Ты – Мастер. Как стать по-настоящему богатым и духовно развитым человеком - [17]

Шрифт
Интервал

Начни с простой тренировки воли и силы. Поставь ноги на ширине плеч, встань на носки, руки подними параллельно полу и образуй руками и грудью круг. Постой так ровно пять минут. Первое, о чем скажет твой дух, что это невозможно, ведь ты еще ни разу так не стоял. Внутри тебя возникнет голос, который будет уговаривать тебя сдаться, прекратить это бессмысленное занятие. Поначалу ты сможешь бороться с ним, ты сможешь подавлять его. Но потом голос станет настолько сильным и настолько невыносимым, что посмотрев налево и направо и убедившись, что за тобой никто не следит, ты прекратишь выполнение упражнения. Следи за этим внутренним голосом. Если ты заканчиваешь упражнение тогда, когда голос становится невыносимым, значит, идет тренировка.

Если ты заканчиваешь слишком рано, только лишь голос внутри заявит о себе, то тренировка практически не идет. Заканчивай это упражнение, не доводя себя до срыва или травмы, но тогда, когда голос, кажется, невозможно выносить. Постепенно тренировка воли позволит тебе привнести в жизнь новые качества. Это будет уверенность, сила, настойчивость и целеустремленность. Ты станешь более волевым человеком. В случае необходимости сможешь вынести больший натиск и напряжение, чем раньше. Ты сможешь выдерживать эмоциональные и психические нагрузки, от которых неподготовленный человек мог бы сойти с ума или сильно заболеть.

Быть Мастером не означает быть крайне сильным физически. Дело не в этом. Возможно, в твоей повседневной жизни не требуются большие физические нагрузки. Но твой дух, твоя воля должны быть закалены. Потому что в любой социальной жизни, да и в жизни отшельника, есть масса моментов, когда требуется проявить волю, силу духа. Каждый человек обладает духом, каждый человек обладает силой воли, но большинство людей не знают своих возможностей. Они задавлены бытом или механизмами управления социумом. Они слишком заняты насущными проблемами, и им некогда думать о чем-то большем, чем еда, автомобиль, одежда, воспитание детей. Каждый день приходится решать массу вопросов, которые постепенно полностью занимают все время человека. А между решениями этих вопросов есть короткие паузы, которые отлично заполняют телевизор и развлечения. Так проходит жизнь обычного человека.

У большинства людей бывают прозрения. Ум человека обостряется в Новый год, в день рождения и в критических жизненных ситуациях. Также есть возрастные пороги, подходя к которым человек задумывается о смысле своего существования и рациональности своих действий в жизни. Как правило, такой возраст называют переходным. Как правило, его именуют кризисом средних лет. Ведь к этому возрасту человек уже успевает разочароваться в жизни, и теперь ему необходимо «все изменить».

Если ты задумаешься о смысле своей жизни сейчас, если ты уже сейчас поймешь смысл своего существования, то тебе, вероятно, удастся избежать кризиса средних лет. Почему? Потому что кризиса не будет. Будет развитие, будет постоянный рост. И глобальных перемен не потребуется. Не только к 40 годам, но и раньше, каждый год, каждый день ты будешь знать, что идешь верным путем. Словно в начале твоей жизни взошла путеводная звезда, и ты идешь к ней. А звезды никогда не обманывают. Ты же это знаешь, ты это чувствуешь.



Начни с воспитания духа. Начни принимать решения, которые требуют от тебя усердия, труда, вложения сил. Начни делать то, что немного больше тех возможностей и ресурсов, которыми ты обладаешь на сегодняшний день. Каждый раз ставь планку своих будущих достижений чуть выше.

Прекрасным средством тренировки воли и духа является спорт, боевые искусства. Волю эффективно тренировать через тело. Твой дух также тренируется, когда ты преодолеваешь свой страх. Сможешь ли ты стать человеком, которому неведом страх, неведома боль, неведомы страдания? И да, и нет. Потому что страх иногда полезен, он оберегает тебя от смерти. Боль также иногда полезна, она указывает тебе на необходимость перемен и тренировок. Страдания в редких случаях тоже бывают полезны – они помогают переосмыслить жизнь. Но одно можно сказать точно: ты научишься преодолевать страх и контролировать его. Ты сможешь сместить болевой порог и терпеть, если этого потребует твоя жизнь. Ты сможешь быстро принимать важные решения и осознаешь цель своего пребывания на земле.

Глава 12. Главная битва в жизни

И маленькая победа над собой делает человека намного сильней.

Максим Горький

Бейся за себя до конца. Сложности лишь в том, что в этой битве главный противник – ты сам.

Побеждая свои слабости, ты побеждаешь себя. Контролируя свои страсти, ты побеждаешь себя. Преодолевая свой страх, ты побеждаешь себя. Тебя одолевают сомнения. Сомнения встречаются на пути каждого человека, и только ты можешь решить, что делать с ними. Ты можешь поддаться соблазну праздной жизни, будешь наделен всеми благами этого мира. Но упустишь главное. Ты можешь начать искать духовность, станешь аскетом, но упустишь жизнь.

Как найти себя, как начать бороться за истинного себя? Как отыскать свой путь в жизни и, идя по этому пути, быть счастливым? Осознай, что твой главный противник – ты сам. Ты – это и твои слабости, и твои сомнения, и твое упадническое настроение, которое ты не умеешь контролировать, и твои страхи. Но в тот же момент ты – это сила, это трепет от приближающихся перемен, это поиск новых возможностей и стремление к достижениям. Ты – это твои мечты, твоя воля, твой характер. Все это ты.


Еще от автора Александр Викторович Гольденберг
Ты - миллионер

Александр Гольденберг — опытный бизнесмен, владелец и совладелец нескольких компаний, спортсмен, имеющий черный пояс по айкидо, автор книг по достижению успеха в бизнесе и развитию личности.Эта книга поможет вам ответить на вопросы:Как стать богатым и реализованным человеком?Как придумать идею своего бизнеса?Как увеличить свой доход?Как развить интуицию?Как достичь успеха в делах и карьере?Как открыть свое дело с нуля?Как преодолеть свой страх и начать действовать?Как стать миллионером?


Бизнес-советник

Сборник рекомендаций для начинающих и действующих бизнесменов, который вы держите сейчас в руках, вызвал бурную реакцию и обсуждение в интернет-сообществе среди людей, занимающихся и интересующихся бизнесом, и набрал огромное количество просмотров и отзывов.Данный сборник создавался при участии успешных бизнесменов, входящих в состав известного Клуба миллионеров Golden MSN Club®. В процессе отбора материала для этого издания мы учитывали основные вопросы, с которыми приходится сталкиваться каждому бизнесмену.По многочисленным просьбам наших друзей, единомышленников и всех интересующихся мы обобщили наш совместный опыт в уникальном удобном печатном варианте – чтобы наш БИЗНЕС-СОВЕТНИК всегда был у вас под рукой.Желаем вам достичь успеха – во всем.


Компаньон, или 10 дней из жизни миллионера

Книга «КОМПАНЬОН, или 10 дней из жизни миллионера» была написана на основе тех историй, которые я записал со слов своего партнера по бизнесу или в которых принимал участие сам. Эта книга о навыках успешного человека, каковым может стать каждый.Книга представляет собой набор историй и рассказов, которые собраны в десять условных дней-глав. Почему в десять? Потому что я искренне убежден, что любой человек может полностью изменить свою жизнь за десять дней!Я очень рад, что мне в жизни повстречался человек, который, на мой взгляд, является одним из выдающихся бизнесменов нашей страны.


Бизнес-советник 2

Сборник рекомендаций для начинающих и действующих бизнесменов, который вы держите сейчас в руках, является продолжением бестселлера «Бизнес-советник».Книги данной серии не имеют аналогов ни по стилю, ни по содержанию!Материалы этой книги вновь взбудоражили интернет-сообщество и набрали беспрецедентное количество просмотров и отзывов.Все советы основаны на практическом опыте сотен предпринимателей, входящих в состав известного Клуба миллионеров Golden MSN Club.


Коммерсант. Бизнес как искусство

В данной книге собран опыт многих успешных предпринимателей за 15 лет работы Клуба миллионеров, когда-то начавших свой бизнес, как и вы, дорогой читатель. В ней собраны общие правила, выводы, законы и принципы деятельности в бизнесе. Мы решили ее написать максимально доступным языком без надоевших многим современных терминов и заумностей. В книге много поучительных историй из жизни предпринимателей и участников школы и клуба.Здесь вы сможете найти исчерпывающие ответы на свои вопросы, касающиеся бизнеса на разных этапах развития.


Приключения Кости Цзю и его друзей

«Здравствуй, дорогой дружок! Я – Костя Цзю. Так же, как и ты, я был маленьким и учился в школе. Так же, как и ты, сталкивался с разными сложностями и страхами. Но я очень любил и люблю своего папу, моего лучшего друга. Когда я что-то не знал или не понимал – я спрашивал его. А он всегда мне подсказывал, как поступать в различных ситуациях. Если в нужный момент рядом не оказывалось папы, я спрашивал, как поступить, у мамы, которую я любил и люблю так же сильно, как папу. Слушай своих родителей, спрашивай их совета – и ты достигнешь многого!..».


Рекомендуем почитать
Шаг в настоящее. Создай свою реальность

Остановись мгновенье – ты прекрасно! Именно так хочется воскликнуть прочитав книгу известного психолога и коуча Александра Казарина «Шаг в настоящее». Автор на множестве примеров доходчиво разъясняет, как эфемерно и вредно жить будущим или прошлым.«Как белка в колесе». Нам с детства известна эта метафора, символизирующая непрерывную круговерть в нашей жизни, хлопоты, суету и беспросветные тяготы и рутину.Как вырваться из этого круга? Как ощутить себя по настоящему счастливым и свободным?Для этого важно сделать именно первый шаг.На простых и доходчивых примерах, которые приводит нам в своей книге Александр Казарин, легко проанализировать свою жизнь, а потом самостоятельно пройдя несложные тесты, реально оценить степень своей «зацикленности» на будущем, посмотреть на себя со стороны, увидеть самого себя глазами психоаналитика и исследователя своего собственного «Я».Все мы так или иначе живем будущим, переживаем за прошедшее и в следствии этого – настоящее ускользает от нас, становится эфемерной и неощутимой субстанцией.


Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Казалось бы, в наш век супертехнологий память вроде и не нужна. Всевозможные электронные напоминалки отменили необходимость загружать голову лишней информацией – отключи мозг и отдыхай! Однако, «отключив» мозг и не нагружая память, можно довольно быстро ослабить свой интеллект так, что ни на что, кроме постоянного «отдыха», он уже и не будет способен!Память и внимание, интеллектуальные возможности и физическое здоровье, стрессоустойчивость и способность к усвоению новой информации – все это звенья одной цепи, ослабнет одно – разорвется вся цепь!Научиться по максимуму использовать возможности бездонного хранилища информации – нашей памяти – можно при помощи нового уникального тренажера для мозга от знаменитого Антона Могучего.


Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно избавиться

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Умным диеты не нужны

Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения – мало эффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз наоборот. Д-р Марки, дипломированный профессор психологии питания, уверена, что для долгой жизни (и счастливой старости) всем нам будет полезно взять себя в руки, наладить режим питания, физических тренировок и сна. Главное – руководствоваться в этом процессе не модными тенденциями, а проверенными научными данными и здравым смыслом.


Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма

Стивен Рассел – автор 15 книг, большинство из которых стали бестселлерами, создатель популярного документального сериала для Би-би-си, продолжает лучшие традиции «босоногих докторов», которые бродили по странам Древнего Востока, исцеляя людей от физических и душевных недугов.Стивен Рассел долгое время изучал китайскую медицину, а также китайские боевые искусства, способствующие оздоровлению. Позже занялся изучением психиатрии в поисках способа совместить древние восточные методы и современную науку для исцеления нуждающих.Книги Стивена Рассела до предела насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, ведь его опыт поистине огромен.


Эту речь невозможно забыть. Секреты ораторского мастерства

Слово – твой стартовый капитал, твой стиль жизни, ее нравственная и духовная основа. Правильно сказанные слова составляют блестящую речь, которую называют ораторским искусством. Как ни крути, его освоение и точное применение бьет точно в цель. Задача этой книги – расширить привычное понимание ораторского мастерства как узкого жанра выступлений со сцены. Издание состоит из трех частей: оратор как выступающий перед аудиторией; оратор как коммуникатор; оратор как лидер. Основное внимание уделено проработке и освоению приемов жанра публичных выступлений.