Трудные характеры. Как с ними справиться? - [13]
Бэнкси
В подростковом возрасте формируются следующие защиты.
Идентификация — заимствование желательных качеств у объекта идеализации. Это возвышение себя до другого путем расширения границы Я. Истероидная девушка идентифицируется с Матерью Терезой, чтобы защититься от запретных желаний, проявлений агрессивности и сексуальности. При этом страх представляется в виде добродетели. Перенимаемые одобряемые качества помогают нравиться окружающим, однако вступают в конфликт с собственными потребностями.
Компенсация — стремление скрыть или восполнить собственную несостоятельность в какой-либо области успехами в другой. Очкарик, зато отличник.
Гиперкомпенсация отличается стремлением добиться признания именно в той области, в которой отмечается несостоятельность. Сенситивный маменькин сынок идет в секцию бокса, застенчивая золушка – в театральную студию.
Ипохондрическая фиксация — параноидное убеждение в наличии опасной болезни или уродства.
Контрфобия — стремление отрицать или преодолевать фобическую тенденцию. Подросток увлекается ужастиками, становится скинхедом. Ипохондрик активно занимается спортом – «бегом от инфаркта».
Интеллектуализация — замена опасного эмоционального компонента переживания абстрактно-логическим. В ответ на вопрос о его чувствах психастеник начинает умничать: «Ты меня любишь? Так давай поговорим. Что такое любовь?»
Притупление чувств — маска невозмутимости позволяет избегать опасных эмоциональных взаимодействий. Однако человек – не робот, и подавленные чувства ложатся тяжелым грузом на его душу и внутренние органы. Такой человек находит успокоение не в непонимании мира, а в удалении от него. Благодаря этому он может быть чрезвычайно восприимчив, нередко к большому изумлению тех, кто махнул на него рукой как на тупого и безразличного.
Морализация — обоснование поведения благородными мотивами. Психастеник приветствует трудности, ведь они «формируют характер». Депрессивный воспринимает неудачи как заслуженное наказание за прегрешения.
Аскетизм — защита от сексуальных импульсов отрицанием ряда физиологических потребностей с чувством превосходства над другими. Может довести шизоидную девушку до анорексии.
Оглушение — благодаря действию психоактивных веществ устраняются переживания страха, обиды, вины, достигается ощущение силы. При этом формируется химическая зависимость, поражается мозг.
Саботажное поведение — скрытое, пассивное сопротивление руководству.
Экранирование — отгораживание от неприятных переживаний («А нам все равно!»). Симптомы исчезают за счет обесценивания проблем. Однако и у пофигистов негативные переживания никуда не деваются, а лишь накапливаются. Сначала – «народ безмолвствует», а потом – «бунт бессмысленный и беспощадный».
Юмористическое осмысление сложной ситуации путем созерцательного отстранения от нее позволяет найти в ней что-то смешное и отшутиться. Самоирония помогает заглушить и голос совести.
В юношеском возрасте формируются зрелые защиты.
Альтруизм — замещающее удовлетворение от служения другим. Избавляет от осознания эгоистических мотиваций.
Инверсия — замена собственных потребностей чужими, изменение мотивов деятельности на противоположные. Избалованная жена терпит невыносимого, но богатого мужа «ради детей».
Обратное чувство — изменение модальности или направленности импульса: мазохизм вместо скрываемого садизма или аутоагрессия вместо контратаки.
Поворот отрицательных эмоций на себя — изменение направления негативного импульса с другого человека на себя, в результате которого собственная личность становится объектом ненависти и отвращения. Чревато психосоматикой, депрессией и самоубийством.
Образование симптомов — болезненные проявления аутоагрессии. Невидимые миру слезы капают в сердце и сосуды сенситивного психосоматика. Чтобы не язвить близких, болеют язвой желудка. Уважение и сочувствие достигаются ценой собственного здоровья.
Образование реакций — замена неприемлемых мыслей и чувств на диаметрально противоположные. Мужчины не плачут! Улыбайся! Эпилептоид входит с улыбкой на устах и камнем за пазухой. Неосознанная готовность психастеника нагадить маскируется подчеркнутой чистоплотностью и порядочностью. Ложь затягивает и самого человека, и окружающих его людей.
Подавление — произвольное торможение неприемлемых импульсов и контроль над ними.
Психосоциальное соглашение — взаимно устраивающий бессознательный уговор по умолчанию. Супружеские и детско-родительские сделки, встречи с психологом по типу «хорошо сидим», терапевтическая группа как идеальное «общество № 2».
Реверсия (лат. reversio – возврат) – переключение на активную роль с пассивной позиции, которая навязывается партнеру. Так, мужчина, заполучив любимую после долгих ухаживаний, прессует жену контролем за расходами, а она затюкивает ребенка или делает подкаблучника из мужа.
Ритуалы — защитные навязчивые действия, чтобы избежать опасности и разрядить напряжение.
Самоидеализация — нарциссическая защита от чувства стыда и неполноценности.
Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения.
Быть психологом можно и по призванию, и «для души». Знание психологии позволяет не только решать проблемы партнеров или клиентов, но и наладить собственную жизнь. Эта книга представляет собой экспресс-курс по психологии, который будет полезен не только начинающим специалистам, но и всем тем, кто хочет разобраться в себе и лучше понимать окружающих. Книга снабжена множеством тестов, опросников и упражнений.
Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы. Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения.
Книга известного отечественного психотерапевта Г. В. Старшенбаума посвящена одной из наиболее актуальных проблем современной России - проблеме зависимостей. Многолетний опыт работы с пациентами, страдающими как химическими, так и эмоциональными зависимостями, позволяет автору проанализировать глубинные механизмы различных аддикций и на этой основе выделить новую клиническую дисциплину - аддиктологию, лежащую на стыке психиатрии, наркологии и сексологии. В книге дается детальное описание клинической картины, диагностики и терапии различных форм аддиктивного поведения, приводятся выдержки из историй болезни пациентов, успешно прошедших курс психотерапии по методике, разработанной автором.
Книга известного психотерапевта с многолетним профессиональным стажем Г. В. Старшенбаума представляет собой самоучитель, помогающий пошагово организовать работу консультирующего психолога. Книга поможет вам расширить имеющиеся знания с помощью тестов, домашних заданий и тренинга навыков. Научиться быстро и эффективно решать стоящие перед вами задачи – от организации приема и первичной консультации до работы над собственными ошибками и тестирования себя.В книге содержится информация, которая потребуется специалисту для начала успешной практики психолога.
Книга известного психотерапевта и психолога с более чем 40-летним профессиональным стажем представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы. Здесь приведены критерии диагностики состояний и описаны методы индивидуальной психотерапии с учетом личностных особенностей, в том числе техники семейной и групповой работы и рекомендации в терапии различных расстройств: половых, психосоматических, расстройств личности и т. д.
Автор этой книги – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как занесколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования спортивной психологии, НЛП, восточные практики концентрации.По этой книге учатся политики и актеры, преуспевающие адвокаты и топ-менеджеры. Любой, кто хочет достигнуть выдающихся результатов на игровом поле, в бизнесе или в жизни, теперь сможет овладеть «боевым методом мгновенной концентрации внимания и мышления» и добиться грандиозного успеха!
Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно.Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального оратора.В этой книге – инструкция, как разбудить эти силы. Все очень просто и действенно! И кстати, книга написана настоящей француженкой, а такая книга просто не может быть скучной и непонятной! Вы узнаете о тайнах подсознания, о скрытых возможностях вашего мозга, об источниках энергии внутри вас, и все это без напряжения и скуки, легко и даже весело! Вуаля! Будьте гениальны, умны и счастливы!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.
Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.
Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности.
Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию.
«Книга, которой нет» – это не художественное произведение, автор которого борется за признание, овации, премии и прочую блестящую мишуру. У этой книги другая цель – сделать так, чтобы в мире стало меньше серых жизней. Чтобы незаурядные люди вспоминали, что они талантливы, и начинали творить. Чтобы те, кто отчаялся, получили поддержку и увидели свет в конце тоннеля.В любом случае читайте – я желаю вам удачи, даже если вы просто нашли где-то эту книгу, потому что именно для тех, кто решительно настроен на работу по улучшению себя и своего окружающего мира, и написана «Книга, которой нет».
Современный мир – это цитадель порядка или царство хаоса? Мы появляемся на свет, чтобы стать вольными художниками Бытия или следовать универсальным Правилам? Отвечая на сложнейшие вопросы мироустройства, доктор Питерсон мастерски сплетает постулаты древних учений, великие литературные произведения и откровения современной науки и философии. Лобстеры непреклонны и тверды, защищая свою территорию. Шимпанзе кровожадны и склонны к иерархии. Кошки дружелюбны, но живут сами по себе. Не теми ли путями идут люди, балансируя между добротой и озлобленностью, великодушием и обидой, благородством и мстительностью? «12 правил жизни» – 12 бездонно простых истин, мудрые законы существования, низвергающие стереотипы и облагораживающие разум и дух читателя. Джордан Питерсон – клинический психолог, философ, профессор психологии Университета Торонто.