Твое тело говорит обо всем. Самодиагностика заболеваний по внешности - [9]
• Белые пятнышки на всех ногтях сигнализируют о недостатке цинка и неполадках в центральной нервной системе.
• Желтые пятна на ногтях могут означать нарушения функций мозга.
• Изменения формы и цвета ногтя свидетельствуют о том, что нарушения в организме происходят уже достаточно длительное время – возможно, не один год.
• Длинные линии на ногтях – неполадки с системой пищеварения.
• Поперечные желобки на ногтях свидетельствуют о плохом питании или запущенных болезнях.
• Выступающие, выпуклые ногти, похожие на луковицу, – слабые легкие и сердце.
• Вогнутые ногти, напоминающие ложку, – недостаток железа в организме. Кроме того, человеку с такими ногтями противопоказан алкоголь.
• Короткие плоские ногти могут означать заболевание сердца. Людей с такими ногтями отличает повышенная чувствительность к духоте и жаре, быстрая утомляемость.
• Увеличенная лунула (полумесяц у основания ногтя) – предрасположенность к тахикардии.
• Отсутствие лунулы свидетельствует о неврозе сердца.
• Большие выпуклые ногти встречаются у больных туберкулезом.
• Плоские искривленные ногти свойственны людям, страдающим астмой, бронхитом.
• Сплющенно-раздробленные ногти – возможно, у вас появились глисты.
• Ломкие желобки на ногте наводят на мысль об известковых отложениях на стенках сосудов.
• Слои на ногте, напоминающие отложения соли, – признак заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Удлиненные ногти – симптом сахарного диабета.
• Ноготь безымянного пальца принимает форму полукруга – возможна патология почек.
• Волнообразные миндалевидные прожилки на ногтях свидетельствуют о ревматизме.
• Полоски и вкрапления на ногте – признак заболевания селезенки и тонкой кишки.
• Ногти треугольной формы свойственны людям, страдающим болезнями позвоночника и спинного мозга.
• Дырчатый ноготь указывает на патологию селезенки.
• Трубковидный высокий ноготь – предвестник возможной онкологии.
• Белые и коричневые поперечные полосы на ногтевых пластинах – сигнал о заболевании почек.
• Нарост на конце ногтя может говорить о хронических инфекциях легких. Продольные желобки могут быть косвенным признаком хронических воспалительных заболеваний (придаточных пазух носа, зубов).
• Ногти, напоминающие выпуклые часовые стекла, указывают на болезнь легких (например, туберкулез) или бронхит. Если при этом у основания ногтевой пластинки светлый ореол имеет форму большого полумесяца, то предположительно туберкулез врожденный.
• Большие полулуния на всех пальцах свидетельствуют об опасности возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
• Многочисленные точечные углубления (ноготь делается похожим на наперсток и то и дело отслаивается) – при псориазе.
• Ногти перестают расти, а ногтевые пластины делаются очень тонкими – возможно, поражен один из нервов, идущих к кисти.
• Ломкие ногти – первый признак нарушения работы щитовидной железы. Ногти также постоянно ломаются у женщин с нерегулярным менструальным циклом.
• Расслаивающиеся ногти – профессиональная болезнь музыкантов, имеющих дело со струнными инструментами. Та же беда постигает женщин, без конца экспериментирующих с лаком для ногтей.
• Появление на краях или в уголках ногтя мелких желтых и коричневых точек, утолщение, крошение и тусклость ногтей – признак микроскопических грибков.
• Если у вас образовалась гематома и ноготь почернел, не пугайтесь! Это свернувшаяся кровь окрашивает ногтевую пластину в черный цвет. Через какое-то время поврежденный ноготь начнет отслаиваться, а на его месте вырастет новый, совершенно здоровый.
Ногти и характер
Хотите погадать по своим ногтям или получше узнать свой характер? Пожалуйста!
• Если у вас на ногтях появились точки и полоски («подарочки», как говорили в детстве), то на этот счет есть народная примета. Она гласит, что чем больше таких полосок и точек, тем удачливее человек.
• Пятнышко на указательном пальце – скоро вы с кем-то познакомитесь.
• Если у вас удлиненная форма ногтей, то вы натура артистичная, эмоциональная и впечатлительная. У вас хорошо развито воображение, в мире фантазий вам комфортнее, чем в реальной действительности. Возможно, у вас есть талант к поэзии, музыке, живописи. Вы легко идете на компромисс, оптимистичны и стойко переносите неприятности, поскольку всегда верите в лучшее.
• Очень длинные ногти – признак скрытности и неуверенности в себе. Такие люди, как правило, дотошны и педантичны. Недоверчивы, придирчивы, часто недовольны окружающими.
• Если вы привыкли коротко стричь ногти, то, скорее всего, разуму вы доверяете больше, чем чувствам. Вы крепко стоите на земле, все анализируете и «раскладываете по полочкам». У вас хорошее чувство юмора, вы умеете спорить – и делаете это весьма аргументированно. Натура у вас деятельная, вы очень активны, не боитесь принимать решения и нести за них ответственность. С таким характером можно смело занимать руководящие посты.
• Слишком короткие ногти – признак неуживчивости. Люди этого типа не отличаются особенно острым умом, однако они трудолюбивы и настойчивы. Им трудно найти свое место в коллективе, и они панически боятся публичных выступлений. У них хорошо получается работа с цифрами и бумагами, а учитывая феноменальную работоспособность, им просто на роду написано быть финансистами и аналитиками.
Тереза Браун, медсестра в онкологическом отделении городской больницы, приглашает вас вместе с ней провести 12 напряженных часов ее смены – всего один рабочий день из множества подобных. В фокусе ее пристального внимания четыре тяжело больных пациента, переживания близких, врачи и их методы лечения, а также множество обязанностей – одна приоритетнее другой. Это захватывающее описание целого дня из жизни сострадательной, но слишком занятой медсестры позволяет взглянуть на одну из рабочих пчелок медицинского мира и оценить весь их труд, который часто оказывается незамеченным.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.