Тридцать советов, если ваши любовные отношения закончились навсегда - [67]

Мужчина по имени Сергей, 32 лет, оставшись один в результате развода, от переживаний он сначала попал в больницу с сердечным приступом. Получив страшный диагноз по поводу выявленного заболевания сердца, он еще больше впал в депрессию и обратился ко мне за помощью. Все три недели планового летнего отпуска он провел, сняв дачу недалеко от нашего города, вылавливая все виды насекомых центральной части Красноярского края. Мужчина настолько полностью восстановился, что с него был снят страшный диагноз, а он полностью вернулся к обычной жизни и примерно через год снова сыграл свадьбу.      

Фотографирование всех видов животных вашего региона. Это не только мобильный вид деятельности, но и очень интеллектуальный вид деятельности. Животные – далеко не дураки и вовсе не стремятся перед вами позировать. Как и в случае с фотоохотой пса Шарика из великолепного советского мультфильма про Простоквашино, сначала вам предстоит побегать, чтобы сфотографировать животное, а затем, чтобы выбраться из чащи леса обратно. Местные комары и муравьи при этом точно не дадут вам заскучать.

В лично моей практике была девушка Мария 27 лет, юрист, которая сумела сфотографировать всего семь животных – суслика, хомяка, бурундука, лису, ежа, ондатру и какого-то еще одного так и не опознанного мелкого грызуна, после чего полностью восстановила душевное равновесие и продолжила жить дальше без слез и истерик. На все про все ушло у нее всего две недели (точнее выходные дни этих двух недель, так как она работа). Фотографии этих животных она обработала через компьютер и украсила ими свою квартиру. Говорит, что все ее знакомые этим творчеством восхищаются.

Вот еще курьезный случай. На приеме у меня была девушка Светлана 24 лет, начинающий риэлтер, впавшая в депрессию после того, как мужчина, которого она очень любила, женился на другой. Поскольку было лето, она получила рекомендацию заняться фотоохотой. Начав осваивать леса и успев сфотографировать только белку, девушка чуть не наступила на какую-то змею (на какую именно, до сих пор не ясно, видимо, безобидного ужа), настолько сильно перепугалась (вот вам и стресс!), что мгновенно забыла про свою несчастную любовь. Терапия заняла всего три дня и дала чудодейственный эффект. (Тем не менее, с медведями, тиграми и волками лучше вам не встречаться: вдруг у них тоже будет плохое настроение!).    

Авиамодельный спорт. Авиамодельный спорт – по большому счету, это только пример. Вы можете собирать и модели кораблей и танков и космических ракет и что угодно. Можете скупить весь пластилин в вашем городе и начать лепить средневековые крепости. Главное, чтобы вы этим увлеклись. Мелкая моторика – так по-научному называется деятельность, когда пальцы рук имеют дело с чем-то маленьким, постепенно переключает ваш мозг с больших макро проблем (типа вашей бывшей любви) на маленькие микро действия с деталями каких-то моделей. И столь беспокоящие вас личные проблемы начнут постепенно гаснуть… 

С учетом того, что запуск самолетиков и кораблей производится на свежем воздухе, на природе, все это дополнительно позитивно влияет на ваше физическое и моральное самочувствие. И это – здорово! 

Ремарка.

Как видите, те, кто проявляют хоть какую-то активность  в борьбе со своим душевным недугом, обязательно достигают успеха. Отсюда мораль:

Душевное спокойствие – результат не пассивности, а, наоборот -  активности!

Помните об этом. Живите по этому девизу!

Глава 14. Не сидите дома: идите к людям!

Уверен, что то, о чем пойдет речь в этой главе – очень актуально для многих моих читателей, потерявших свои любовные отношения. И как всегда, подводкой к нашему разговору станут  письма моих читателей, приходящие ко мне на почту [email protected]. Дадим им слово и по этому поводу.

Марина, Калуга, 22 года. Знаете, Андрей, мне пока общаться не с кем, пишу вам. Вы в своей книге сами предлагали вам писать на электронную почту, теперь сами и отдувайтесь. Меня зовут Марина, хотя по правде, мне нравится, когда меня называют Машей. Мой бывший парень, Игорь, был такой же как я, представлялся всем как Егор. Мы учились на одном курсе, как-то во время переклички выяснили, что именуем себя не так, как записано в журнале, посмеялись по этому поводу и вот досмеялись до того, что стали жить вместе. А сейчас, когда расстались, вообще не смешно. Особенно, если вспомнить, что он меня бросил. Причем, после трех лет совместной жизни у меня дома.

Дело в том, что отца у меня давно нет, я его не знаю, мама про него вообще ничего не рассказывает. Сама мама служит на железной дороге, работает проводником в поезде, большую часть жизни она проводит в пути. Воспитывала меня бабушка, умерла она как раз, когда я была на первом курсе. Тогда же появился Егор и он как-то очень быстро и естественно начал жить у меня. Тем более, что он сам не из города, а из области, а общага – не вариант.

Первые два года пролетели как один миг. Денег у нас особенно не было, вечерами сидели обычно дома, что-нибудь смотрели, вместе готовили. Егор говорил, что за это время мы придумали тысячу и один способ, как готовить картошку и макароны. К четвертому курсу я располнела, Егор начал меня за это критиковать, я обижалась и назло ему ничего с собой не делала, говорила, что на шейпинг денег нет. Только пилила его, что за мужик, который живет у девушки, а денег на ее спорт и одежду не зарабатывает. Тогда Егор пошел по объявлению работать ночным сторожем в офисное здание. А там, как назло, у хозяйки здания оказалась дочь на год нас моложе. В общем, не успела я ничего понять, как мой его Егор стал уже не мой, а ее. Ну а там, вы понимаете, сразу все: и деньги и наряды и фигура. Егор начал потихоньку уносить от меня свои вещи, а когда я почувствовала неладное, просто сказал мне, что во мне разочаровался, разлюбил, что больше у нас ничего не будет. Ушел с остатком вещей и полностью перестал со мной общаться. В университете только здоровается, после учебы его новая пассия забирает его на машине. Куда мне до всего этого.