Творческая связь. Исцеляющая сила экспрессивных искусств - [112]
Я знаю, что не только я одна чувствую себя эмоционально, кинестетически и духовно связанной с другими людьми в ключевые моменты истории. Многие религии включают в себя представление, что все мы есть одно. Тем не менее открытость непосредственному опыту подобного рода связанности и единства – редкое явление. Его можно культивировать, становясь более осознанными, подключаясь к своей творческой энергии, находя свою субъективную сердцевину, или центр, и открываясь универсальной энергетической силе. Ощущение взаимосвязанности и сочувствия на глобальном уровне представляет собой дух, который в конце концов приведет нас к новым методам поддержания мира на земле.
Практика творческого отклика
Итак, творческие люди способны откликаться, искать решение. Мы не можем ждать, пока политические лидеры укажут нам путь. Обществу нужны творческие люди, настаивающие на переговорах и мирном разрешении конфликтов, люди, настаивающие на образе и стиле жизни, сохраняющем и оберегающем нашу планету. Творческие люди – это продукт безопасного и доверительного окружения, в котором они чувствуют себя свободными в своей аутентичности, полностью самими собой, а не фасадом или маской. Творческий отклик включает подлинное, внимательное выслушивание потребностей каждой из сторон конфликта без жесткого осуждения. Творческий отклик означает быть непредубежденным, гибким, конструктивным, исполненным надежды и настойчивым в поиске альтернативных решений современного кризиса.
Нам нужен творческий отклик на мировые события, иначе насилие и массовое уничтожение людей будут по-прежнему считаться средствами достижения мира, а бесконтрольное развитие высоких технологий – прогрессом.
Хотя я придаю особое значение применению человекоцентрированного подхода к экспрессивным искусствам как форме социального активизма, я знаю, что использование этих методов для содействия осознанности и изменению поведения в личных взаимоотношениях является своего рода узловым центром, из которого следуют все другие изменения. Нахождение новых и креативных способов быть открытым, честным и коммуникабельным со своим другом, партнером или ребенком может произвести волновой эффект, распространяющийся на многих людей.
Давайте посмотрим на психологический профиль осознанного, творческого человека. Такой индивид:
• обладает самоосознанностью и самоуважением;
• расширяет свои права и возможности, то есть рискует, думает и действует независимо;
• ищет новые решения старых проблем, используя интуицию наряду с логикой, играя с идеями, будучи изобретательным и мыслящим целостно;
• способен вести за собой людей, будучи при этом настроенным на сотрудничество;
• слушает, понимает и проявляет эмпатию, когда имеет дело с различиями, придерживаясь при этом своей системы ценностей;
• фасилитирует общение между индивидами, придерживающимися различных точек зрения, помогая сторонам услышать и понять друг друга эмоционально и интеллектуально.
Надеюсь, просматривая этот список, вы узнаете себя во многих из этих критериев. Если вам кажется, что некоторые качества выходят за рамки вашей я-концепции, прочитайте и обдумайте их еще раз. В этой книге обсуждается процесс становления осознания, расширения человеческих прав и возможностей, преодоления двойственности, а также фасилитации общения в качестве продвинутых слушателей. По ходу чтения вы, несомненно, узнали многое из того, что представляет собой ваше творческое я. Способность быть осознанным, творческим доступна каждому человеку. Все мы креативны и способны расширять свою осознанность или сознание. Но наша креативность скрыта под гнетом многолетнего культурного подавления. Становление осознанного, творческого я требует времени. Придется снять эти окаменевшие слои, чтобы обнаружить под ними свои подлинные я и открыть сердца и умы окружающему миру.
Творческое видение – путеводная звезда
Необходимо сделать так, чтобы наши семьи, образовательные системы, корпорации и политические лидеры стимулировали, поощряли и использовали творческий процесс, чем способствовали бы личному благополучию граждан и осуществлению творческого и просвещенного сотрудничества для достижения мирных решений на нашей беспокойной планете. Процесс творческой связи – человекоцентрированная философия и экспрессивный художественный процесс – служит одним из средств пробуждения креативности и предоставления людям возможности стать аутентичными, расширить свои права и открыть новые возможности.
Прикосновение к Сердцу Жизни (Садья Гринвуд)
Нельзя рассчитывать на то, что все народы мира начнут мыслить одинаково – конфликты и противоречия будут всегда. Однако, действуя творчески, люди могут найти взаимовыгодные решения. Если мировое сообщество принимает решение урегулировать разногласия мирным путем, это может случиться. Для разрешения глобального кризиса у нас есть все технологические ресурсы и сила разума. Противостояние, похоже, возникает между теми, кто хочет властвовать над другими, и теми, кто хочет взаимодействия и сотрудничества. Сегодня иерархическая модель неэффективна. Для того чтобы человечество выжило, должна измениться система: пусть лестницы и пирамиды уступят место кругам.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Успешность – это реальность или призрак? Ради неё многие люди готовы на всё! Но как её достичь? Использовать логику или довериться случаю? Эта книга поможет достичь подлинной успешности и счастья в жизни! Почему бы не начать её читать? Несомненно вы найдёте много полезного для своей жизни!
В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств.
Турбо-суслик – это сравнительно новая система для очистки своих мозгов от глюков, которую можно свести к одной простой фразе: «Пошли всех гуру в задницу и делай все сам». Я утверждал, и утверждаю, что каждый без исключения человек способен сам, без какой либо помощи, решить любые свои психологические проблемы и перестать глючить по жизни. Стать свободным от чужих установок, социального зомбирования, манипулятивных кнопок, ограничивающих убеждений, ложных верований и т.п. Полностью сам, самостоятельно, и в меру быстро – за единицы месяцев.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.