все мы — жертвы «врачебного геноцида»? Что медицинская и фармакологическая индустрии «подсаживают» нас на лекарства, которые становятся для нас смертельно опасными? Что ни врачи, ни аптеки не заинтересованы в здоровье пациентов?
Сейчас не только способы передачи и получения информации упростились и ускорились до молниеносных уровней, но и доступ к любому источнику знаний стал практически неограниченным. И это кажется немыслимой свободой для человека, пожившего в условиях информационного дефицита.Человек разумный и опытный всячески стремится оградить себя от излишнего потока информации, регулируя время общения в виртуальной сети и жестко отсекая излишние связи, нанимая порой для этой цели специальных помощников-секретарей. А вот люди молодые, одинокие и небогатые подчиняют подчас всю свою жизнь общению в виртуальной реальности.
Вы держите в руках книгу «Реабилитация после травм и ожогов» из серии книг, посвященных реабилитации после перенесенных заболеваний. Прочитав ее, вы сможете узнать не только о причинах получения первой доврачебной помощи, возможностях предупреждения травм и многочисленных неприятных последствиях. Большая часть книги посвящается методам реабилитации пострадавших. К методам реабилитации в данном случае будут отнесены методики народных целителей по применению лекарственных растений, способы лечения ран и ожогов в тибетской медицине с применением трав и различных природных минералов, нетрадиционной медицины, включающие массаж, йогу, водные процедуры, а также другие советы, в том числе и психологов.
Данная книга предлагает рецепты таких блюд, которые помогут вам нейтрализовать последствия аллергических заболеваний и облегчить состояние во время аллергии. Вы узнаете, какие продукты разрешены при аллергическом рините и поллинозе, диатезе, аллергических заболеваниях кожи, и сможете подобрать подходящую именно вам диету.
Приведенный практический материал, являясь предметом моего опыта, призван помочь начинающим сыроедам с тем, с чем они могут столкнуться на своем пути и рекомендуется к прочтению для людей, которые решили сделать серьезный осознанный шаг на встречу здоровому и естественному образу жизни, особенно тем, у которых наблюдается: избыточный вес, кожные заболевания, хронические заболевания дыхательных путей и заболевания органов пищеварения.
В очередной книге серии вы найдете наиболее полные сведения о всех видах черепно-мозговых травм, а также средства по восстановлению функций организма народными методами, комплексы лечебной физкультуры и техники массажа. Она может оказать хорошую помощь родственникам больных по уходу и реабилитации пациентов с черепно-мозговой травмой.
В серии «Я привлекаю здоровье» неоднократно выпускались книги о золотом усе. Новая книга о золотом усе расскажет вам о способах лечения такого заболевания как герпес с помощью этого домашнего целителя, а также о видах этого инфекционного заболевания, о способах передачи, ну и, конечно, методах профилактики и лечения. Надеемся, что данное издание станет вашим помощником. Будьте здоровы!
Книга посвящена нетрадиционным методам лечения наиболее часто встречающихся заболеваний, связанных с нарушением солевого обмена и отложением солей (в частности, желчно-каменной, мочекаменной болезней, подагры, остеохондроза). В книге рассказано о различных методах народной и нетрадиционной медицины: фитотерапии, гомеопатии, точечном массаже, классическом массаже, ароматерапии, лечении с помощью пиявок, лечебных грязей, продуктами пчеловодства, молоком и молочными продуктами, соками и т. д. В начальных главах книги описаны основные симптомы наиболее часто встречающихся заболеваний, связанных с отложением солей.